Britaniya Ukraynaya 25 min dron verib
08 Sentyabr 2026, 21:43
Çinlilərin zəka artıran səhər YEMƏYİ - Sirri bu imiş...
DÜNYA
227
01.07.2025, 09:10
Tanınmış daxili xəstəliklər və kardiologiya mütəxəssisi Prof. Dr. Canan Karatay zəka inkişafını dəstəkləyən səhər yeməyi ilə bağlı yeni açıqlaması ilə gündəmə gəlib.
Oxu24.com xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, zəkanın açarı "yumurtadır" və bu, qədimdən həm Türk mədəniyyətində, həm də Çin ənənələrində öz əhəmiyyətini qoruyub saxlayır.
Canan Karatayın "super qida" adlandırdığı yumurta Çində hamilə qadınların və uşaqların rasionunda əvəzolunmaz yer tutur. Onun sözlərinə görə, bu ölkədə doğuşdan sonrakı qadınlara gündə 10 yumurta verilməsi ənənəsi hələ də davam edir.
Karatay vurğulayıb ki, yumurtanın həm ağı, həm də sarısı birlikdə istehlak edilməlidir. Bu formada qəbul edilən yumurta, tərkibindəki zülal və qida maddələri ilə beynin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir.
Professorun sözlərinə görə, sağlam səhər yeməyi yalnız qaynadılmış yumurta ilə məhdudlaşmır. Yumurtanı az odda, kərə yağı ilə ərik kimi bişirmək də faydalı seçimlərdəndir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
22:34 / 08 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Uşaqlara bunu verərkən diqqətli olun - XƏBƏRDARLIQ
1
0
0
22:14 / 08 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Ərdoğan Azərbaycanın yeni səfirini qəbul etdi - FOTO
36
0
0
22:00 / 08 Sentyabr 2026
HÜQUQ
Mənzildə təmir: Hansı işlərə icazə lazım deyil?
43
0
0
21:43 / 08 Sentyabr 2026
DÜNYA
Britaniya Ukraynaya 25 min dron verib
45
0
0
21:32 / 08 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Nazim Hüseynliyə ağır itki
40
0
0
21:25 / 08 Sentyabr 2026
HÜQUQ
Sürücülərə vacib xəbər:Qapını açarkən etdiyiniz bu hərəkətə görə cərimə olunacaqsınız
168
0
0
21:19 / 08 Sentyabr 2026
KRİMİNAL
Zəlimxan Yusupov həbs edildi
64
0
0
21:01 / 08 Sentyabr 2026
KRİMİNAL
Bakıda güclü yanğın olub
58
0
0
21:00 / 08 Sentyabr 2026
KRİMİNAL
Şəkidə kanatın trosu qırılıb, ölənlər var
70
0
0
21:00 / 08 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Hörmüz boğazında qlobal təhlükə həyəcanı: Azərbaycan Avropanın enerji xilaskarına çevrilir — ŞƏRH
54
0
0
20:50 / 08 Sentyabr 2026
HÜQUQ
Hakimə etiraz etmək istəyənlərin NƏZƏRİNƏ: Bu səhvi edənlər cərimə ilə üzləşə bilər!
64
0
0
20:48 / 08 Sentyabr 2026
DÜNYA
371 gün gəmidə olacaqlar
53
0
0
20:40 / 08 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu gün Jurnalistlərin Beynəlxalq Həmrəylik Günüdür - Ramidə Allahverdiyeva yazır
56
0
0
20:39 / 08 Sentyabr 2026
DÜNYA
SEPAH: ABŞ ordusuna məxsus sualtı aparat Hörmüz boğazında ələ keçirilib
77
0
0
20:25 / 08 Sentyabr 2026
HÜQUQ
Azərbaycanda Baş nazir hansı halda həbs oluna bilər? - Detallar
200
1
0
20:23 / 08 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Balaxanı qəsəbəsi ərazisində obyektdə yanğın olub
59
0
0
20:20 / 08 Sentyabr 2026
HÜQUQ
İstintaq orqanı hər kəsi məcburi qaydada apara bilərmi? – Vəkildən AÇIQLAMA
59
0
0
20:10 / 08 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Mənzilin kvadratı necə hesablanır? – Balkon və terras sahəsi niyə tam hesablanmır?
76
0
0
20:05 / 08 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
“Maarifçi”lər Məhkəmə-Hüquq Şurasının Aparat rəhbəri ilə görüşüblər
63
0
0
20:03 / 08 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Elnur Məmmədov ABŞ-nin Ermənistandakı müvəqqəti işlər vəkili ilə TRIPP-in icrasını müzakirə edib
74
0
0
18:50 / 08 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Yağışlı hava ilə əlaqədar polis əməkdaşları gücləndirilmiş iş rejimində xidmət aparır
78
0
0
18:44 / 08 Sentyabr 2026
KRİMİNAL
Azərbaycanda istirahət mərkəzində FACİƏ-ÖLƏNLƏR VAR
785
0
1
18:22 / 08 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Sentyabrda pensiya gözləyənlərə xəbər var
1108
1
0