Kişilərin diqqətinə! Bu qidaları yeməlisiniz
31 Yanvar 2026, 21:40
Hamiləliyin ilk 12 həftəsi nələrə diqqət edilməlidir?
TİBB
41
31.01.2026, 21:50
Hamiləliyin ilk 12 həftəsi…
Hələ ümumi bir ürək forması belə yoxkən, bədəndə böyük bir möcüzə başlayır.
Körpə çox balacadır, amma orqanlarının təməli məhz bu həftələrdə qoyulur
Ürəkbulanma, halsızlıq, qoxulara dözümsüzlük, emosional eniş-yoxuşlar…
“Görəsən məndə problem var?” deyə düşünürsənsə, yox ana…
Bu dövrdə yaşadıqlarının çoxu tamamilə normaldır.
Bu həftələrdə körpənin ürəyi döyünməyə başlayır .
O səsi ilk dəfə eşidəndə sanki sənin də ürəyin yerindən çıxacaq kimi olması çox normaldır .
Bu dövrün ən qiymətliləri:
düzgün qidalanma
su qəbulunu artırmaq
fol turşusu
Həmçinin oxuyun
Az yesən belə, mümkün qədər nizamlı olmağa çalış.
İlk 12 həftənin sonuna yaxın risklər azalır,
insan bir az daha rahat nəfəs alır…
amma həkim nəzarəti hər zaman çox önəmlidir
Unutma:
Hər ana namizədinin yolculuğu özünəməxsusdur.
Özünü başqaları ilə müqayisə etmə.
Yorulmadan, qorxmadan bu prosesə güvən
Həkim:Nərgiz Babayeva
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
23:10 / 31 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bu 9 Qida Bədəni MƏHV EDİR - Marketlərdən Almayın!
1
0
0
22:58 / 31 Yanvar 2026
DÜNYA
Pakistan Azərbaycanı niyə çox sevir? – Bu ölkə sizi təəccübləndirəcək (VİDEO)
16
0
0
22:52 / 31 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda toy qaydaları dəyişir — Belə olacaq
33
0
0
22:42 / 31 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bir neçə yaralı var - TƏCİLİ
36
0
0
22:12 / 31 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
İşdən çıxarılan başçıya zəng etdilər: "Bir az başım qarışıqdır..."
260
0
0
22:10 / 31 Yanvar 2026
KRİMİNAL
Ucarda qadınlar ZƏHƏRLƏNDİLƏR
34
0
0
21:58 / 31 Yanvar 2026
SİYASƏT
Azərbaycanda icra başçısı olmayan RAYONLAR
244
1
0
21:46 / 31 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Göy Tanrı dininin şəriətindən yəni törəsindən bir parça
41
1
0
21:40 / 31 Yanvar 2026
TİBB
Kişilərin diqqətinə! Bu qidaları yeməlisiniz
54
0
0
21:34 / 31 Yanvar 2026
HÜQUQ
Bu pensiyaçıların aldığı pensiya geri alına bilər — Tanınmış hüquqşünas vacib detalları açıqladı
2660
1
0
21:11 / 31 Yanvar 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyevdən İrana mühüm ZƏNG
569
1
0
21:01 / 31 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
“Bu sərəncam Prezidentin gənclərə etimadının göstəricisidir” – Partiya sədri
197
0
0
20:58 / 31 Yanvar 2026
OXU24 TV
“Gəlinimin günahı yoxdur, oğlum həbsxanada sürünsün” - Video
82
0
0
20:54 / 31 Yanvar 2026
İDMAN
Gözləntilər puça çıxdı: Pakistanlı futbolçular mövzusu bağlandı
52
0
0
20:49 / 31 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Qarını ev şəraitində qısa müddət ərzində necə əritmək olar?
59
0
0
20:44 / 31 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Kərə yağını qətiyyən soyuducuya qoymayın: Sən demə...
85
0
0
20:38 / 31 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda bu gecə ilə bağlı XƏBƏR: Ən sərt dövrü kimi tanınan ...
241
0
1
20:32 / 31 Yanvar 2026
DÜNYA
Sauna yandı,ölənlər var - Rusiyada FACİƏ
60
0
0
20:25 / 31 Yanvar 2026
HÜQUQ
Vəkillər Kollegiyası üzvlərinin növbəti konfransı keçirilib
57
0
0
19:59 / 31 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan incəsənətinə ağır itki: Xalq rəssamının qızı DÜNYASINI DƏYİŞDİ
2774
0
0
19:43 / 31 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Türk Əməkdaşlıq Təşkilatları Koordinasiya Komitəsinin 6-cı iclası keçirilib
69
1
0
19:26 / 31 Yanvar 2026
AKTUAL
“İran buna görə 3 ölkəni bombalamaqla hədələyir”- Siyasi eksperdən qorxunc proqnoz
757
0
0
19:24 / 31 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
1 fevralda bizi nələr gözləyir? — ULDUZ FALI
92
0
0