Lənkəran və Masallıda DƏHŞƏT - Canavarlar kəndlərə hücum çəkdi
22 Fevral 2026, 22:39
Sudan istifadə siqaretdən imtinaya kömək edir
CƏMİYYƏT
628
19.06.2020, 22:44
Sudan istifadə zərərli vərdişlərdən xilas olmağa kömək edir. Su orqanizmdən zərərli maddələri yuyub təmizləməklə yanaşı, siqaret çəkənlərin nikotindən asılılığına məruz qalmasının qarşısını alır.
Oxu24.com AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, bu fikirləri Rusiya İctimai Səhiyyə Assosiasiyasının prezidenti, Moskva Dövlət Tibb Universitetinin professoru Andrey Demin "Sputnik" radiosuna verdiyi müsahibədə söyləyib.
Professor deyib: "Siqaret çəkənin su ilə dolu şüşə qabı əlinə götürməsi onun əlinə başqa əşya götürməsinə imkan verməyəcək. Siqaret çəkmək əlləri məşğul edir, buna görə də bir içim su onu müəyyən dərəcədə əvəz edə bilər".
Həmçinin oxuyun
O qeyd edib ki, su siqaretdən imtina edəndən sonra meydana gələn baş ağrılarından qurtulmağa da yardım göstərir. "Çox vaxt siqaretdən imtina etdikdən sonra ilk həftələrdə baş ağrılarından şikayətlənirlər, çünki bədəndə nikotin çatışmazlığı yaranır. Əlavə su qəbulu həmin ağrıların öhdəsindən gəlməyə imkan verir", - deyə professor bildirib.
Suyun siqaretdən imtina edəndən sonra çəki artımı ilə üzləşənlərə də kömək etdiyini vurğulayan Andrey Demin deyib: "Suyun istehlakı orqanizmdə maddələr mübadiləsini sürətləndirir. Həmin vaxt yüksək kalorili qazlı içkilərdən imtina etmək və adi su içmək lazımdır. Bundan başqa, yeməkdən əvvəl su içmək qidanın miqdarını məhdudlaşdıra bilər".
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:21 / 23 Fevral 2026
KRİMİNAL
35 yaşlı qadın dərmandan zəhərləndi
24
0
0
00:18 / 23 Fevral 2026
HƏRBİ
Hərbçilərə ikinci ev verilə bilərmi? – Qanun deyir ki…
37
0
1
23:49 / 22 Fevral 2026
DÜNYA
Ukrayna üçün FƏLAKƏT XƏBƏRDARLIĞI
35
0
0
23:47 / 22 Fevral 2026
KRİMİNAL
Tələbə dəm qazından ZƏHƏRLƏNDİ
35
0
0
23:28 / 22 Fevral 2026
KRİMİNAL
44 yaşlı kişinin meyiti tapıldı
38
0
0
23:15 / 22 Fevral 2026
DÜNYA
Sovet kəşfiyyatının uçan naməlum obyektlərlə bağlı gizli sənədləri ortaya çıxdı
43
0
0
23:10 / 22 Fevral 2026
DÜNYA
Pakistan bu ölkəni VURDU: Çox sayda ÖLÜ VAR
49
0
0
22:50 / 22 Fevral 2026
KRİMİNAL
Kürdəmirdə ağır qəza - Xəsarət alanlar VAR
42
0
0
22:39 / 22 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Lənkəran və Masallıda DƏHŞƏT - Canavarlar kəndlərə hücum çəkdi
131
0
0
22:33 / 22 Fevral 2026
DÜNYA
İran universitetlərində nümayişlər toqquşmalara ÇEVİRİLDİ
53
0
0
22:19 / 22 Fevral 2026
DÜNYA
Trampın iqamətgahına girən silahlı şəxs GÜLLƏLƏNDİ
53
0
0
22:09 / 22 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
DİQQƏT! Ölümcül xəstəliyiniz varsa, bədəndə bu dəyişikliklər baş verir
59
0
0
21:48 / 22 Fevral 2026
DÜNYA
Əyyub peyğəmbərin SƏBRİ
113
0
0
21:27 / 22 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Dövlət bu əraziyə düşən 1000-ə yaxın evi alacaq
60
0
0
21:08 / 22 Fevral 2026
KRİMİNAL
Yaşar Hacıyev vəfat etdi - FOTO
78
0
0
20:48 / 22 Fevral 2026
KRİMİNAL
Elektrik naqilləri ilə oynayan yeniyetməni "tok" vurdu
58
0
0
20:32 / 22 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Tanınmış idmançının qardaşı Rusiyada vəfat edib – FOTO
70
0
0
20:29 / 22 Fevral 2026
DÜNYA
ABŞ-İran danışıqları bu tarixdə OLACAQ
65
0
0
20:18 / 22 Fevral 2026
DÜNYA
Ronaldo Trampa cavab verdi
154
0
0
20:09 / 22 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
SABAH DİQQƏTLİ OLUN
72
0
0
19:50 / 22 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Pensiya və müavinətlərlə bağlı YENİLİK
84
0
0
19:37 / 22 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Ramazanın beşinci günü - imsak, iftar vaxtı və duası
75
0
0
19:30 / 22 Fevral 2026
DÜNYA
Tehranda güclü partlayış - Nə baş verir?
65
0
0