Akne nə zaman yaranır?
13 Aprel 2026, 20:04
Məşhur həkimdən ətlə bağlı ŞOK AÇIQLAMA: "32 İLDİR,YEMİRƏM"
TİBB
146
13.04.2026, 21:18
"32 ildir ki,qırmızı ət yemirəm.Ətin ziyanını bildikdən sonra bu qərarı verdim".
Bu sözləri Oxu24.com-a açıqlamasında tanınmış həkim Seyfəddin Əsəd bildirib.
Həkimin sözlərinə görə,ət yeməyən insanların əsəb sistemi sakitləşir,mədə-bağırsaq sistemi normal işləyir,köp və qəbizlik kimi problemləri olmur.
"Mən bunu özüm də sınamışam.Ət yediyim dövrlə,hazırkı zamanı müqayisə edəndə nə qədər müsbət irəliləyiş olduğunu görürəm",-deyə həkim bildirib.
Ət çox zəngin qida mənbəyidir və əsasən aşağıdakılardan ibarətdir:
Həmçinin oxuyun
Zülal (protein) – əzələlərin qurulması və bərpası üçün əsas maddə
Yağlar – enerji mənbəyi (ətin növünə görə çox və ya az olur)
Su – təxminən 60–75%
Vitaminlər – xüsusilə B qrupu (B12, B6 və s.)
Minerallar – dəmir, sink, fosfor, kalium
Amin turşuları – bədənin özü istehsal edə bilmədiyi vacib maddələr
Nigar
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
22:52 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Hansı şəxslərə avtomatlaşdırılmış qaydada əlilliyə görə əmək pensiyası təyin edilir?
1
0
0
22:34 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda pulsuz evlər kimlərə verilir? — ALMAQ QAYDASI
147
0
0
22:32 / 13 Aprel 2026
DÜNYA
Tramp İrandan sonra bu ölkənin "işinə baxacaq" — Özü AÇIQLADI
51
0
0
22:30 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
14 apreldə bizi nələr gözləyir? — BÜRCLƏR
181
0
0
22:08 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda bu şəxslər dövlətdən pulsuz avtomobil ALACAQ - SİYAHI
233
2
0
22:02 / 13 Aprel 2026
DÜNYA
İsrail ağır zərbələr endirdi
55
0
0
21:51 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Qərar verildi - Bu binalar söküləcək
392
0
0
21:39 / 13 Aprel 2026
DÜNYA
Rusiya ilə bağlı qərarını AÇIQLADI
60
0
0
21:35 / 13 Aprel 2026
DÜNYA
Meloni Trampın Roma Papası haqqında sözlərini qəbulolunmaz ADLANDIRDI
57
0
0
21:19 / 13 Aprel 2026
SİYASƏT
Danışıqların uğursuzluğunun səbəbini AÇIQLADI
71
0
0
21:11 / 13 Aprel 2026
DÜNYA
Macarıstanın yeni liderindən gözlənilməz açıqlama: “Əgər Putin mənə zəng etsə…”
95
0
0
21:07 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Yollarla bağlı XƏBƏRDARLIQ
122
0
0
20:57 / 13 Aprel 2026
DÜNYA
Türkiyədə 4 maqnitudalı zəlzələ OLDU
67
0
0
20:43 / 13 Aprel 2026
DÜNYA
Pezeşkian Trampa qarşı Papanı müdafiə etdi
78
0
0
20:39 / 13 Aprel 2026
DÜNYA
İspaniyadan Çinə çağırış
71
0
0
20:36 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
5 nəfər yaralı var - ADLAR
86
0
0
20:21 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
“Bivəfa” ifası ilə diqqət çəkdi
273
1
0
20:19 / 13 Aprel 2026
DÜNYA
İran-ABŞ qarşıdurması regiona necə təsir edir?
195
0
0
20:10 / 13 Aprel 2026
DÜNYA
TƏCİLİ! İran bu dəqiqələrdə qərarını açıqladı:Orduya əmr VERİLDİ
1251
1
1
20:04 / 13 Aprel 2026
TİBB
Akne nə zaman yaranır?
63
1
0
20:00 / 13 Aprel 2026
DÜNYA
Ərinin tabutu başında məşuqəsi ilə SAÇYOLDUYA ÇIXDI - VİDEO
281
0
0
19:49 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Aprelin 13-dən 19-dək... - Rəsədxanadan xəbərdarlıq
106
0
0
19:45 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Əmr İMZALANDI: Bu vəzifələr ləğv edildi
1237
1
0