Axşamdan qalan çayı içməyin! Ziyanları
31 Yanvar 2026, 09:07
Şabalıdın möcüzəvi FAYDALARI
CƏMİYYƏT
812
04.02.2020, 19:42
Qış aylarında daha çox yeyilən qərzəkli meyvələr qrupuna daxil olan şabalıdın bilmədiyimiz bir çox faydası mövcuddur.
Həmçinin oxuyun
Oxu24.com xəbər verir ki, kalorisinin az olması səbəbi ilə şabalıd və şabalıd balına təlabat daha çoxdur. Təzə şabalıd meyvəsinin tərkibində lif, az miqdarda yağ, müxtəlif minerallar, B1, B2 və C vitamini vardır. Şabalıd qaynadılan və közdə bişirilən zaman onun tərkib miqdarı və kalori dəyəri dəyişir. Şabalıd beyin xəstəliklərinə, iflic və sinir sistemi xəstəliklərinə, həzmi asanlaşdırmağa və qəbzliyin qarşısını almağa kömək edir. Şabalıdın tərkibində maqnezium olduğuna görə qan laxtalanmasının qarışını alır. Eyni zamanda qırmızı qan hüceyrələrinin artmasına müsbət təsir edir. Lakin bütün qidalar kimi şabalıd da çox yeyilən zaman tərkibində olan şəkər miqdarına və kalori tərkibinə görə narahatlığa səbəb ola bilər.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
09:19 / 31 Yanvar 2026
KRİMİNAL
Qayınana öldürüldü,gəlin xəstəxanalıq oldu - Azərbaycanda DƏHŞƏT
1
0
0
09:17 / 31 Yanvar 2026
DÜNYA
Toy karvanındakı qəzada 3 nəfər öldü - Foto
9
0
0
09:07 / 31 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Axşamdan qalan çayı içməyin! Ziyanları
18
0
0
02:09 / 31 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Yeməkdən sonra yatmağın sağlamlıq üçün 4 ZİYANI
197
0
0
01:11 / 31 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda hava bu tarixdə kəskin dəyişir: Qar yağacaq
600
0
0
01:00 / 31 Yanvar 2026
DÜNYA
Azərbaycan İrana hücum ehtimalından narahatdır
175
0
0
00:45 / 31 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Məhəmməd Əmin Rəsulzadənin anadan olmasından 142 il ötür
112
0
0
00:34 / 31 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda dumanlı gecə ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
244
1
0
00:31 / 31 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Manatla bağlı gözlənilməz DƏYİŞİKLİK: Banklara dollar "yağır"
837
1
0
00:27 / 31 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
WhatsApp istifadə edənlərin NƏZƏRİNƏ - Bundan sonra...
107
0
0
00:22 / 31 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bu xəstəliyi olanlar əsgər aparılmır
128
0
0
00:18 / 31 Yanvar 2026
DÜNYA
Bu adaya ayaq basan dəli olur
235
0
0
00:11 / 31 Yanvar 2026
OXU24 TV
Rusiyadan İrana TƏYYARƏLƏRLƏ YARDIM - Moskva Tehranı TƏK QOYMADI - Böyük hücumdan əvvəl...
105
0
0
00:03 / 31 Yanvar 2026
HÜQUQ
Yeni qanunla məzuniyyət ödənişi necə hesablanacaq? +VİDEO
184
0
0
23:56 / 30 Yanvar 2026
DÜNYA
Hansı ölkədə orta əməkhaqqına daha çox ət almaq olur?
176
0
0
23:55 / 30 Yanvar 2026
HƏRBİ
Bu şəxslər əsgərliyə gedəndə 3 500 manat pul alacaqlar
364
0
0
23:49 / 30 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Leyla Əliyeva Tatyana Valovaya ilə GÖRÜŞDÜ
151
0
0
23:47 / 30 Yanvar 2026
DÜNYA
Putin çevrilişlə hakimiyyəti itirməyəcək: ssenari AÇIQLANDI
173
0
0
23:46 / 30 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Evinin çıxarışı olmayan şəxslər üçün VACİB XƏBƏR - 2026-cı ildə...
196
0
0
23:32 / 30 Yanvar 2026
DÜNYA
İran Avropa Birliyi ölkələrinin ordularını "terrorçu" elan edəcək
88
0
0
23:31 / 30 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Tiktoker Müjgan polisə çağırıldı
189
0
0
23:30 / 30 Yanvar 2026
TİBB
Kişilərin bilməli olduğu VACİB MƏLUMAT (18+)
97
1
0
23:27 / 30 Yanvar 2026
HÜQUQ
Bələdiyyə torpaqlarının qiyməti necə müəyyən edilir?
88
0
0