İmtahan qaydaları dəyişdi - DİM açıqlama yaydı
05 Dekabr 2025, 14:24
Payız yaxınlaşır: Qripdən necə qorunaq?
CƏMİYYƏT
482
10.09.2025, 09:20
Payız fəsli ilə birlikdə qrip və digər virus infeksiyalarının yayılma riski artır. Sağlam qalmaq və xəstəliklərdən qorunmaq üçün bəzi sadə, lakin vacib qaydalara riayət etmək vacibdir.
Oxu24.com xəbər verir ki, şəxsi gigiyena qaydalarına ciddi əməl etmək tövsiyə olunur. Əllərin tez-tez yuyulması, üzə toxunmamaq virusların yayılmasının qarşısını alır. Eyni zamanda, ictimai yerlərdə maska istifadə etmək xəstəliklərin yayılma ehtimalını azaldır.
Vitaminlərlə zəngin qidalanmaq və kifayət qədər maye qəbul etmək immun sistemini gücləndirir. Həmçinin, kifayət qədər yuxu almaq və stressdən uzaq durmaq da orqanizmin müqavimətini artırır.
Mütəxəssislər qrip peyvəndi vurdurmağı da tövsiyə edir, xüsusilə risk qrupuna daxil olan yaşlılar, uşaqlar və xroniki xəstəlikləri olanlar üçün.
Həmçinin oxuyun
Qeyd edək ki, sağlam həyat tərzi və düzgün profilaktik tədbirlər payız aylarını xəstələnmədən keçirməyinizə kömək edəcək.Milli.Az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
14:28 / 05 Dekabr 2025
HÜQUQ
100 manat,4 bal cəriməsi olan xəta - SÜRÜCÜLƏRƏ VACİB XƏBƏR
1
0
0
14:24 / 05 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
İmtahan qaydaları dəyişdi - DİM açıqlama yaydı
14
0
0
14:01 / 05 Dekabr 2025
SİYASƏT
Mərkəzi Asiya dövlət başçılarından ÇAĞIRIŞ
27
0
0
14:00 / 05 Dekabr 2025
OXU24 TV
"КГБ" bu məscidi nə üçün nəzarətdə saxlayırdı? - Maraqlı FAKT
75
0
0
13:48 / 05 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Xalq artisti ilə bağlı ÜZÜCÜ XƏBƏR
273
0
0
13:21 / 05 Dekabr 2025
TİBB
Yeni doğulmuş körpəni nə vaxt çimdirmək lazımdır?
43
0
0
13:18 / 05 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Milli Qəhrəmanın atası vəfat etdi - Foto
45
0
0
13:12 / 05 Dekabr 2025
TİBB
Uşaqların boyu niyə çıxmır? - Pediatr mühüm açıqlama etdi
39
0
0
13:02 / 05 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Metro və avtobuslarda gediş haqqı BELƏ OLACAQ
58
0
0
12:53 / 05 Dekabr 2025
TİBB
Gecə telefona baxanlara nevroloqdan XƏBƏRDARLIQ: Bu xəstəlik yaradırmış...
217
3
0
12:46 / 05 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Vəfat edən dövlət qulluqçularının vərəsələrinə müavinət ödəniləcək
54
0
0
12:41 / 05 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
İş günlərinin yeri dəyişdirildi
447
0
0
12:36 / 05 Dekabr 2025
KRİMİNAL
Azərbaycanda bu sözdən yalandan istifadə edənlər 800 manat cərimələnəcək
74
0
0
12:34 / 05 Dekabr 2025
OXU24 TV
DİN əməliyyat keçirib: Həbs olunan var -VİDEO
371
0
0
12:32 / 05 Dekabr 2025
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyev Tailand Kralına məktub ünvanlayıb
35
0
0
12:32 / 05 Dekabr 2025
KRİMİNAL
Sabunçu Tibb Mərkəzinin həyətində ölü döl tapılıb
37
0
0
12:22 / 05 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Sabahın havası ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
52
0
0
12:03 / 05 Dekabr 2025
KRİMİNAL
Müdafiə Nazirliyində yüksək vəzifəli hərbçi həbs olundu
1587
2
0
11:55 / 05 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Moped sürənlərə XƏBƏRDARLIQ
52
0
0
11:48 / 05 Dekabr 2025
KRİMİNAL
Baş Prokurorluq açıqlama yaydı
64
2
0
11:42 / 05 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Şəhid anası yanğında dünyasını dəyişdi
242
0
0
11:36 / 05 Dekabr 2025
OXU24 TV
Təcili! Milli Məclis bu qərarları qəbul etdi
137
0
0
11:33 / 05 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Pensiyalar nə qədər artırılacaq? - Millət vəkili
148
0
0
11:17 / 05 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Yanğında həlak olan ana və 2 övladı...
1225
2
0