Övrə xəstəliyi nədən yaranır?
23 Aprel 2026, 17:25
Vitamin D qaraciyərə necə təsir edir?
TİBB
110
23.04.2026, 16:07
Son illərdə qaraciyər yağlanması (MASLD-metabolik disfunkiyaya bağlı steatotik qaraciyər xəstəliyi) getdikcə daha çox insanda rast gəlinən problemlərdən birinə çevrilib. Bu vəziyyət əsasən artıq çəki, qeyri-sağlam qidalanma və insulin müqaviməti ilə əlaqəlidir. Yaxşı xəbər odur ki, bəzi sadə dəyişikliklər bu prosesə müsbət təsir göstərə bilər.
Bunu Oxu24.com-a açıqlamasında endokrinoloq Dr. Fərhad Burzu bildirib.
Həmçinin oxuyun
Həkimin sözlərinə görə,son araşdırmalar göstərir ki, vitamin D səviyyəsinin normada olması və aralıqlı aclıq (intermittent fasting) qaraciyər sağlamlığı üçün faydalı ola bilər. Bu yanaşmalar qaraciyər fermentlərinin azalmasına, xolesterin və trigliserid səviyyələrinin yaxşılaşmasına kömək edir. Eyni zamanda bədəndə iltihabın və stresin azalması da müşahidə olunur.
"Bu təsirlər qaraciyərdə yağ yığılmasının azalmasına və ümumi metabolik vəziyyətin yaxşılaşmasına səbəb ola bilər. Yəni, məsələ təkcə arıqlamaq deyil-eyni zamanda bədənin daxilində gedən proseslərin də balanslanmasıdır.Əlbəttə, hər kəs üçün eyni yanaşma uyğun olmaya bilər. Amma ümumilikdə düzgün qidalanma, vitamin balansının qorunması və həyat tərzi dəyişiklikləri qaraciyər sağlamlığını qorumaqda mühüm rol oynayır",-deyə həkim bildirib.
Hazırladı: Jalə
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
17:39 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Kürdə suyun səviyyəsi artdı – Bənd yarıldı
8
0
0
17:25 / 23 Aprel 2026
TİBB
Övrə xəstəliyi nədən yaranır?
19
0
0
17:17 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Əmr verildi: Məktəblərdə tətilinin vaxtı dəyişdirilib
263
0
1
17:05 / 23 Aprel 2026
MARAQLI
Quranda mələklər haqqında nə yazılıb?
34
0
0
17:04 / 23 Aprel 2026
SİYASƏT
Prezidentdən yeni TƏYİNAT — SƏRƏNCAM
772
2
0
16:54 / 23 Aprel 2026
HÜQUQ
Analıq məzuniyyətindən qayıdan işçinin işdən çıxarılması mümkündürmü?
36
0
0
16:40 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Əhaliyə XƏBƏRDARLIQ! Aprelin 24-25-də...
143
1
0
16:36 / 23 Aprel 2026
SİYASƏT
İran səfiri Prezident İlham Əliyevə təşəkkür edib
58
0
0
16:23 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
İki bələdiyyəyə üzvlüklə bağlı namizədliyimi verə bilərəm?
46
0
0
16:12 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
10 gün dərs olmayacaq - Tarixlər
249
1
0
15:52 / 23 Aprel 2026
DÜNYA
Rusiya bu göstəricilərə görə dünyada birincidir — MARAQLI FAKTLAR
78
0
0
15:50 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Mərkəzi Bank onların lisenziyasını LƏĞV ETDİ
58
0
0
15:47 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda qəzalarda 140 nəfər həlak olub
51
0
0
15:32 / 23 Aprel 2026
KRİMİNAL
TƏCİLİ! Bu qurumda həbslər BAŞLADI
2048
3
0
15:28 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bakı Metropoliteni AÇIQLAMA YAYDI
66
0
0
15:16 / 23 Aprel 2026
HÜQUQ
Vəkillə hüquqi dildə MÜSAHİBƏ
296
4
0
15:03 / 23 Aprel 2026
DÜNYA
İran 5 ölkəyə xəbərdarlıq etdi
86
0
0
15:00 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda qar yağacaq — XƏBƏRDARLIQ
215
1
0
14:42 / 23 Aprel 2026
İQTİSADİYYAT
Kreditlərlə bağlı rəsmi AÇIQLAMA: Hansı qərar verilib?
440
1
0
14:25 / 23 Aprel 2026
DÜNYA
Simonyan Bakı haqqında nə deyir? — CAVAB
117
3
0
14:18 / 23 Aprel 2026
DÜNYA
Gürcüstan Aİ səfirini çağırmaq istəyir
68
1
0
14:10 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
DSMF ödənişlərlə bağlı AÇIQLAMA YAYDI
1283
1
0
14:06 / 23 Aprel 2026
HÜQUQ
Bu arayış pulsuz VERİLİR - DİQQƏT!
124
0
0