Kofe içənlərə həkimdən XƏBƏRDARLIQ
21 Aprel 2026, 16:36
Vitamin dərmanlarını necə qəbul edək?
TİBB
551
30.01.2026, 14:01
Vitaminlər sağlamlıq üçün vacib olsa da, özbaşına qəbul edildikdə ciddi risklər yarada bilər.
Oxu24.com xəbər verir ki,vitaminləri mütəmadi olaraq qəbul etmək sağlamlıq üçün təhlükəlidir.
Çox insan düşünür ki, “Vitamin alıram, zərər olmaz”, amma həqiqət bundan fərqlidir.
C vitamininin həddindən artıq qəbulu böyrək daşlarının yaranmasına gətirib çıxara bilər.
D vitamininin çoxluğu isə kalsiumun böyrəklərdə, ürəkdə və damar divarlarında yığılmasına, nəticədə osteoporozla nəticələnər.
Həmçinin oxuyun
A vitamini xüsusilə təhlükəlidir. Onun həddindən artıq qəbulu onkoloji xəstəliklər riskini artırır.
Həkim məsləhəti olmadan vitaminləri özbaşına qəbul etmək ağır fəsadlarla gətirib çıxara bilər.
Hazırladı: Nigarxanım
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
16:42 / 21 Aprel 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev fərman imzaladı : Onlar da güzəştli siyahıya salındı
127
0
0
16:36 / 21 Aprel 2026
TİBB
Kofe içənlərə həkimdən XƏBƏRDARLIQ
34
0
0
16:24 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Evinə çıxarış almaq istəyənlərə mühüm XƏBƏR: Bu yolla etmək mümkündür — AÇIQLAMA
96
0
0
16:23 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Vilayət Eyvazov: Kriminogen durum nəzarətdə saxlanılıb
34
0
0
16:21 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Metro niyə dayanıbmış? - RƏSMİ AÇIQLAMA
75
1
0
16:07 / 21 Aprel 2026
DÜNYA
İran ABŞ və İsrail üçün yeni sürprizlər hazırlayıb
41
0
0
15:57 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Daxili İşlər Nazirliyində Kollegiya iclası keçirilib
65
0
0
15:51 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Nazirdən yeni təyinat
271
1
0
15:47 / 21 Aprel 2026
KRİMİNAL
DİN: 3 ayda 7738 cinayət qeydə alınıb, 85,9 faizi açılıb
39
0
0
15:37 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bakı metrosu ilə bağlı maraqlı FAKTLAR: Kimlər rəhbər olub?
72
1
0
15:31 / 21 Aprel 2026
KRİMİNAL
Eldar Cəfərli saxlanılıb — DİN açıqlama YAYDI
121
0
0
15:26 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bunu edən valideynlər 200 manat CƏRİMƏ OLUNACAQ
64
0
0
15:12 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Yeni qərar qəbul OLUNDU: 2 ay sonra qüvvəyə minəcək
253
1
0
15:10 / 21 Aprel 2026
TİBB
Həkim arıqlamaqla bağlı mühüm açıqlama ETDİ
60
0
0
14:56 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Əli Əsədov yeni qərar imzalayıb
141
0
0
14:53 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
KİMDİR MÜQƏSSİR? - Məktəblərdə baş verənlərdən Ramidə Allahverdiyeva YAZIR
63
0
0
14:51 / 21 Aprel 2026
İDMAN
“Qarabağ” Elvin Cəfərquliyevi satışa çıxardı
58
0
0
14:47 / 21 Aprel 2026
SİYASƏT
Müharibə veteranı statusu ilə bağlı YENİ TƏKLİF
80
0
0
14:42 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Metroda hərəkət dayandı: Taksi şirkətləri QİYMƏTLƏRİ ARTIRDILAR - FOTO
79
0
0
14:37 / 21 Aprel 2026
SİYASƏT
Nazir şad xəbəri açıqladı: Prezidentin bu,fərmanı ilə xüsusi təhvil-təslim komissiyaları yaradılıb
584
1
1
14:33 / 21 Aprel 2026
HÜQUQ
Kişi istədiyi vaxt boşana bilərmi?
59
0
0
14:26 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Birbank və Visa ilə “FIFA Dünya Çempionatı 2026”nın final oyununda iştirak şansı qazanın
61
0
0
14:24 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Əlavə avtobuslar verildi
58
0
0