Kolleclər və texnikumlar bağlanır? – MÜHÜM AÇIQLAMA
21 Oktyabr 2026, 16:41
Bu qidaları birlikdə yeməyin
CƏMİYYƏT
358
04.07.2025, 10:14
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Bəzi qida birləşmələri sağlamlıq üçün təhlükə yarada bilər. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, düzgün olmayan qidalanma vərdişləri, xüsusilə ziddiyyətli məhsulların eyni vaxtda qəbulu həzm sistemində problemlərə, vitamin-mineral çatışmazlığına və ümumi narahatlığa səbəb ola bilər.
Dietoloq və qidalanma üzrə ekspertlərin sözlərinə görə, aşağıdakı qidalar bir yerdə yeyildikdə mənfi təsir göstərə bilər:
Süd və balıq - Hər iki məhsul yüksək protein mənbəyidir, lakin birlikdə qəbul edildikdə allergik reaksiyalar və dəri problemləri yarada bilər.
Pomidor və nişastalı qidalar (kartof, makaron) - Bu kombinasiyalar turşuluq və şişkinlik yarada bilər.
Meyvə və əsas yeməklər - Meyvələr sürətlə həzm olunur, digər qidalarla birlikdə qəbul edildikdə bağırsaqlarda fermentasiya prosesi başlayır.
Çay və dəmir tərkibli məhsullar (ət, ispanaq) - Çayın tərkibindəki tanin maddəsi dəmirin orqanizm tərəfindən mənimsənilməsinə mane olur.
Ekspertlər tövsiyə edirlər ki, sağlam qidalanmaq üçün məhsulların uyğunluğuna diqqət yetirilsin və mümkün olduqca sadə, təbii kombinasiya seçilsin.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
16:51 / 21 Oktyabr 2026
ŞOU-BİZNES
Xəyyam 5-ci dəfə ata oldu
1
0
0
16:41 / 21 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Kolleclər və texnikumlar bağlanır? – MÜHÜM AÇIQLAMA
70
0
0
16:38 / 21 Oktyabr 2026
DÜNYA
Ebola bu ölkəyə də çatdı
35
0
0
16:35 / 21 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Dövlət Statistika Komitəsinin strukturu dəyişib
35
0
0
16:33 / 21 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Evinin “kupça”sı olmayanlara şad xəbər - Yeni sistem qurulur
38
0
0
16:31 / 21 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Oktyabrın 1-dən Azərbaycanda bu qayda DƏYİŞİB
42
0
0
16:27 / 21 Oktyabr 2026
DÜNYA
Azərbaycana qarşı danışan Saral mafiya lideri imiş - Dosye
46
0
0
16:20 / 21 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Bakıda məmurun xanımı lükə düşdü
48
0
0
16:15 / 21 Oktyabr 2026
OXU24 TV
Firuzə İbadova ilə bağlı ÜZÜCÜ XƏBƏR
287
0
0
16:11 / 21 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ramin İsayevin 100 milyonluq sərvəti var imiş - Siyahı
52
1
0
16:09 / 21 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Yevlaxda qeysəriyyə əməliyyatı zamanı uşaq ölüb
48
0
0
15:55 / 21 Oktyabr 2026
HÜQUQ
Vəkillər Kollegiyasının Ağsaqqal Şurasına yeni sədr seçilib
51
0
0
15:20 / 21 Oktyabr 2026
DÜNYA
Tramp: Habbardın azad olunması qarşılığında Rusiyaya heç bir şey verməyəcəyik
64
0
0
15:15 / 21 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Leyla Əliyeva Səmərqənddə Zimbabvenin birinci xanımı ilə görüşüb
62
0
0
15:05 / 21 Oktyabr 2026
TİBB
Elektron siqaret çəkənlərə ŞOK XƏBƏR
80
0
0
14:50 / 21 Oktyabr 2026
DÜNYA
Putin onu AZAD ETDİ
80
0
0
14:45 / 21 Oktyabr 2026
SİYASƏT
"Bunu təşkil edən üçüncü qüvvələr var" — Bakı-Ankara arasında NƏ BAŞ VERİR?
103
0
0
14:45 / 21 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Polis onu da tutdu
75
0
0
14:33 / 21 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Azərbaycanda sədr SAXLANILDI
242
0
0
14:31 / 21 Oktyabr 2026
AKTUAL
Sidik içmək xərçəngi sağaldır? - Onkoloq AÇIQLADI
184
2
0
14:22 / 21 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Uşaqların hesabına hər ay pul yatırılacaq? – Deputat DETALLARI AÇIQLADI
288
1
0
14:20 / 21 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu gündən vaksinasiyaya başlanılır - RƏSMİ
87
0
1
14:08 / 21 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Natiq Rəsulov qəfil VƏFAT ETDİ
441
1
0