Ağdaş və Göyçayda təmir işləri ilə əlaqədar elektrik enerjisinin verilişində fasilələr yaranacaq
19 Avqust 2026, 00:29
Qəhvə bu formada içiləndə ömrü uzadır
CƏMİYYƏT
240
17.06.2025, 20:59
ABŞ-də aparılan genişmiqyaslı araşdırma sübut edib ki, qəhvə düzgün şəkildə içildikdə insan ömrünü uzada bilər.
Oxu24.com xəbər verir ki, Tufs Universitetinin alimləri 46 mindən çox amerikalının həyat tərzini və qəhvə istehlakını təhlil edərək belə nəticəyə gəliblər: gündə 2-3 fincan az şəkərli qəhvə içənlərin vaxtsız ölüm riski 17 faizədək azalır.
Araşdırmada iştirak edənlərin təxminən 11 illik həyat göstəriciləri öyrənilib. Bu müddətdə 7 minə yaxın ölüm halı qeydə alınıb. Məlum olub ki, şəkərsiz və krem əlavə olunmayan qəhvə içənlər daha uzun ömür sürür. Əksinə, içkiyə çoxlu şəkər və doymuş yağ (krem, şirin siroplar və s.) qatılan hallarda qəhvənin sağlamlığa təsiri tamamilə yoxa çıxır.
Alimlər onu da vurğulayıblar ki, əsas fayda yalnız kofeinli qəhvədə müşahidə olunub. Kofeinsiz qəhvənin bu baxımdan heç bir təsiri aşkarlanmayıb.
Qara qəhvə antioksidant və iltihabəleyhinə təsirlərə malik maddələr - xlorogen turşusu və polifenollarla zəngindir. Bunlar orqanizmdə maddələr mübadiləsini sürətləndirə, insulinin işləmə qabiliyyətini artıra bilər.
Maraqlıdır ki, çay içən insanlar arasında bu müsbət təsir müşahidə edilməyib. Araşdırmanın müəllifləri bunun səbəbini izah etməyiblər.
Mütəxəssislər bildirirlər ki, sadə, şəkərsiz və kofeinli qəhvə ən faydalı seçimdir. Hazır qəhvə dükanlarında satılan içkilərin çoxu isə yüksək şəkər və yağ tərkibli olduğu üçün bu faydaları tamamilə puç edə bilər.
Tədqiqat ABŞ Milli Səhiyyə İnstitutunun dəstəyi ilə aparılıb və nəticələr "The Journal of Nutrition" elmi jurnalında dərc olunub.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:29 / 19 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Ağdaş və Göyçayda təmir işləri ilə əlaqədar elektrik enerjisinin verilişində fasilələr yaranacaq
29
0
0
23:51 / 18 Avqust 2026
SİYASƏT
Zaxarova: Bakının Rusiya jurnalistlərini axtarışa verdiyi bəyanatlar Moskvanın mövqeyini əks etdirmir
53
0
0
23:16 / 18 Avqust 2026
SİYASƏT
Əraqçi: Pezeşkianın İlham Əliyevlə telefon danışığı iki ölkənin münasibətlərində yeni səhifə açdı
60
0
0
22:48 / 18 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Qızıl alarkən bunlara diqqət etmək lazımdır
54
0
0
22:48 / 18 Avqust 2026
DÜNYA
Bu şəhərə getmək istəyənlərə şad xəbər
55
0
0
22:36 / 18 Avqust 2026
KRİMİNAL
Vəkil Elşad Məmmədov həbs edilib
78
0
0
22:02 / 18 Avqust 2026
İDMAN
Azərbaycan güləşçisi Ayxan Cavadov dünya çempionatında finala vəsiqə qazanıb
76
0
0
21:50 / 18 Avqust 2026
SİYASƏT
Viktor Yuşşenko Ukraynaya dəstəyə görə İlham Əliyevə təşəkkür edib
80
0
0
21:29 / 18 Avqust 2026
İDMAN
Azərbaycan güləşçisi Emin Cavadlı U-20 dünya çempionatında bürünc medal qazanıb
73
0
0
21:21 / 18 Avqust 2026
KRİMİNAL
28 yaşlı kişi hamamda öldü
84
0
0
21:20 / 18 Avqust 2026
ŞOU-BİZNES
“Qorqud” folklor ansamblı IX Böyük Hun-Türk Qurultayında ölkəmizi təmsil etdi
91
0
0
21:16 / 18 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda ağır qəza: ölən və yaralı var
83
0
0
20:34 / 18 Avqust 2026
KRİMİNAL
Hacıqabulda DƏHŞƏT: qardaş bacısını maşında öldürdü - VİDEO
75
0
0
20:08 / 18 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Prezident Böyük Britaniyanın yeni səfirini qəbul etdi - FOTO
79
0
0
19:50 / 18 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
“Qırmızı Körpü”də 1030 yük maşını keçməyi gözləyir
79
0
0
19:45 / 18 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Müəllimlərin işə qəbulu müsabiqəsində ümumi vakansiya seçiminin nəticələri açıqlanıb
140
0
0
19:19 / 18 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Vüsal Nəsirli özünə müşavir təyin etdi - FOTO
69
0
0
19:07 / 18 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Yer kürəsində maqnit qasırğası: Günəşdən gələn təhlükə
89
0
0
18:38 / 18 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan jurnalistləri Daşkənddəki Çorsu bazarını ziyarət ediblər
146
0
0
18:17 / 18 Avqust 2026
DÜNYA
Tramp: İranla danışıqlar aparmırıq və belə niyyətimiz də yoxdur
86
0
0
18:06 / 18 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan CNN-i məhkəməyə verdi
102
0
0
17:55 / 18 Avqust 2026
KRİMİNAL
19 yaşlı qız avtomobildə öldürüldü - Qardaşı polisə təslim oldu
99
0
0
17:40 / 18 Avqust 2026
SİYASƏT
Türk Mədəniyyəti və İrsi Fondunun prezidenti Azərbaycanın Macarıstanda yeni təyin olunmuş səfiri ilə görüşüb
109
1
0