"Barmağımız tətikdədir" – Əraqçi ABŞ-yə cavab verdi
29 Yanvar 2026, 02:12
Bu dörd qida xərçəng riskini azaldır
DÜNYA
69
29.01.2026, 01:23
Harvard Universitetinin mütəxəssisləri gənclər arasında xərçəng hadisələrinin həyəcanverici artımını həyat tərzi faktorları ilə əlaqələndirib.
Oxu24.com xəbər verir ki, professorlar səthi xərçəng riskini azaltmaq üçün dörd sadə pəhriz dəyişikliyi etməyi tövsiyə edir:
Həmçinin oxuyun
Təmizlənmiş taxıllar əvəzinə tam taxılları seçin.
Qırmızı ət əvəzinə yağsız zülallardan istifadə edin.
Şəkərli içkiləri qazlı su ilə əvəz edin.
Kokteylləri alkoqolsuz içkilərlə əvəz edin.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
03:57 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Zob niyə böyüyür?
30
0
0
02:14 / 29 Yanvar 2026
İDMAN
“Qarabağ” PSJ ilə qarşılaşa bilər
76
0
1
02:12 / 29 Yanvar 2026
DÜNYA
"Barmağımız tətikdədir" – Əraqçi ABŞ-yə cavab verdi
63
0
1
02:11 / 29 Yanvar 2026
İDMAN
"Qarabağ"ın mümkün rəqibləri müəyyənləşdi
71
0
0
02:08 / 29 Yanvar 2026
SİYASƏT
Milli Qəhrəmanın həyat yoldaşı Prezident İlham Əliyevə məktub yazdı
83
0
0
02:06 / 29 Yanvar 2026
DÜNYA
"Barmağımız tətikdədir" – Əraqçi ABŞ-yə cavab verdi
56
0
0
02:02 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Əhəd Abıyeva AĞIR İTKİ
251
0
0
01:53 / 29 Yanvar 2026
İDMAN
"Qarabağ" uduzdu
74
0
0
01:46 / 29 Yanvar 2026
OXU24 TV
Bakını tıxacdan xilas edəcək LAYİHƏ HAZIRLANDI - Tramvaylar nəhayət qayıdır
84
0
0
01:42 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Dollarla bağlı QƏRAR
104
0
0
01:33 / 29 Yanvar 2026
OXU24 TV
Pensiyalar nə vaxtdan artımla veriləcək?(VİDEO)
72
0
0
01:30 / 29 Yanvar 2026
DÜNYA
Güclü qar Moskva yollarını iflic edib
52
0
0
01:16 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Həyatını itirən Ramazanın FOTOSU: Sənədlərini düzəltmək üçün gəlibmiş
282
0
0
01:13 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
10 gün bu kanalda SU OLMAYACAQ
72
0
0
01:09 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bu məktəbin müəllimi VƏFAT ETDİ
67
0
0
00:54 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Onlara 3 qat əmək haqqı veriləcək — AÇIQLAMA
616
0
0
00:54 / 29 Yanvar 2026
ŞOU-BİZNES
Anasının vəfatından sonra hər yerə həyat yoldaşı ilə gedir
81
0
0
00:38 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan bu ölkədən 8 658 manatlıq inək aldı
62
0
0
00:27 / 29 Yanvar 2026
İDMAN
"Liverpul" "Qarabağ"a qarşı: ikinci qol - Canlı
116
0
1
00:24 / 29 Yanvar 2026
DÜNYA
Cəmi 27 dəqiqəyə ...
72
0
0
00:12 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Hava ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ: Bu tarixdə QAR YAĞACAQ
211
0
0
00:02 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bələdiyyə torpağını 5 il ərzində satmaq olmaz
79
1
1
23:59 / 28 Yanvar 2026
SİYASƏT
Bayramovu Çinə aparan səbəb: Bakının Pekindən gözləntiləri nələrdir?
62
0
0