Bakıda 19 yaşlı tələbə itkin düşdü-Foto
04 Fevral 2026, 02:50
Şabalıdın möcüzəvi FAYDALARI
CƏMİYYƏT
814
04.02.2020, 19:42
Qış aylarında daha çox yeyilən qərzəkli meyvələr qrupuna daxil olan şabalıdın bilmədiyimiz bir çox faydası mövcuddur.
Həmçinin oxuyun
Oxu24.com xəbər verir ki, kalorisinin az olması səbəbi ilə şabalıd və şabalıd balına təlabat daha çoxdur. Təzə şabalıd meyvəsinin tərkibində lif, az miqdarda yağ, müxtəlif minerallar, B1, B2 və C vitamini vardır. Şabalıd qaynadılan və közdə bişirilən zaman onun tərkib miqdarı və kalori dəyəri dəyişir. Şabalıd beyin xəstəliklərinə, iflic və sinir sistemi xəstəliklərinə, həzmi asanlaşdırmağa və qəbzliyin qarşısını almağa kömək edir. Şabalıdın tərkibində maqnezium olduğuna görə qan laxtalanmasının qarışını alır. Eyni zamanda qırmızı qan hüceyrələrinin artmasına müsbət təsir edir. Lakin bütün qidalar kimi şabalıd da çox yeyilən zaman tərkibində olan şəkər miqdarına və kalori tərkibinə görə narahatlığa səbəb ola bilər.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
02:50 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda 19 yaşlı tələbə itkin düşdü-Foto
117
0
0
01:36 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Günəşdə güclü partlayış oldu
100
0
0
01:25 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bu ağacları bağda əkmək problem yaradır
121
0
1
00:55 / 04 Fevral 2026
DÜNYA
Ərdoğan İrana qarşı hərbi müdaxiləyə qarşı çıxdı
97
0
0
00:41 / 04 Fevral 2026
DÜNYA
İranın Azərbaycana yaxın ərasizində zəlzələ olub
97
1
1
00:26 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Hər gün duş qəbul edirsinizsə... TƏHLÜKƏ
148
0
1
00:01 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Gənc yaşda siqaretə başlamaq daha təhlükəlidir
103
0
1
23:40 / 03 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Ardıcıl 11 gün iş olmayacaq - Bu tarixdən
725
0
0
23:35 / 03 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bu rayonlarda icra başçısı yoxdur – SİYAHI
117
0
0
23:35 / 03 Fevral 2026
HÜQUQ
Bələdiyyələrin məcburi səlahiyyətləri hansılardır? -SİYAHI
99
0
0
23:32 / 03 Fevral 2026
DÜNYA
İran gəmiləri ABŞ bayrağı altında üzən tankeri saxlamağa cəhd edib
91
0
0
23:28 / 03 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bu şəxslərə güzəşt olacaq - 30 MANAT
1194
1
0
23:22 / 03 Fevral 2026
DÜNYA
Qəddafinin oğlunun ölüm xəbəri yayılıb
92
1
0
23:16 / 03 Fevral 2026
ŞOU-BİZNES
Afət Fərmanqızı bu dəfə "Ninne Yarım"ı oxudu - VİDEO
103
0
0
23:12 / 03 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Açarınızı itirməyin! - Həkim məsləhəti
100
0
0
23:06 / 03 Fevral 2026
DÜNYA
Zelenski ABŞ-dən cavab gözləyir
80
0
0
22:54 / 03 Fevral 2026
KRİMİNAL
Toyundan bir gün sonra ağır qəza törədən gəncə hökm oxundu
116
0
0
22:46 / 03 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Müəllimlərin ən qlobal problemi: Yerdəyişməni mümkünsüz edən səbəblər nədir?
175
1
0
22:41 / 03 Fevral 2026
DÜNYA
Yaddaşsız adamlar kəndi
97
0
0
22:36 / 03 Fevral 2026
DÜNYA
Məşhur diktor vəfat etdi
98
0
0
22:32 / 03 Fevral 2026
DÜNYA
Azərbaycan İsraillə bu müqaviləni bağladı:Netanyahu şəxsən İZLƏDİ
187
0
0
22:29 / 03 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Yastıqsız yatmaq bu xəstəliyi ləngidir
129
0
0
22:19 / 03 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bürcləri bu həftə nə gözləyir?
111
0
0