Nazirdən yeni MESAJ: Müəllimlər üçün bu tələb ola bilər? — AÇIQLAMA
24 İyun 2026, 13:28
Dondurma ürəyə xeyirdir
CƏMİYYƏT
540
23.04.2026, 01:42
Dondurma və digər yağlı süd məhsullarının sağlamlığa təsiri ilə bağlı yeni araşdırmalar maraqlı nəticələr ortaya qoyub. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, bəzi tədqiqatlar göstərib ki, tam yağlı süd məhsulları, o cümlədən nadir hallarda istehlak edilən dondurma, ürək-damar xəstəlikləri və 2-ci tip diabet riski ilə gözlənildiyindən daha az əlaqəlidir.
Alimlər hesab edirlər ki, bu təsir məhsulların tərkibində olan təbii yağlar, kalsium və bioaktiv maddələrlə bağlıdır. Bu komponentlər bəzi hallarda xolesterin səviyyəsinin daha balanslı qalmasına və orqanizmin insulinə reaksiyasının yaxşılaşmasına kömək edir.
Lakin bu o demək deyil ki, çox sayda dondurma yemək təhlükəsizdir.
Əsas məsələ balanslı qidalanma və ölçülü istehlakdır. Dondurma kimi şirniyyatlar yalnız nadir hallarda və sağlam rasionun bir hissəsi kimi qəbul edilməlidir.
Həkimlər qeyd edib ki, sağlam həyat tərzi sərt qadağalar üzərində deyil, düzgün seçimlər və davamlı balans üzərində qurulmalıdır.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
13:57 / 24 İyun 2026
TİBB
Varikoz xəstəliyi niyə bu qədər geniş yayılıb? - AÇIQLAMA
1
0
0
13:52 / 24 İyun 2026
DÜNYA
Fransada ilk Ebola yoluxması qeydə alınıb
13
0
0
13:35 / 24 İyun 2026
HƏRBİ
Azərbaycan Respublikasının Silahlı Qüvvələri: Qələbədən qüdrətə uzanan inkişaf yolu və müasir hərbi-strateji hədəflər
33
0
0
13:32 / 24 İyun 2026
DÜNYA
Aktotı Raimkulova Beynəlxalq Məqam Forumunda iştirak edib
41
0
0
13:28 / 24 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Nazirdən yeni MESAJ: Müəllimlər üçün bu tələb ola bilər? — AÇIQLAMA
79
0
0
13:27 / 24 İyun 2026
CƏMİYYƏT
SON DƏQİQƏ! AZAL bu istiqamətə uçuşları ləğv etdi
155
0
0
13:12 / 24 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Minlərlə iş yeri yaradılacaq — Nazir müavini AÇIQLADI
61
0
0
13:09 / 24 İyun 2026
CƏMİYYƏT
İntensiv yağış yağacaq — XƏBƏRDARLIQ
72
0
0
12:57 / 24 İyun 2026
CƏMİYYƏT
SON DƏQİQƏ! Azərbaycanda xüsusi karantin rejimi ilə bağlı qərar verildi
908
2
0
12:50 / 24 İyun 2026
KRİMİNAL
Mehdiyev qızının ölümü ilə bağlı ilginc detalları açdı – “Ürəyi 20:20-yə kimi döyünmüşdü”
394
0
0
12:26 / 24 İyun 2026
KRİMİNAL
Hamı bu qəzadan danışır - Arzum günahkardır, ya yox?
242
0
0
12:17 / 24 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Mərkəzi Bank uçot dərəcəsini sabit saxlayıb
66
0
0
12:01 / 24 İyun 2026
SİYASƏT
Prezidentin köməkçisi şad xəbəri AÇIQLADI:700 milyon manata YAXIN...
463
1
0
11:59 / 24 İyun 2026
SİYASƏT
TBMM Azərbaycan və Türkiyə arasında hərbi təhlükəsizliyin möhkəmləndirilməsinə dair Memorandumu təsdiqləyəcək
78
0
0
11:55 / 24 İyun 2026
KRİMİNAL
"Arzum"un cinayət işinin BƏZİ DETALLARI
85
0
0
11:53 / 24 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Pensiya artımı ilə bağlı mühüm xəbər
170
0
0
11:40 / 24 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Tbilisiyə getmək istəyənlərə ŞAD XƏBƏR - 3 ay..
82
0
0
11:29 / 24 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Leyla Əliyevanın təşəbbüsü ilə ekoloji aksiya keçirildi
89
0
0
11:15 / 24 İyun 2026
İQTİSADİYYAT
Azərbaycan Mərkəzi Bankı uçot dərəcəsini sabit saxlayıb
83
0
0
11:01 / 24 İyun 2026
CƏMİYYƏT
FHN hava ilə bağlı əhaliyə müraciət edib
93
0
0
10:52 / 24 İyun 2026
CƏMİYYƏT
İlham Əliyev İƏT Parlament İttifaqı Konfransının 20-ci sessiyasının iştirakçılarına müraciət ünvanlayıb
97
0
0
10:52 / 24 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Maaşlar artacaq? – Yeni gözləntilər açıqlandı
115
0
0
10:38 / 24 İyun 2026
CƏMİYYƏT
İcra başçıları ilə bağlı VACİB QƏRAR - Prezidentin köməkçisi AÇIQLADI
380
0
1