67 yaşlı generala ərə gedən qız digər generalın bacısı qızıdır - FOTO
02 Fevral 2026, 15:37
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
CƏMİYYƏT
668
19.02.2020, 23:39
Yarpaqları da özü kimi faydalı olan tərəvəzlərdən biri də turpdur.
Medicina.az xəbər verir ki, turp və yarpaqları C vitamini ilə zəngindir. Qocalma ilə mübarizə aparır, immun sistemini möhkəmləndirir, damarların elastikliyini artırır.
Həmçinin oxuyun
Turp piylərin parçalanmasını sürətləndirir. Bu səbəbdən diyetoloqlar bu tərəvəzi arıqlamaq üçün olan pəhrizlərə tez-tez əlavə edirlər. Turp azkalorili tərəvəzdir - 100 qr turpda yalnız 16 kalori var.Turp "fitonsidlər" adlanan xüsusi maddələrlə zəngindir. Bu maddələr "təbii antibiotik"lər kimi tanınır. Fitonsidlər orqanizmdə bakteriya, mikrob, viruslarla mübarizə aparır.
Turpun tərkibində "antosian" adlanan maddə var. Bu maddə orqanizmə xərçəng əleyhinə təsir göstərir.
15:37 / 02 Fevral 2026
21
15:34 / 02 Fevral 2026
64
15:30 / 02 Fevral 2026
30
15:29 / 02 Fevral 2026
44
15:20 / 02 Fevral 2026
34
14:56 / 02 Fevral 2026
44
14:49 / 02 Fevral 2026
61
14:38 / 02 Fevral 2026
57
14:24 / 02 Fevral 2026
52
14:09 / 02 Fevral 2026
74
14:05 / 02 Fevral 2026
64
13:58 / 02 Fevral 2026
172
13:45 / 02 Fevral 2026
82
13:36 / 02 Fevral 2026
67
13:31 / 02 Fevral 2026
916
13:25 / 02 Fevral 2026
70
13:15 / 02 Fevral 2026
67
13:05 / 02 Fevral 2026
80
12:59 / 02 Fevral 2026
89
12:53 / 02 Fevral 2026
91
12:42 / 02 Fevral 2026
93
12:36 / 02 Fevral 2026
71
12:28 / 02 Fevral 2026
95
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.