Bakı 28°C
USD - 1.7010
EUR - 1.9120
RUB - 0.026
23140
az

İş masasında kaktusun bu faydaları var - Təkcə komputerdən qorumur

18:4022 Yanvar, 2020
332
CƏMİYYƏT
  • A

İş masasında, komputerin qarşısında tikanlı kaktusun qoyulması təkcə komputerdən gələn şüa və radiasiyaya qarşı deyil.

Oxu24.com medicina.az-a istinadən bildirir ki, Yapon alimlər ofisdə kaktus işçinin stress səviyəssini azaldıb, ömrünü uzadır.

Onlar bunu 63 nəfər ofis əməkdaşı üzərində apardıqları təcrübədə sübut ediblər.

Onların heç birinin masa və otağında bitki yox idi.
Sonra onlata 5 məşhur otaq bitkisindən birini seçməyi təklif ediblər.

İş zamanı yorğunluq hiss edən kimi, iştirakçıların birinci qrupu 3 dəqiqə boş masalarına baxıb dincəliblər.
Digər qrup isə yorğunluq və stress zamanı masadakı bitkiyə 3 dəqiqə baxıblar.

Tədqiqat 4 həftə davam edib. Sonda hər iki qrupda təşviş həyəcan və psixoloji stress testi keçirilib.
Eləcə də iştirakçıların təzyiq, nəbz və s. göstəriciləri qeydə alınıb.

Bitkilərə baxan qrupun test və təşviş səviyyəsi 47-dən 45-ə düşüb, eləcə də onların ürək döyüntüsü azalıb.
Boş masaya baxanlarda isə bu göstəricilər çox az olub.

Alimlər bu qənaətə gəlib ki, iş arası bitkilərə baxmaq, fikirləri rahatladır, stresin səviyyəsini salır, insanı daha yaxşı dincəldir.

Ona görə masanızda kiçik bir bitki ən azı kaktus qoymağınız məsləhətdir.

Oxu24.com

ŞƏRHLƏR

BÖLMƏNİN ÇOX OXUNANLARI

Bu Avropa ölkəsinə giriş qaydaları SƏRTLƏŞDİRİLİR: 8 ilə qədər...
Şəkidə fərdi yaşayış evində GÜCLÜ YANĞIN -VİDEO
Bakıda toyda dava salan şəxs SAXLANILDI

Berlin səmasında MÜƏMMA: almanların başlarının üzərində “qara üzüklər” fırlanır -VİDEO

18+

Dəhşətli hadisə kameraya düşdü: Ana və uşaq havaya "uçdu"
Metroda qadınların davası +VİDEO
Sumqayıtda "Zaman maşını”nın, itmiş və parallel dünyanın olduğu yer -“Qurd dərəsi”
Gündə 2 mixək çeynəyin - Bir Həftədən Sonra nəticəsin görün (VİDEO)
Bakıda qadın həkimi şantaj edib 42 minini alıblar