Dünyanın ən sağlam 10 meyvəsi açıqlandı — Siyahı
14 May 2026, 00:25
Niyə yeni bir yerdə ilk gecə yaxşı yata bilmirik?
CƏMİYYƏT
762
13.03.2026, 21:22
Alimlərin fikrincə, yeni və tanış olmayan bir məkanda yatarkən insanların yuxusunun narahat keçməsi “birinci gecə effekti” adlanan bir fenomenlə bağlıdır. Bu zaman yataq rahat və ətraf mühit sakit olsa belə, insan yenə də tez-tez oyanır və dərin yuxuya getməkdə çətinlik çəkir.
Oxu24.com xəbər verir ki,mütəxəssislər bildirirlər ki, bunun səbəbi beynin təhlükəsizlik mexanizmi ilə əlaqədardır. Tanış olmayan bir mühitdə yatdığımız zaman beynimizin bir hissəsi tam olaraq “sönmür” və qismən ayıq qalır. Bu hissə ətrafdakı səsləri dinləyir və mühitin təhlükəsiz olub-olmadığını yoxlamağa davam edir.
Bu xüsusiyyət insanın təkamül dövründən qalan qoruyucu instinkt hesab olunur. Qədim dövrlərdə yeni bir yerdə yatmaq insan üçün riskli sayılırdı, çünki yırtıcı heyvanlar və ya düşmən hücumu ehtimalı mövcud idi. Buna görə də beyin ehtiyatlı davranaraq tam dərin yuxuya getməyə imkan vermirdi.
Alimlər qeyd edirlər ki, bu mexanizm bu gün də qalmaqdadır. Məhz buna görə də insanlar yeni bir yerdə ilk gecə tez-tez oyanır və dərin yuxuya daha çətin gedirlər. Lakin adətən bir neçə gündən sonra beyin mühitə alışır və yuxu normallaşır.
Jalə
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:25 / 14 May 2026
CƏMİYYƏT
Dünyanın ən sağlam 10 meyvəsi açıqlandı — Siyahı
53
0
0
23:53 / 13 May 2026
MARAQLI
Gecələrin sirli canlıları: 20 min yarasa eyni mağarada necə yaşayır? - VİDEO
196
0
0
23:36 / 13 May 2026
OXU24 TV
DYP buna görə xəbərdarlıq etdi
130
0
0
23:05 / 13 May 2026
CƏMİYYƏT
SON DƏQİQƏ! Onlar vəzifələrini itirdilər
465
0
0
23:05 / 13 May 2026
CƏMİYYƏT
14 mayda bizi nələr gözləyir? — ULDUZ FALI
102
0
1
23:03 / 13 May 2026
DÜNYA
Ukraynaya hücum başladı
68
0
0
23:00 / 13 May 2026
İQTİSADİYYAT
Azərbaycanda dollar erası bitir?
143
0
0
22:57 / 13 May 2026
TİBB
“Polikistoz yumurtalıq sindromu” termini nədir?
60
0
0
22:55 / 13 May 2026
İDMAN
Azərbaycandan UEFA-nın avrokuboklarına kimlər gedəcək?
69
0
0
22:53 / 13 May 2026
DÜNYA
ABŞ-ın Ukrayna ilə bağlı yeni təşəbbüsü elan edilib
53
0
0
22:38 / 13 May 2026
CƏMİYYƏT
Bu şəxslərin qurbanı qəbul olunmur — Haram sayılan məqamlar
235
0
0
22:05 / 13 May 2026
İQTİSADİYYAT
Azərbaycanda ən gəlirli işlər — Artıq bu peşələr qazandırır
90
0
0
21:30 / 13 May 2026
TİBB
Ən çox protein toyuğun bu hissəsində İMİŞ
88
0
0
21:29 / 13 May 2026
CƏMİYYƏT
Nazir universitet və kolleclərlə bağlı əmr imzaladı
114
1
0
21:22 / 13 May 2026
DÜNYA
Həmin şəxs İstanbulda tutuldu
77
0
0
21:16 / 13 May 2026
WUF13
QHT və media nümayəndələri WUF13-ə hazırlıq işləri ilə tanış olublar
77
0
0
21:15 / 13 May 2026
CƏMİYYƏT
DİQQƏT! Bu gecə həmin yol BAĞLANACAQ
91
0
0
21:10 / 13 May 2026
DÜNYA
NATO-dan Ukrayna ilə bağlı TƏKLİF
74
0
0
21:09 / 13 May 2026
DÜNYA
Vəzifəli şəxs faciəvi şəkildə öldü - FOTO
106
0
0
21:04 / 13 May 2026
CƏMİYYƏT
İctimai nəqliyyatda bir ilk: Üztanıma ilə ödəniş tətbiq olunacaq
73
0
0
20:58 / 13 May 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda yaşayanlara vacib XƏBƏR: Mayın 16-dan ETİBARƏN...
904
0
0
20:42 / 13 May 2026
CƏMİYYƏT
Baş Prokurorluq məlumat yaydı
90
0
0
20:32 / 13 May 2026
DÜNYA
Məşhur aparıcı vəfat etdi - Fotolar
97
0
0