Əgər hər dəfə çölə çıxanda başınız ağrıyırsa, səbəbi bu ola bilər
27 Aprel 2025, 15:50
Sirkəli su içmək nəyə faydalıdır?
TİBB
805
25.03.2025, 01:07
Sirkənin, xüsusən də alma sirkəsi sağlamlıq üçün çoxlu faydaları ilə var.
Oxu24.com xəbər verir ki, sirkə əsrlər boyu həm mətbəxdə, həm də sağlamlıq məqsədləri üçün istifadə edilən təbii məhsuldur.
Xüsusilə alma və üzüm sirkəsi tərkibindəki vitaminlər, minerallar və üzvi turşular sayəsində orqanizmə bir çox faydalar təmin edir.
Həzm sistemini dəstəkləməkdən immuniteti gücləndirməyə, qan şəkərini tarazlaşdırmaqdan çəki nəzarətinə qədər geniş təsirə malikdir.
Bununla belə, sirkədən düzgün istifadə etmək vacibdir.
- Sirkə həzmi dəstəkləyir.
- Tərkibində lif olan sirkə növləri bağırsaq hərəkətlərini tənzimləyir.
- Yeməkdən əvvəl az miqdarda sirkə qəbulu mədə turşusunu balanslaşdıraraq həzmi asanlaşdırar.
- Tədqiqatlar göstərir ki, sirkə insulin müqavimətini azalda və qan şəkərini balanslaşdıra bilər.
Həmçinin oxuyun
Yanlış diaqnoz və qəfil ölüm — Fəxri Xiyabanda yer yoxdur deyib orada dəfn etmədilər
Anası dünyasını dəyişənə kimi onunla yatdı,anasının yanında da dəfn edildi — Zöhrə Abdullayevanın acı taleyi
"Cəmiyyətimizdə çox vaxt qadınlar həmcinslərinə rəqabət, qısqanclıq, paxıllıq zəmnində böyüdülür" — Psixoloqla müsahibə
İki ürəyi,iki başı,bir bədəni olan birləşik əkizlər — Onlar belə yaşayır (VİDEO)
- Yeməkdən əvvəl içildikdə qan şəkərinin ani yüksəlməsinin qarşısını ala bilər.
- Sirkənin pis xolesterini (LDL) aşağı saldığını və yaxşı xolesterolu (HDL) artırdığını göstərən bəzi araşdırmalar var.
- Müntəzəm olaraq qəbul edildikdə yüksək təzyiqi azaltmağa kömək edər.
- Sirkə mikrobları öldürmə qabiliyyətinə malikdir və boğaz infeksiyaları ilə mübarizə aparmağa kömək edər.
- İlıq su ilə qarışdırılıb içildikdə immunitet sistemini dəstəkləyə bilir.
- Sirkə maddələr mübadiləsini sürətləndirərək arıqlamağa kömək edə bilər.
- Toxluq hissini artıraraq daha az yeməyə kömək edə bilər.
- Dəriyə tətbiq olunduqda qaşıntıları aradan qaldıra və göbələk infeksiyalarının qarşısını ala bilər.
- Antibakterial xüsusiyyətləri sayəsində dərinin təmizlənməsi üçün istifadə edilə bilər.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
22:59 / 27 Aprel 2025
MARAQLI
Əti kimi sidiyi də dərmandır — Dəvələr haqqında bilmədiklərimiz
317
22:51 / 27 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Temperatur 8° enəcək - Xəbərdarlıq
33
22:47 / 27 Aprel 2025
SİYASƏT
“İlham Əliyevlə görüşümdə də bu öz əksini tapacaq” - Pezeşkian
38
22:43 / 27 Aprel 2025
KRİMİNAL
Gəncədə 3 nəfər bıçaqlandı
32
22:37 / 27 Aprel 2025
İDMAN
“Qarabağ” 12-ci dəfə Azərbaycan çempionu olub
36
22:26 / 27 Aprel 2025
ŞOU-BİZNES
Anasının sevdiyi mahnını oxuyub hönkür-hönkür ağladı - Video - Foto
48
22:14 / 27 Aprel 2025
DÜNYA
Zelenski “ən qaynar” döyüşlərin getdiyi yerləri açıqladı
93
22:05 / 27 Aprel 2025
MARAQLI
Yanlış diaqnoz və qəfil ölüm — Fəxri Xiyabanda yer yoxdur deyib orada dəfn etmədilər
335
21:37 / 27 Aprel 2025
DÜNYA
1 milyon qoyunu daşıyan gəmi batdı - VİDEO
110
21:34 / 27 Aprel 2025
DÜNYA
Türkiyədə baş verən zəlzələlər süni şəkildə törədilir - ŞOK AÇIQLAMA
417
21:27 / 27 Aprel 2025
KRİMİNAL
Bakıda külək attraksionu aşırdı - İçində uşaqlar olub
54
21:23 / 27 Aprel 2025
DÜNYA
İranda matəm elan olundu
51
20:42 / 27 Aprel 2025
ŞOU-BİZNES
Anası dünyasını dəyişənə kimi onunla yatdı,anasının yanında da dəfn edildi — Zöhrə Abdullayevanın acı taleyi
1755
20:32 / 27 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Leysan olacaq — XƏBƏRDARLIQ
71
20:18 / 27 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Xəzər dənizində zəlzələ olub
586
20:15 / 27 Aprel 2025
SİYASƏT
İran Prezidenti sabah Azərbaycana səfər edəcək
58
19:28 / 27 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Sabah bu ərazilərdə qaz olmayacaq
78
18:03 / 27 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Bu bürclər üçün hər şey yenidən başlayacaq
101
17:42 / 27 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Bu tərəvəz bağırsaqları “motor” kimi işlədir, sümükləri “beton”a çevirir, qan şəkərini isə... - FOTO
102
17:04 / 27 Aprel 2025
SİYASƏT
Prezident başsağlığı verdi
492
16:53 / 27 Aprel 2025
DÜNYA
Makron yenə biabır oldu: Tramp-Zelenski görüşündə... - VİDEO
104
16:37 / 27 Aprel 2025
DÜNYA
Ölümündən əvvəl bütün pullarını bu quruma verib
114
15:50 / 27 Aprel 2025
TİBB
Əgər hər dəfə çölə çıxanda başınız ağrıyırsa, səbəbi bu ola bilər
122
15:26 / 27 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Telefonla danışmayın! — FHN əhaliyə xəbərdarlıq edir
1474