Beyin qan dövranını yaxşılaşdıran dieta...
09 İyul 2025, 09:50
Təzyiq xəstələri bayram süfrəsindən nə yeyib-içməlidir?
TİBB
586
02.01.2024, 11:42
Yeni il hipertoniklər üçün əsl sınaq ərəfəsi olur. Çünki onlar rejimlərindən çıxır və normadan çox yemək, içki qəbul edirlər.
“Medicina” xəbər verir ki, nevroloq Yekaterina Demyanovskaya təzyiq xəstələri üçün təhlükəli Yeni il qidalarını açıqlayıb.
“Süfrədə olan duzlu, ədviyyatlı məzələr, kolbasa, hisə verilmiş qidalar, pendir, turşu, sular bədəndə mayeni tutub saxlayır.
Bu isə damarlara təzyiqi artırır və təzyiq yüksəlir. Təzyiq xəstələri marinad olunmuş qidalar, içində xiyar, turşu olan salatlar, kolbasa, pendirdən imtina etməlidir. Onlar duzsuz qidalar seçməlidir. Evdə 2 təzyiq xəstəsi varsa, masadan duzqabı götürülməli, yeməklərə duz vurulmamalıdır.
Həmçinin oxuyun
Duz əvəzi limon şirəsi, alma sirkəsi, sarımsaqlı sous vura bilərsiz.
Kolbasada olan qlutamat natrium böyrəkləri yükləyir və bədəndən mayenin süzülməsini çətinləşdirir.
Eləcə də təzyiq çox yeməkdən, alkoqoldan, heyvani qidalardan da qalxa bilər.
Təzyiqi olanlara şampan, şirin çaxır, qazlı limonadlar olmaz.
Şampan və bəzi şərablar təzyiqi qəfil anidən qaldırır. Bu isə hipertonik kriz deməkdir.
Şampan əvəzinə quru çaxır seçin, doza 2 qədəh”.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
14:29 / 10 İyul 2025
SİYASƏT
Azərbaycan Prezidentinin Ermənistan Baş naziri ilə görüşünün nəticəsi məlum olub
1
13:34 / 10 İyul 2025
HƏRBİ
Rusiya yeni qırıcıları orduya cəlb etdi - VİDEO
28
13:30 / 10 İyul 2025
İDMAN
UEFA Çempionlar Liqasının birinci təsnifat mərhələsi matçında BİABIRÇILIQ
20
13:26 / 10 İyul 2025
CƏMİYYƏT
Yeni qanun imzalandı: Miras davaları kəskin azalacaq
61
13:22 / 10 İyul 2025
DÜNYA
Ukrayna bir həftədir ki, ABŞ müdafiə naziri ilə danışıqlar apara bilmir
22
13:18 / 10 İyul 2025
DÜNYA
ABŞ Rusiyadakı yeni səfir üçün razılaşma tələb etməyib
19
13:06 / 10 İyul 2025
DÜNYA
Putindən Rusiyadakı azərbaycanlılara daha bir şok – Hamısını…
1325
11:59 / 10 İyul 2025
SİYASƏT
Əbu-Dabidə maraqlı kadr: O, yenə Prezidentin yanındadır - Video
381
11:57 / 10 İyul 2025
HÜQUQ
Kamran Əliyev Zaqatalada vətəndaşları qəbul edəcək
36
11:38 / 10 İyul 2025
CƏMİYYƏT
Məktəblərdə rus bölmələrinin bağlanması məsələsinə nazirdən - Münasibət
53
11:12 / 10 İyul 2025
KRİMİNAL
Bakıda qəbiristanlıqda dəhşət: Məktəblini "alə" sözünə görə öldürdülər - VİDEO
628
11:08 / 10 İyul 2025
DÜNYA
Polşa hava limanın bağlayır?
44
11:02 / 10 İyul 2025
DÜNYA
Tramp misə 50% rüsum tətbiq edir
41
10:50 / 10 İyul 2025
DÜNYA
Tokayev Trampa cavab verib
54
10:45 / 10 İyul 2025
DÜNYA
Reuters: ABŞ Ukraynaya artilleriya mərmilərinin çatdırılmasını bərpa edir
46
10:39 / 10 İyul 2025
İQTİSADİYYAT
Dollar BAHALAŞDI – Manatla bağlı KRİTİK PROQNOZ
1238
10:37 / 10 İyul 2025
KRİMİNAL
4 yaşlı uşaq kirayə tutduqları villanın hovuzunda boğuldu
52
10:33 / 10 İyul 2025
CƏMİYYƏT
DYP xəbərdarlıq etdi
40
10:28 / 10 İyul 2025
DÜNYA
Braziliya lideri ABŞ-yə meydan oxudu
47
10:27 / 10 İyul 2025
CƏMİYYƏT
Həftəsonu 34 mindən çox abituriyent imtahan verəcək
44
10:19 / 10 İyul 2025
DÜNYA
Türkiyədə yumurta ilə bağlı qərar
41
10:08 / 10 İyul 2025
KRİMİNAL
Quyudan su götürmək istəyərkən öldü
54
10:03 / 10 İyul 2025
CƏMİYYƏT
Pensiya alanların nəzərinə: ödənişlər dəyişə bilər – MƏBLƏĞ
394
10:00 / 10 İyul 2025
CƏMİYYƏT
Yaxşı görmək istəyirsinizsə bu qidalardan çox yeyin
103