Aİ Rusiyaya qarşı sanksiyaları 3 il uzadıb
22 Sentyabr 2026, 21:43
Çinlilərin zəka artıran səhər YEMƏYİ - Sirri bu imiş...
DÜNYA
229
01.07.2025, 09:10
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Tanınmış daxili xəstəliklər və kardiologiya mütəxəssisi Prof. Dr. Canan Karatay zəka inkişafını dəstəkləyən səhər yeməyi ilə bağlı yeni açıqlaması ilə gündəmə gəlib.
Oxu24.com xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, zəkanın açarı "yumurtadır" və bu, qədimdən həm Türk mədəniyyətində, həm də Çin ənənələrində öz əhəmiyyətini qoruyub saxlayır.
Canan Karatayın "super qida" adlandırdığı yumurta Çində hamilə qadınların və uşaqların rasionunda əvəzolunmaz yer tutur. Onun sözlərinə görə, bu ölkədə doğuşdan sonrakı qadınlara gündə 10 yumurta verilməsi ənənəsi hələ də davam edir.
Karatay vurğulayıb ki, yumurtanın həm ağı, həm də sarısı birlikdə istehlak edilməlidir. Bu formada qəbul edilən yumurta, tərkibindəki zülal və qida maddələri ilə beynin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir.
Professorun sözlərinə görə, sağlam səhər yeməyi yalnız qaynadılmış yumurta ilə məhdudlaşmır. Yumurtanı az odda, kərə yağı ilə ərik kimi bişirmək də faydalı seçimlərdəndir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
01:29 / 23 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Paşinyanın qarşısında üç böyük məsələ: Bakı, Ankara və Moskva- İrəvan hansı yolu seçir?
129
0
0
01:24 / 23 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Tovuza dolu düşüb - Video
82
1
0
01:20 / 23 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan və Kolumbiya qarşılıqlı şəkildə viza rejimini ləğv ediblər
71
0
0
01:13 / 23 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazilərdə yaşayanlar köçürüləcək
80
1
0
00:15 / 23 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Azərbaycan daha bir ölkə ilə viza rejimini sadələşdirir
75
1
0
00:14 / 23 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Var-dövlət qapısı bu üç bürc üçün açılır
99
1
0
23:57 / 22 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
TƏCİLİ!Azərbaycan bu şəxslər üçün quru sərhədi açır - Rəsmi
837
0
0
23:56 / 22 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
ADY-də yeni təyinatlar oldu - FOTO
82
0
1
23:42 / 22 Sentyabr 2026
KRİMİNAL
Goranboyda yolu keçmək istəyən kişini avtomobil vuraraq ÖLDÜRDÜ
73
0
1
23:24 / 22 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu bürclərə xoş xəbər
97
0
1
22:54 / 22 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Tramp: ABŞ və İran arasında BMT Baş Assambleyası çərçivəsində üç saatlıq görüş keçirilib
80
0
0
22:39 / 22 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Sentyabrın 24-də Yer kürəsində nə baş verəcək? – Alimlərdən xəbərdarlıq
89
0
0
22:34 / 22 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazilərdə işıq olmayacaq
75
0
1
22:15 / 22 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Smartfonlar və rəqəmsal yorğunluq: Reallıq qavrayışımız necə zədələnir? — Psixoloqdan XƏBƏRDARLIQ
77
0
0
21:43 / 22 Sentyabr 2026
DÜNYA
Aİ Rusiyaya qarşı sanksiyaları 3 il uzadıb
73
0
0
21:29 / 22 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazilərdə qaz olmayacaq
81
0
1
21:19 / 22 Sentyabr 2026
DÜNYA
Meymun yazıçının arvadını öldürdü
90
0
1
21:10 / 22 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Ərdoğan Azərbaycanla Ermənistan arasında sülhün davamlı olmasını arzuladıqlarını bildirib
84
1
0
21:00 / 22 Sentyabr 2026
DÜNYA
Xamenei xalqa müraciət etdi
86
0
0
20:55 / 22 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Eşidənlər küçə-küçə gəzib axtarmağa başladılar - 230 min verilir
90
0
0
20:39 / 22 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
“Xruşşovka”lar SÖKÜLƏCƏK?
93
1
0
20:37 / 22 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazilərdə yaşayanlar köçürüləcək, kompensasiya veriləcək - MƏBLƏĞ
1099
0
0
20:15 / 22 Sentyabr 2026
DÜNYA
Tramp BMT-də Azərbaycan-Ermənistan normallaşma prosesindən danışıb
106
0
0