I və IV ixtisas qrupları üzrə qəbul imtahanının nəticələri açıqlanıb
24 İyul 2025, 23:52
Belin ağrıyır? - Alimlər deyir ki, gəzən adamlar...
CƏMİYYƏT
103
23.06.2025, 09:59
Norveç alimləri gündəlik uzun gəzinti ilə bütün dünyada yayılmış xroniki bel ağrısının qarşısının alınması arasında birbaşa əlaqəni aşkar edən kohort təhlili aparıblar.
Oxu24.com xəbər verir ki, bu barədə "Nnaked-science.ru" məlumat yayıb.
Məlum olub ki, 1,5 saat gəzmək lumbaqonun inkişaf riskini - həkimlər bu vəziyyəti belə adlandırırlar - 23 faiz azaldır.
Gəzinti fiziki fəaliyyətin ən əlçatan formasıdır, lakin bunu bel ağrılarına qarşı profilaktik tədbir kimi tövsiyə edərkən mütəxəssislər hərəkətin tezliyi və müddəti üçün şərt qoymurlar. Norveç Elm və Texnologiya Universitetinin alimləri bu cür ağrılı spazmların qarşısını almaq üçün tədqiqat aparıblar.
Tədqiqata yaşı 20 və yuxarı olan (orta yaş 55,3 yaş) 11 194 nəfər daxil olub. Onlardan 6 564-ü (58,6%) qadın olub. Tədqiqatçılar 2017-2019-cu və 2021-2023-cü illərdə aparılmış araşdırmanın məlumatlarından istifadə ediblər.
Həmçinin oxuyun
Alimlər insanların gündəlik gedişinin intensivliyini qiymətləndiriblər. İlkin müayinə zamanı 5,7 gün ərzində orta yeriş müddəti 103,8 dəqiqə olub.
4.2 illik təqib müddətindən sonra 1659 iştirakçı (14.8%) keçən il üç ay və ya daha çox davam edən xroniki bel ağrısı olduğunu bildirib. Bu, tədqiqatın əsas nəticəsi idi. Gündə 101-124 dəqiqə yeriyənlərdə ağrı inkişaf riski 78 dəqiqədən az yeriyənlərə nisbətən 0,77 dəfə, 125 dəqiqədən çox yeriyənlərdə isə 0,76 dəfə az olub. Bu o deməkdir ki, risk müvafiq olaraq 23 və 24 faiz azalıb.
Norveç alimləri tərəfindən əldə edilən nəticələr ictimai sağlamlıq strategiyaları üçün əsas ola bilər./Publika.az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
23:57 / 24 İyul 2025
DÜNYA
Avropa İrana nüvə sazişi ilə bağlı yeni möhlət təklif etdi: İstanbulda danışıqlar gözlənilir
57
23:52 / 24 İyul 2025
CƏMİYYƏT
I və IV ixtisas qrupları üzrə qəbul imtahanının nəticələri açıqlanıb
44
23:38 / 24 İyul 2025
KRİMİNAL
Kanalizasiya quyusundan 3 fəhlənin meyiti tapıldı
100
23:08 / 24 İyul 2025
QARABAĞ
Türkiyədən Zəngəzur dəhlizi ilə bağlı acıqlama: “Yaxın vaxtlarda…”
47
22:40 / 24 İyul 2025
DÜNYA
Rusiyadakı təyyarə qəzası ilə bağlı YENİ TƏFƏRRÜATLAR: İki versiya var…
51
21:46 / 24 İyul 2025
HƏRBİ
Ordumuzla bağlı mühüm qərar: Həsənov imza atdı – 5 məsələ var
127
20:05 / 24 İyul 2025
DÜNYA
İstilər səbəbilə komendant saatı elan edildi: Qərar iyulun 27-dək qüvvədə olacaq
71
19:45 / 24 İyul 2025
CƏMİYYƏT
Xankəndi stadionunun əsaslı təmirinə görün nə qədər vəsait xərclənəcək
67
19:29 / 24 İyul 2025
DÜNYA
Fil milyoneri əzib, öldürdü - FOTO
85
18:57 / 24 İyul 2025
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda bu məhsul kəskin bahalaşacaq - Səbəb açıqlandı
83
15:22 / 24 İyul 2025
SİYASƏT
Prezidentdən mühüm SƏRƏNCAM
662
14:42 / 24 İyul 2025
CƏMİYYƏT
SON DƏQİQƏ! Xalq artisti xəstəxanaya yerləşdirildi
531
14:23 / 24 İyul 2025
DÜNYA
Danışıqlar bitdi: Ruslar qayıdır
131
14:20 / 24 İyul 2025
DÜNYA
Tailand müharibəyə başladı
100
14:20 / 24 İyul 2025
DÜNYA
Kolumbiya Universiteti Trampın şərtlərini qəbul edir
93
14:09 / 24 İyul 2025
DÜNYA
Gürcüstanda Türkiyə vətəndaşları tutuldu
90
14:05 / 24 İyul 2025
DÜNYA
Türkiyənin əhalisi 25 milyona düşə bilər
125
13:54 / 24 İyul 2025
KRİMİNAL
DİN açıqlama yaydı: İmam Babazadə ölüb,cinayət işi açılıb
322
13:30 / 24 İyul 2025
CƏMİYYƏT
Ağır qəza: ölən var
227
13:20 / 24 İyul 2025
DÜNYA
Rusiyanın Baş Prokurorluğu yanır
109
13:17 / 24 İyul 2025
DÜNYA
Zaxarovadan Soçiyə hücumla bağlı AÇIQLAMA
106
13:02 / 24 İyul 2025
ŞOU-BİZNES
ŞOK! Məhkəmə məşhur müğənninin əmlaklarına həbs qoydu: Xeyli miqdarda borc qalmaqalı
553
12:44 / 24 İyul 2025
DÜNYA
Məşhur həkim arvadı ilə birgə qəzada həlak olub - FOTO
571
12:41 / 24 İyul 2025
KRİMİNAL
“Sən də öz günahına görə pul ödəməlisən” - Baş həkimi şantaj edənə ağır cəza kəsildi
104