Bu ərazilərdə işıq olmayacaq
10 Sentyabr 2026, 00:34
Baş ağrınız tez-tez təkrarlanırsa, bunlara diqqət edin
CƏMİYYƏT
234
30.07.2026, 22:27
Tez-tez təkrarlanan baş ağrısı gündəlik həyatın keyfiyyətinə ciddi təsir göstərə bilər.
Həkimlər bildirirlər ki, baş ağrısının səbəbi hər zaman sadə yorğunluq olmur. Yuxusuzluq, stress, susuz qalmaq, uzun müddət ac qalmaq, gözlərin həddindən artıq yüklənməsi və bəzi qidalanma vərdişləri ağrını tətikləyə bilər.
Oxu24.com xəbər verir ki, nevroloqların fikrincə, baş ağrısı tez-tez təkrarlanırsa ilk növbədə onun nə zaman başladığına, nə qədər davam etdiyinə və hansı vəziyyətlərdən sonra yarandığına diqqət etmək lazımdır. Baş ağrılarının vaxtını və mümkün səbəblərini qeyd etmək həkimə diaqnoz qoymaqda da kömək edə bilər.
Həkimlər xüsusilə yuxu rejiminə diqqət yetirməyi tövsiyə edirlər. Həm kifayət qədər yatmamaq, həm də yuxu rejiminin tez-tez dəyişməsi bəzi insanlarda baş ağrısını artıra bilər. Gün ərzində kifayət qədər maye qəbul etmək və uzun müddət ac qalmamaq da vacibdir.
Mütəxəssislər ağrıkəsicilərdən tez-tez və nəzarətsiz istifadə edilməsinin də düzgün olmadığını vurğulayırlar. Davamlı dərman istifadəsi bəzi hallarda baş ağrılarının daha tez-tez yaranmasına səbəb ola bilər.
Həkimə nə zaman müraciət etməli? Baş ağrısı qəfil və çox şiddətli başlayırsa, əvvəlkilərdən fərqlidirsə tez-tez təkrarlanırsa və ya görmə, danışıq, hərəkət və şüurla bağlı dəyişikliklərlə müşayiət olunursa, tibbi qiymətləndirmə vacibdir.
Mütəxəssislər bildirirlər ki, təkrarlanan baş ağrısını yalnız yorğunluqla əlaqələndirmək əvəzinə, səbəbini müəyyənləşdirmək daha doğru yanaşmadır.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:34 / 10 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazilərdə işıq olmayacaq
32
0
0
23:34 / 09 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Tramp: Düşünürəm ki, İranla müharibə seçkilərdən dərhal sonra başa çatacaq
46
0
0
23:22 / 09 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Sabahdan iki küçədə yollar təmirə bağlanır – XƏBƏRDARLIQ
63
0
0
23:04 / 09 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Antarktidada buz kütləsi gözlənilmədən atdı: Alimlər səbəbini açıqladı
62
0
0
22:55 / 09 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Gəncədə 16 yaşlı yeniyetmə bıçaqlandı
58
0
0
22:44 / 09 Sentyabr 2026
DÜNYA
Zelenskinin dsini dronla vurmaq istədilər
58
0
0
22:32 / 09 Sentyabr 2026
DÜNYA
İranda dollar yenə bahalaşdı
52
0
0
22:14 / 09 Sentyabr 2026
DÜNYA
Rusiya Sumıda ticarət mərkəzinə zərbə endirib, üç nəfər ölüb
55
0
0
22:04 / 09 Sentyabr 2026
TİBB
Bunlar şəkəri qaldırırmış
75
0
0
22:00 / 09 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Ərdoğan ABŞ-nin Suriya üzrə xüsusi nümayəndəsini qəbul edib
52
0
0
21:55 / 09 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
iPhone 18 Pro çıxdı
63
0
0
21:55 / 09 Sentyabr 2026
MARAQLI
Ağdamın məşhur Çay evinin maraqlı tarixçəsi
62
0
0
21:54 / 09 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Leyla Əliyeva Madriddə ispanca çıxış etdi - Video
147
0
0
21:50 / 09 Sentyabr 2026
MARAQLI
Kiçik quşla bağlı şok faktlar
65
0
0
21:48 / 09 Sentyabr 2026
İQTİSADİYYAT
Neftlə bağlı mühüm açıqlama
59
0
0
21:40 / 09 Sentyabr 2026
TİBB
37.2 dərəcə qızdırmadır? – İnfeksionist həkimdən AÇIQLAMA
68
0
0
21:34 / 09 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan ilə Dünya Bankı arasında strateji tərəfdaşlıq müzakirə olunub
63
0
0
21:30 / 09 Sentyabr 2026
HÜQUQ
Tatu ilə işə getmək qadağandır? – Hüquqşünas AÇIQLADI
64
0
0
21:26 / 09 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakının iki rayonunda qaz olmayacaq
81
0
0
21:20 / 09 Sentyabr 2026
DÜNYA
Dünyanın diqqəti bu boğazda: Azərbaycanın qlobal enerji xəritəsində rolu necə dəyişir?
60
0
0
21:15 / 09 Sentyabr 2026
DÜNYA
“Saqqalları qısaldın, çadranı yığışdırın” - Kadırov çağırış etdi
90
0
0
21:05 / 09 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Prolaktin yüksəkliyi hər zaman MRT tələb edir? -VACİB AÇIQLAMA
67
0
0
20:57 / 09 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Çoxumuz səhv edirik: Duşda qalmaq üçün ideal müddət
198
0
0