Kondisionerlə qorxulu xəstəlik yayılır - ŞOK XƏBƏRDARLIQ
22 Avqust 2025, 11:42
Əgər hər dəfə çölə çıxanda başınız ağrıyırsa, səbəbi bu ola bilər
TİBB
473
27.04.2025, 15:50
Əgər son vaxtlar bayıra çıxdığınız anda baş ağrılarınız artırsa, bunun səbəbi yalnız stress və ya yorğunluqla bağlı olmaya bilər.
Gün ərzində açıq havaya çıxarkən yaşanan ani baş ağrılarının səbəbi düşündüyünüzdən fərqli ola bilər. Mütəxəssislər havanın çirklənməsi, ani temperatur dəyişiklikləri və mövsümi keçidlərin baş ağrılarına təsir etdiyini bildirirlər. Sadə görünən bu əlamətlər əslində ətraf mühitə qarşı orqanizmin verdiyi ciddi xəbərdarlıq siqnalı ola bilər.
Havanın çirklənməsi baş ağrısına birbaşa təsir edir
İşlənmiş qazlar, fabrik tüstüləri və digər çirkləndiricilər, xüsusilə böyük şəhərlərdə havadakı hissəciklərin sıxlığını artırır. Tənəffüs yolu ilə bədənə daxil olan bu zərərli maddələr beyində damarların genişlənməsinə və ya daralmasına səbəb olaraq baş ağrılarını tətikləyə bilər. Araşdırmalar göstərir ki, havanın çirklənməsi miqren tutmalarını və xroniki baş ağrılarını əhəmiyyətli dərəcədə artırır.
Həmçinin oxuyun
Mövsüm keçidlərinə diqqət edin
Yaz və payız aylarında baş verən temperatur dəyişiklikləri də bədənin uyğunlaşma mexanizmini çətinləşdirə bilər. Ani təzyiq və istilik dəyişiklikləri xüsusilə miqren xəstələrində çöldə baş ağrılarının artmasına səbəb olur. Rütubət və polen səviyyəsindəki dalğalanmalar da eyni təsiri göstərə bilər.
Mütəxəssislər tövsiyə edir ki, havanın keyfiyyətinin aşağı olduğu saatlarda açıq havada çox qalmaqdan çəkinin. Çöldə olarkən maska taxmaq çirkli hava hissəciklərindən qorunmağa kömək edə bilər. Bol su içmək və balanslı qidalanmaq isə orqanizmin hava dəyişikliklərinə daha yaxşı uyğunlaşmasını təmin edir. Əgər baş ağrılarınız davamlı xarakter alıbsa, mütləq bir mütəxəssisə müraciət edib ətraflı müayinə olun.//E-saglam.az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
16:59 / 23 Avqust 2025
SİYASƏT
Azərbaycan-Rusiya münasibətlərini müzakirə etdilər
47
16:51 / 23 Avqust 2025
OXU24 TV
"Krıtı" həbsxanasından yeni çıxan Təbrizin HƏYAT HEKAYƏSİ: "İçəri"də nələr yaşanıb? (VİDEO)
92
16:33 / 23 Avqust 2025
KRİMİNAL
Müğənni Rəqsanə bu halda azadlığa çıxacaq - VƏKİL AÇIQLADI
227
16:21 / 23 Avqust 2025
CƏMİYYƏT
Ramil Səfərovun həyat yoldaşı vəzifəsindən ayrıldı
141
16:13 / 23 Avqust 2025
CƏMİYYƏT
Güclü yanğın BAŞLADI
31
15:50 / 23 Avqust 2025
CƏMİYYƏT
Hava ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
451
12:42 / 23 Avqust 2025
SİYASƏT
Bakı, Daşkənd və Aşqabad strateji tərəfdaşlığın möhkəmləndirilməsi kursunu təsdiqləyən birgə bəyanat qəbul edib
121
12:16 / 23 Avqust 2025
DÜNYA
Valentina Matviyenko Mehriban Əliyevanı doğum günü münasibətilə təbrik edib
81
12:14 / 23 Avqust 2025
KRİMİNAL
İradə Muradova qətlə yetirildi
1093
11:12 / 23 Avqust 2025
CƏMİYYƏT
Bu yol bağlanır
55
10:29 / 23 Avqust 2025
CƏMİYYƏT
Payız 2025-in dəbli rəngləri açıqlandı
68
10:15 / 23 Avqust 2025
CƏMİYYƏT
Boş qalan yerlərə ixtisas seçimi bu tarixdə aparılacaq
67
10:01 / 23 Avqust 2025
DÜNYA
Rusiyada zəlzələ baş verdi
60
09:59 / 23 Avqust 2025
DÜNYA
Əcnəbilərin Rusiyada qalma müddəti dəyişdi
73
09:38 / 23 Avqust 2025
DÜNYA
İsrailə raket zərbəsi endirildi - Hava məkanı bağlandı
83
09:33 / 23 Avqust 2025
KRİMİNAL
Polis tutulan qadınla bağlı əhaliyə müraciət etdi
1554
09:32 / 23 Avqust 2025
CƏMİYYƏT
Füzulidə yanğın törədən şəxs saxlanılıb
70
09:25 / 23 Avqust 2025
SİYASƏT
“Ukrayna ərazi güzəştinə məcbur edilməməlidir” - Kallas
60
09:10 / 23 Avqust 2025
SİYASƏT
Tramp Rusiyaya iki həftə vaxt verdi
73
09:00 / 23 Avqust 2025
SİYASƏT
Putinin sülh üçün Ukraynadan 4 tələbi üzə çıxdı
65
00:15 / 23 Avqust 2025
CƏMİYYƏT
Bu ali təhsil ocağı keçid balına görə rekord qırdı
96
23:40 / 22 Avqust 2025
CƏMİYYƏT
IV qrupda 600-dən yuxarı bal toplamış 10 abituriyent universitetə daxil ola bilməyib
100
23:26 / 22 Avqust 2025
CƏMİYYƏT
Ali təhsil müəssisələrinə qeydiyyatın vaxtı açıqlanıb
98
23:22 / 22 Avqust 2025
CƏMİYYƏT
Ən yüksək balı toplayan Fuad bu universitetdə TƏHSİL ALACAQ
1316