ABŞ-də qaz anbarında güclü yanğın baş verib
17 Avqust 2026, 21:43
Çinlilərin zəka artıran səhər YEMƏYİ - Sirri bu imiş...
DÜNYA
215
01.07.2025, 09:10
Tanınmış daxili xəstəliklər və kardiologiya mütəxəssisi Prof. Dr. Canan Karatay zəka inkişafını dəstəkləyən səhər yeməyi ilə bağlı yeni açıqlaması ilə gündəmə gəlib.
Oxu24.com xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, zəkanın açarı "yumurtadır" və bu, qədimdən həm Türk mədəniyyətində, həm də Çin ənənələrində öz əhəmiyyətini qoruyub saxlayır.
Canan Karatayın "super qida" adlandırdığı yumurta Çində hamilə qadınların və uşaqların rasionunda əvəzolunmaz yer tutur. Onun sözlərinə görə, bu ölkədə doğuşdan sonrakı qadınlara gündə 10 yumurta verilməsi ənənəsi hələ də davam edir.
Karatay vurğulayıb ki, yumurtanın həm ağı, həm də sarısı birlikdə istehlak edilməlidir. Bu formada qəbul edilən yumurta, tərkibindəki zülal və qida maddələri ilə beynin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir.
Professorun sözlərinə görə, sağlam səhər yeməyi yalnız qaynadılmış yumurta ilə məhdudlaşmır. Yumurtanı az odda, kərə yağı ilə ərik kimi bişirmək də faydalı seçimlərdəndir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
01:37 / 18 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Avtomobilin nömrəsini gizlədən sürücüləri hansı cəza gözləyir? - VİDEO
17
0
0
23:40 / 17 Avqust 2026
KRİMİNAL
Polis bu qadınları axtarır – FOTO
131
0
0
23:28 / 17 Avqust 2026
SİYASƏT
Ərdoğan Britaniyanın Baş naziri ilə regional məsələləri müzakirə edib
68
0
0
23:13 / 17 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Rusiya rəsmilərinin Azərbaycana qarşı açıqlamaları hüquqi məsuliyyət yaradır - RƏY
63
0
0
23:00 / 17 Avqust 2026
İDMAN
Azərbaycanın iki yunan-Roma güləşçisi U-20 dünya çempionatında medal qazanıb
71
0
0
22:22 / 17 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan Prezidentinin xüsusi nümayəndəsi Rumıniya Parlamentində görüşlər keçirib
61
0
0
21:56 / 17 Avqust 2026
SİYASƏT
Tramp: İsrail Qəzzaya hücum etməməlidir
83
0
0
21:49 / 17 Avqust 2026
KRİMİNAL
Sumqayıtın mərkəzində ağır yol qəzası olub
100
0
0
21:43 / 17 Avqust 2026
DÜNYA
ABŞ-də qaz anbarında güclü yanğın baş verib
88
0
0
21:33 / 17 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Kamilə Babayevaya ağır itki
113
0
0
20:56 / 17 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Qubada yük və minik avtomobilləri toqquşdu
101
0
0
20:26 / 17 Avqust 2026
DÜNYA
DÜNYAYA XƏBƏRDARLIQ: Gələn il aclıq başlayır
76
0
0
20:14 / 17 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Prezident Fərman imzaladı -Dövlət auditm yaradılır
151
0
0
19:48 / 17 Avqust 2026
KRİMİNAL
12 yaşlı uşaq kanalda batdı
92
0
0
19:35 / 17 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Direktorların işə qəbulu üzrə müsabiqəyə elektron qeydiyyat başlayır
79
0
0
19:24 / 17 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Mehriban Nəzərova vəzifəsindən getdi
96
0
0
19:10 / 17 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Sabah qaz kəsiləcək - Bu ərazilərdə
105
1
0
18:58 / 17 Avqust 2026
KRİMİNAL
Salyan sakinini Bakıda kirayə qaldığı evdə elektrik cərəyanı vuraraq öldürüb
91
0
0
18:51 / 17 Avqust 2026
TİBB
Qadınlara testosteron nə vaxt təyin olunur?
97
0
0
18:45 / 17 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
TƏCİLİ! Azərbaycan onları beynəlxalq axtarışa verib
335
0
0
18:36 / 17 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
700-ə yaxın şəxs ali məktəblərə imtahansız qəbul olmaq hüququ qazanıb
77
0
0
18:30 / 17 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Sürücülərə vacib xəbər:Avqustun 18-dən etibarən...
436
0
0
18:23 / 17 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda ağır qəza:4 nəfər öldü
487
1
0