Ödündə daş olana bu iynə vurula bilərmi?
03 İyun 2026, 15:54
Vitamin D qaraciyərə necə təsir edir?
TİBB
590
23.04.2026, 16:07
Son illərdə qaraciyər yağlanması (MASLD-metabolik disfunkiyaya bağlı steatotik qaraciyər xəstəliyi) getdikcə daha çox insanda rast gəlinən problemlərdən birinə çevrilib. Bu vəziyyət əsasən artıq çəki, qeyri-sağlam qidalanma və insulin müqaviməti ilə əlaqəlidir. Yaxşı xəbər odur ki, bəzi sadə dəyişikliklər bu prosesə müsbət təsir göstərə bilər.
Bunu Oxu24.com-a açıqlamasında endokrinoloq Dr. Fərhad Burzu bildirib.
Həkimin sözlərinə görə,son araşdırmalar göstərir ki, vitamin D səviyyəsinin normada olması və aralıqlı aclıq (intermittent fasting) qaraciyər sağlamlığı üçün faydalı ola bilər. Bu yanaşmalar qaraciyər fermentlərinin azalmasına, xolesterin və trigliserid səviyyələrinin yaxşılaşmasına kömək edir. Eyni zamanda bədəndə iltihabın və stresin azalması da müşahidə olunur.
"Bu təsirlər qaraciyərdə yağ yığılmasının azalmasına və ümumi metabolik vəziyyətin yaxşılaşmasına səbəb ola bilər. Yəni, məsələ təkcə arıqlamaq deyil-eyni zamanda bədənin daxilində gedən proseslərin də balanslanmasıdır.Əlbəttə, hər kəs üçün eyni yanaşma uyğun olmaya bilər. Amma ümumilikdə düzgün qidalanma, vitamin balansının qorunması və həyat tərzi dəyişiklikləri qaraciyər sağlamlığını qorumaqda mühüm rol oynayır",-deyə həkim bildirib.
Hazırladı: Jalə
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
21:26 / 03 İyun 2026
DÜNYA
Şoyqu peyda olub və Ermənistanı qorxudur
1
0
0
21:06 / 03 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan təhsilinə mühüm yenilik gəlir: Təhsil ekspertindən AÇIQLAMA
125
2
0
21:03 / 03 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda pensiya yaşına çatmış insanların sayı NƏ QƏDƏRDİR?
56
0
0
20:59 / 03 İyun 2026
İDMAN
Avropanın nüfuzlu klubu Elvin Cəfərquliyevi istəyir
57
0
0
20:56 / 03 İyun 2026
DÜNYA
Tramp Türkiyəyə gəlir
50
0
0
20:47 / 03 İyun 2026
KRİMİNAL
Narkotikin təsiri altında olan sürücü 30 sutka həbs edilib
65
0
0
20:41 / 03 İyun 2026
KRİMİNAL
Urfan Baxışov qətlə yetirilib
69
0
0
20:35 / 03 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Rövşən Muradov qəfil vəfat edib
396
1
0
20:33 / 03 İyun 2026
CƏMİYYƏT
İmişlidə açıq ərazidə və sexdə yanğın olub
61
0
0
18:53 / 03 İyun 2026
SİYASƏT
Britaniyanın yeni səfiri etimadnaməsinin surətini Ceyhun Bayramova təqdim edib
60
0
0
18:42 / 03 İyun 2026
KRİMİNAL
Dayısının arvadını öldürdü
89
0
0
18:06 / 03 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Sabirabadda azyaşlı velosipedçini avtomobil vuraraq öldürüb
99
0
0
17:40 / 03 İyun 2026
CƏMİYYƏT
AMB: Əksər hallarda qadınların hesablarından pul oğurlanır
81
0
0
17:06 / 03 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Yelena Sidorenko ikinci dəfə ana oldu
122
0
0
16:52 / 03 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Daşqın və sel gözlənilir — XƏBƏRDARLIQ
348
1
0
16:50 / 03 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Direktor niyə məktəbə gəlmir? - Valideyn və müəllimlər narazıdır
106
1
0
16:46 / 03 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Varşavada Türk Mədəniyyəti və İrsi Mərkəzinin təntənəli açılışı olub
86
0
0
16:43 / 03 İyun 2026
SİYASƏT
Roma Papası Prezident İlham Əliyevi təbrik edib
82
0
0
16:36 / 03 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Rəis vəzifəsindən AZAD OLUNUB
138
0
0
16:24 / 03 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Leninin hər ay pul göndərdiyi “Nina” kim idi?
106
0
0
16:21 / 03 İyun 2026
KRİMİNAL
Bakıda əməliyyat:Qardaşlar tutuldular
101
0
0
16:05 / 03 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Krediti olanların DİQQƏTİNƏ! 6 %-dək endirim olacaq
729
0
0
16:02 / 03 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Qeydiyyatda olan gəlin və nəvələri evdən çıxarmaq mümkündürmü?
104
0
0