Dövlət Miqrasiya Xidməti məlumat YAYDI
23 Aprel 2026, 10:12
Niyə yeni bir yerdə ilk gecə yaxşı yata bilmirik?
CƏMİYYƏT
725
13.03.2026, 21:22
Alimlərin fikrincə, yeni və tanış olmayan bir məkanda yatarkən insanların yuxusunun narahat keçməsi “birinci gecə effekti” adlanan bir fenomenlə bağlıdır. Bu zaman yataq rahat və ətraf mühit sakit olsa belə, insan yenə də tez-tez oyanır və dərin yuxuya getməkdə çətinlik çəkir.
Oxu24.com xəbər verir ki,mütəxəssislər bildirirlər ki, bunun səbəbi beynin təhlükəsizlik mexanizmi ilə əlaqədardır. Tanış olmayan bir mühitdə yatdığımız zaman beynimizin bir hissəsi tam olaraq “sönmür” və qismən ayıq qalır. Bu hissə ətrafdakı səsləri dinləyir və mühitin təhlükəsiz olub-olmadığını yoxlamağa davam edir.
Bu xüsusiyyət insanın təkamül dövründən qalan qoruyucu instinkt hesab olunur. Qədim dövrlərdə yeni bir yerdə yatmaq insan üçün riskli sayılırdı, çünki yırtıcı heyvanlar və ya düşmən hücumu ehtimalı mövcud idi. Buna görə də beyin ehtiyatlı davranaraq tam dərin yuxuya getməyə imkan vermirdi.
Alimlər qeyd edirlər ki, bu mexanizm bu gün də qalmaqdadır. Məhz buna görə də insanlar yeni bir yerdə ilk gecə tez-tez oyanır və dərin yuxuya daha çətin gedirlər. Lakin adətən bir neçə gündən sonra beyin mühitə alışır və yuxu normallaşır.
Həmçinin oxuyun
Jalə
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
10:12 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Dövlət Miqrasiya Xidməti məlumat YAYDI
1
0
0
10:01 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Hamısını vəzifədən azad edəcək
115
0
0
09:57 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazilərdə işıq OLMAYACAQ
28
0
0
09:54 / 23 Aprel 2026
DÜNYA
İran Hörmüz boğazında nəzarəti gücləndirir
25
0
0
09:52 / 23 Aprel 2026
İQTİSADİYYAT
Neftimiz bahalaşdı
23
0
0
09:18 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bakının bir sıra yollarında tıxac yaranıb
50
0
0
09:09 / 23 Aprel 2026
İQTİSADİYYAT
Rubl neçəyədir?
34
0
0
01:42 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Dondurma ürəyə xeyirdir
141
0
0
00:10 / 23 Aprel 2026
ŞOU-BİZNES
“K-pop” qrupu “BTS”in prodüseri həbs olunacaq
201
0
0
23:46 / 22 Aprel 2026
ŞOU-BİZNES
Tanınmış müğənni qəzaya düşdü
342
1
0
23:35 / 22 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Müəllimlər 200 manat CƏRİMƏLƏNƏCƏK
211
0
0
23:24 / 22 Aprel 2026
DÜNYA
Ukrayna yeni dronun istehsalına başladı
248
0
0
23:18 / 22 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Meloni Bakıya niyə gəlir? – SƏFƏRİN AZƏRBAYCAN ÜÇÜN ÖNƏMİ
2457
24
4
23:16 / 22 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Pərviz Hacıyev vəzifəsindən getdi -TƏCİLİ
772
0
0
23:04 / 22 Aprel 2026
SİYASƏT
Prezident çıxışında nə deyib? — Azərbaycanla bağlı mühüm MƏQAMLAR
413
0
0
22:50 / 22 Aprel 2026
KRİMİNAL
Bakıda əməliyyat keçirildi: saxlanılanlar var
114
0
0
22:40 / 22 Aprel 2026
HÜQUQ
Borc müqaviləsi nə vaxt yazılı bağlanmalıdır? – Vəkil açıqladı
75
1
0
22:30 / 22 Aprel 2026
HÜQUQ
İşdə sizə qarşı edilən bu addım QANUNSUZDUR
111
0
0
22:29 / 22 Aprel 2026
DÜNYA
Pakistan hələ də ümid edir...
72
0
0
22:28 / 22 Aprel 2026
DÜNYA
Ərdoğan həmin məlumatı AÇIQLADI
79
0
0
22:14 / 22 Aprel 2026
AKTUAL
Bizi bu videolarla necə aldadırlar? — İnternetdə bizi izləyən TƏHLÜKƏ
238
3
0
22:08 / 22 Aprel 2026
DÜNYA
Fransanın “boş diaqonalı”: ölkənin 30%-dən çoxu niyə seyrək məskunlaşıb?
71
0
0
22:06 / 22 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan haqqında maraqlı FAKT
81
0
0