Ukrayna ilə bağlı narahatedici hesabat
13 Noyabr 2026, 23:49
Bu dörd qida xərçəng riskini azaldır
DÜNYA
770
29.01.2026, 01:23
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Harvard Universitetinin mütəxəssisləri gənclər arasında xərçəng hadisələrinin həyəcanverici artımını həyat tərzi faktorları ilə əlaqələndirib.
Oxu24.com xəbər verir ki, professorlar səthi xərçəng riskini azaltmaq üçün dörd sadə pəhriz dəyişikliyi etməyi tövsiyə edir:
Təmizlənmiş taxıllar əvəzinə tam taxılları seçin.
Qırmızı ət əvəzinə yağsız zülallardan istifadə edin.
Şəkərli içkiləri qazlı su ilə əvəz edin.
Kokteylləri alkoqolsuz içkilərlə əvəz edin.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
11:58 / 14 Noyabr 2026
İQTİSADİYYAT
Azərbaycanın xalis maliyyə aktivləri 110 milyard manata çatıb
1
0
0
11:50 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bəzi yerlərdə külək güclənib
25
0
0
11:39 / 14 Noyabr 2026
SİYASƏT
Avropanın təhlükəsizliyinin gələcəyi və ABŞ amili
50
0
0
11:32 / 14 Noyabr 2026
HƏRBİ
Gənc əsgərlərlə görüşə müvəqqəti məhdudiyyət qoyulub - Rəsmi
67
0
0
11:19 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Heyvanın təkcə özü deyil, tumu da faydalıdır
70
0
0
11:09 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Sumqayıtın deputatından dərsliklərlə bağlı sərt sual - milyonlar hara gedir?
74
0
0
11:00 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Naxçıvanda ölümlə nəticələnən qəza zamanı maşında olan deputat kimdir?
90
0
0
10:58 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Sabahdan Azərbaycanda növbəti istilik mövsümü başlayır
81
0
0
10:46 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
ŞAD XƏBƏR - Bu işçilərə 13 və 14-cü maaş veriləcək
88
0
0
10:36 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Etibar Pirverdiyev 15 min manatlıq gülü kimin üçün aldırıb?
84
0
0
10:17 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Nəyi xatırlayacağımıza beynimiz necə qərar verir?
79
0
0
09:59 / 14 Noyabr 2026
SİYASƏT
Paşinyan dekabrda Rusiyaya 3 dəfə səfər etməyi planlaşdırır
99
0
0
09:46 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Əmtəə bazarlarında qızılın qiyməti artıb
108
0
0
09:30 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Aralıq dənizində 3,8 maqnitudalı zəlzələ baş verib
99
0
0
09:29 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan neftinin qiyməti 103 dollara yaxınlaşır
122
0
0
09:23 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ağır qəza:Ölənlər var
123
0
0
08:09 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda deputat qəzaya düşdü:Ölən var
1557
0
0
01:15 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Təhsilverənlərin etik davranış qaydalarına dəyişiklik edilib
170
0
0
00:40 / 14 Noyabr 2026
KRİMİNAL
DİN hadisə ilə bağlı AÇIQLAMA YAYDI
328
0
0
00:02 / 14 Noyabr 2026
KRİMİNAL
Səbinənin bıçaqlanmasının ŞOK TƏFƏRRÜATI — Şahidlər danışır
1274
1
0
23:58 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
EM yuxusu nədir?
191
0
0
23:49 / 13 Noyabr 2026
DÜNYA
Ukrayna ilə bağlı narahatedici hesabat
192
0
0
23:40 / 13 Noyabr 2026
DÜNYA
Rusiyada ayılarla bağlı qərar
201
0
0