Bu yaşda ət yemək ömrü uzadır
09 Noyabr 2026, 10:09
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
TİBB
328
29.07.2026, 10:35
Mədə kiçiltmə (bariatrik) əməliyyatı keçirən bəzi pasiyentlər bir neçə il keçdikdən sonra itirdikləri çəkini təkrar geri toplamaq problemi ilə qarşılaşırlar. Hətta bəzi hallarda pasiyentlər 15-25 kiloqramadək artıq çəki yığırlar. Əməliyyatla mədə həcmi kiçildildiyi halda bu çəkinin hansı səbəblərdən geri qayıtması bir çoxlarını düşündürən əsas suallardandır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu prosesdə mədənin ölçüsündən daha çox pasiyentlərin əməliyyatdan sonra mənimsədikləri qidalanma və həyat tərzi vərdişləri həlledici rol oynayır. Müəyyən olunmuş 5 ana faktor bu çəki artımının əsas səbəbi kimi göstərilir.
Mövzu ilə bağlı Oxu24.com-a bariatrik metabolik cərrah, PhD, Dr. Fərid Rəfiyev məlumat verib.
Həkim çəkinin geri qayıtmasına təsir edən 5 əsas faktoru belə izah edib:
1.Sulu, şirin içkilər: Şirələr, kolalar, fantalar və digər yüksək kalorili şirin içkilər ən böyük problemlərdən biridir. Bu zaman kalori balanslaşdırılmış şəkildə daxil olmaqla yanaşı, orqanizmə ciddi şəkildə artıq kalori qazandırır. Şirin içkilər mədədə ləngimədən bilavasitə bağırsağa keçdiyi üçün toxluq hissi yaratmır və çəki artımına gətirib çıxarır.
2.Tez-tez atışdırmalar: Gün ərzində 2-3 dəfə nizamlı yemək yemək əvəzinə, pasiyentlər gün boyu fasiləsiz atışdırmalarla vaxt keçirməyə çalışırlar. Bu vərdiş nəticədə orqanizmdə artıq kalorilərin toplanmasına səbəb olur.
3.Aktiv həyat tərzinin olmaması: Oturaq həyat tərzi keçirən və fiziki aktivliyə meylli olmayan pasiyentlərdə kalorilərin balansı pozulur, bu da çəkinin bərpa olunmasını sürətləndirir.
4.Emosional yemələr: Ciddi stres və gərginlik yaşayan pasiyentlər emosional vəziyyətlərini kompensasiya etmək üçün yenə də atışdırmalara və yeməklərə üz tuturlar.
Həkim sonda qeyd edib ki,ən vacib məqamlardan biri də gündəlik qidalanmada zülal azlığıdır. Əməliyyatdan sonra ət, yumurta və digər protein mənbələrinin gündəlik qəbulu mütləq şərt hesab olunur.
14:06 / 09 Noyabr 2026
3
14:04 / 09 Noyabr 2026
14
13:44 / 09 Noyabr 2026
319
13:21 / 09 Noyabr 2026
82
13:11 / 09 Noyabr 2026
149
12:57 / 09 Noyabr 2026
1042
12:55 / 09 Noyabr 2026
103
12:40 / 09 Noyabr 2026
196
12:27 / 09 Noyabr 2026
143
12:15 / 09 Noyabr 2026
298
12:03 / 09 Noyabr 2026
1121
11:56 / 09 Noyabr 2026
123
11:56 / 09 Noyabr 2026
163
11:43 / 09 Noyabr 2026
131
11:37 / 09 Noyabr 2026
279
11:34 / 09 Noyabr 2026
120
11:30 / 09 Noyabr 2026
116
11:22 / 09 Noyabr 2026
119
11:09 / 09 Noyabr 2026
473
11:05 / 09 Noyabr 2026
182
10:55 / 09 Noyabr 2026
237
10:51 / 09 Noyabr 2026
452
10:44 / 09 Noyabr 2026
207
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.