Bu qidalar qanı duruldur
18 Fevral 2026, 23:58
Vitamin dərmanlarını necə qəbul edək?
TİBB
481
30.01.2026, 14:01
Vitaminlər sağlamlıq üçün vacib olsa da, özbaşına qəbul edildikdə ciddi risklər yarada bilər.
Oxu24.com xəbər verir ki,vitaminləri mütəmadi olaraq qəbul etmək sağlamlıq üçün təhlükəlidir.
Çox insan düşünür ki, “Vitamin alıram, zərər olmaz”, amma həqiqət bundan fərqlidir.
C vitamininin həddindən artıq qəbulu böyrək daşlarının yaranmasına gətirib çıxara bilər.
D vitamininin çoxluğu isə kalsiumun böyrəklərdə, ürəkdə və damar divarlarında yığılmasına, nəticədə osteoporozla nəticələnər.
Həmçinin oxuyun
A vitamini xüsusilə təhlükəlidir. Onun həddindən artıq qəbulu onkoloji xəstəliklər riskini artırır.
Həkim məsləhəti olmadan vitaminləri özbaşına qəbul etmək ağır fəsadlarla gətirib çıxara bilər.
Hazırladı: Nigarxanım
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
18:14 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
SON DƏQİQƏ! Polkovniklə bağlı ƏMR İMZALANDI
428
0
0
18:13 / 19 Fevral 2026
SİYASƏT
Vaşinqtonda Sülh Şurasının ilk iclası keçirilir, Prezident İlham Əliyev iclasda iştirak edir
29
0
0
17:51 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Zəlzələ oldu
139
0
0
17:42 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
“Veysəloğlu”nun sponsorluğu ilə ərsəyə gələn “Naxçıvan Maarifi” sənədli-bədii filminin təqdimatı keçirilib
43
0
0
17:38 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Birbank-ın Yığım hesabı ilə pulunuz hər gün gəlir gətirsin
40
0
0
17:18 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Ramazan və “Böyük Oruc” eyni vaxtda: Din birləşdirir, yoxsa ayırır? — Araşdırma
182
5
0
17:08 / 19 Fevral 2026
DÜNYA
Rus ordusu itlərə "bronjilet"aldı
32
0
0
17:02 / 19 Fevral 2026
MÜSAHİBƏ
Qafar Çaxmaqlı:"38 il əvvəl o meydanda xalq olaraq içdiyimiz anda sadiqik"
46
0
0
16:49 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Qar yağır
51
0
0
16:47 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bir vəkilin fəaliyyəti dayandırılıb
50
0
0
16:44 / 19 Fevral 2026
KRİMİNAL
Məhkəmə Ruslan Eyyubovla bağlı qərar qəbul edib
213
0
0
16:30 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Universitetin müəllimi vəfat etdi -FOTO
482
0
0
16:27 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Onlar bankda yüksək vəzifəyə təyin olundular
62
0
0
16:03 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Fəhlə "Preso" şirkətini məhkəməyə verdi,rəhbər şəxs ölkədən qaçıb? — YENİ DETALLAR
673
3
0
15:56 / 19 Fevral 2026
KRİMİNAL
DİN əməliyyat keçirib:Həbs olunanlar var
60
0
0
15:33 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Nazir əmr İMZALADI: Yüksək vəzifəyə təyinat alanlar KİMLƏRDİR?
743
1
0
15:00 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
“Şəhid ailələrinin metrodan ödənişsiz istifadəsi bu halda mümkün olar”- İqtisadçı ekspert açıqladı
154
0
0
14:48 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Üzərliklə bağlı əhaliyə XƏBƏRDARLIQ EDİLDİ
136
0
0
14:45 / 19 Fevral 2026
SİYASƏT
Hikmət Hacıyev: Məhkəmənin Ruben Vardanyanla bağlı qərarı 30 illik münaqişənin məntiqi yekunudur
75
1
0
14:43 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Metroda nə baş verib?
64
0
0
14:01 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Xidmətdə olan ən yaşlı general - Bu gün yubileyidir
122
1
0
13:58 / 19 Fevral 2026
DÜNYA
Ukrayna Rusiyanın neft bazasına zərbə endirib
62
0
0
13:56 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda bu şəxslər metroya pulsuz MİNƏCƏK -RƏSMİ
79
0
0