Toyda gəlinin bəyə kobud reaksiyası DİQQƏT ÇƏKDİ - VİDEO
03 May 2025, 19:41
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86CƏMİYYƏT
452
23.01.2025, 11:00
Qara yerkökü yüksək qida dəyəri və sağlamlıq üçün faydaları ilə tanınır. Uzun müddət gözardı edilən bu tərəvəz əslində insan orqanizmi üçün şəfa mənbəyidir.
OXU24.COM xəbər verir ki, qara yerkökü güclü antioksidan olan antosiyaninlərlə zəngindir. Bu maddə sərbəst radikallara qarşı mübarizə apararaq hüceyrə zədələnməsinin qarşısını alır, yaşlanma prosesini ləngidir və immunitet sistemini gücləndirir. Eyni zamanda, ürək-damar sağlamlığını qoruyaraq qan təzyiqini tənzimləyir və damar sərtliyi riskini azaldır. Müntəzəm qara yerkökü istehlakı tıxanmış damarların açılmasına kömək edərək ürək xəstəliklərinin qarşısını alır.
Həmçinin oxuyun
Aşağı qlisemik indeksə malik olan qara yerkökü qan şəkərini tənzimləyərək diabet xəstələri üçün faydalıdır. İnsulin ifrazını yavaşladaraq qəfil şəkər yüksəlişlərinə mane olur və maddələr mübadiləsini sürətləndirərək çəki idarəsinə dəstək olur. Tərkibində bol miqdarda C vitamini və antosiyaninlər olan bu tərəvəz bədəni infeksiyalardan qoruyur, immuniteti gücləndirir və xəstəliklərə qarşı müqavimət yaradır.
Qara yerkökü həmçinin xərçənglə mübarizədə təbii vasitə hesab edilir. Beta-karoten və antosiyaninlərin tərkibi hüceyrələrin DNT zədələnməsini bərpa edir və xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini dayandırır. Bu tərəvəz A vitamini ilə zəngin olduğu üçün dəri sağlamlığını yaxşılaşdırır, parlaqlıq verir, göz sağlamlığını dəstəkləyir və gecə korluğunun qarşısını alır. Həmçinin, yüksək lif tərkibi sayəsində həzm sistemini tənzimləyir və bağırsaq sağlamlığını qoruyur.
20:53 / 03 May 2025
Bu ölkənin baş naziri 9 may paradda iştirak etməyəcək
1
20:42 / 03 May 2025
Şəmkirdə 26 yaşlı oğlan özünü asdı
7
19:42 / 03 May 2025
6 bal gücündə zəlzələ oldu
16
19:41 / 03 May 2025
Toyda gəlinin bəyə kobud reaksiyası DİQQƏT ÇƏKDİ - VİDEO
44
19:30 / 03 May 2025
Putin: Ölkələrimizin vətəndaşları nasist işğalçıları üzərində qələbəni yaxınlaşdıranları lazımınca qiymətləndirirlər
28
19:09 / 03 May 2025
Metrodakı problem aradan qaldırıldı - yenilənib
84
18:23 / 03 May 2025
Vladimir Putin İlham Əliyevi təbrik edib
120
18:08 / 03 May 2025
Vuçiçin səhhəti pisləşdi - səfəri təcili ləğv etdi
84
17:50 / 03 May 2025
4 gün ardıcıl iş olmayacaq
113
11:22 / 03 May 2025
Vətən Müharibəsi Qəhrəmanının rütbəsi artırıldı
120
10:36 / 03 May 2025
10 nəfər tutuldu
113
10:23 / 03 May 2025
KOB-ların gələcəyi şəbəkə marketlərinin işığında: Ərzaq təhlükəsizliyində müstəsna rol
151
10:02 / 03 May 2025
Xəbərdarlıq! Yollar bağlanır
1597
09:32 / 03 May 2025
Argentina sahillərində güclü zəlzələ oldu - yenilənib
116
09:15 / 03 May 2025
Bakıda çoxmərtəbəli binada yanğın olub - VİDEO
123
09:00 / 03 May 2025
Rusiya Xarkovu PUA-larla vurdu - onlarla yaralı var
132
08:57 / 03 May 2025
Ramiz Mehdiyevdən 8 milyona satılan villa ilə bağlı - Açıqlama
219
01:12 / 03 May 2025
Talıb Tale qızına onun adını qoyacaq - VİDEO
218
23:40 / 02 May 2025
Azərbaycanın gimnastika yığması Avropa kubokunun qalibi oldu
183
23:36 / 02 May 2025
Konstitusiya Məhkəməsindən əmlakın müsadirəsi ilə bağlı yeni qərar
190
22:42 / 02 May 2025
Xocalıda 17 yaşlı oğlanın əlində qumbara partladı - Barmaqlarını itirdi
291
21:57 / 02 May 2025
Pensiya və dövlət büdcəsi hesabına əməkhaqqı alanlara xoş xəbər
216
21:33 / 02 May 2025
Bakıda BÖYÜK SÖKÜNTÜ - Bu ərazilər plana düşür
525
21:30 / 02 May 2025
Ən tez aldanan 5 bürc – Hamıya inanırlar
201
© 2025 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.