Kişilərin bilməli olduğu VACİB MƏLUMAT (18+)
30 Yanvar 2026, 23:30
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
TİBB
897
13.12.2025, 22:11
Enerji içkilərinin sağlamlığa zərərləri gündəmdədir.
Son illər xüsusilə gənclər arasında enerji içkilərinə maraq xeyli artıb.Yorğunluğu aradan qaldırmaq, diqqəti artırmaq və daha enerjili hiss etmək məqsədilə istifadə edilən bu içkilərin qısamüddətli təsiri cazibədar görünsə də, mütəxəssislər onların sağlamlıq üçün ciddi risklər daşıdığını bildirirlər.
Dr.Dietoloq-nutrisioloq Leyla Zülfüqarlı Oxu24.com-a açıqlamasında bildirib ki, enerji içkiləri səhv qidalar dediyimiz hissədə ən birinci yerdə dayanır:
“Çünki, tərkibi birbaşa olaraq energiya sovurucular deyə biləcəyimiz tərkibdir.Burada çox böyük dozada kofein, taurin, dad artırıcılar, konservatorlar və s. olur.Bu maddələr orqanizmə daxil olduqdan sonra ilk 10-15 dəqiqə ərzində kofein və taurinin ikisinin bir yerdə təsiri nəticəsində enerji verir. Necə verir?Bu bilavasitə bədəndə olan enerji resurslarımızı bir neçə dəqiqədə xərcləməyə yönəlik mexanizm ilə baş
verir .
Həmçinin oxuyun
Yəni bizim bədəndə dəmir depomuz nə qədər idisə, ordan əldə etdiyimiz energiyanı xərcləyir.Əsl energiya verən olsaydı, bunu maddə vermiş olardı ki,burdada maddəni vermir, qovur.Çox ciddi məlumatımız var ki,əslində energiya içkiləri maqneziumu qovur. Maqnezium malat bizim orqanizmimizə birbaşa enerji verir. Bu zaman ortalığa çıxan isə enerji sovuruculardır. Bədənin öz energiyasını sovurur, sidik və ifrazatla bu vacib maddələri bədəndən atmağa köklənir ki, yəni belə maddələr əslində energiyamızı itirməyə gətirib çıxarır.Nəticə də özünü çox gec olmayan müddətdə göstərir. Kim ki, enerji içir, biz onların qan testlərinə baxanda dəmir elementlərinin, ümumi proteinin azaldığını, maqneziumun tamamilə 0-a endiyini görürük.Qan dövranında toksinlər çoxalır. Nəticədə insanların ürək tutması çoxalır, başqa bir sıra xəstəliklərə yol aça bilir.Gəncləşmiş ölümlərin arxasında bəzən biz bu səbəbləri görürük”,-deyə dietoloq bildirib.
Çimnaz Telmanqızı
02:09 / 31 Yanvar 2026
48
01:11 / 31 Yanvar 2026
160
01:00 / 31 Yanvar 2026
58
00:45 / 31 Yanvar 2026
61
00:34 / 31 Yanvar 2026
158
00:31 / 31 Yanvar 2026
243
00:27 / 31 Yanvar 2026
66
00:22 / 31 Yanvar 2026
79
00:18 / 31 Yanvar 2026
138
00:11 / 31 Yanvar 2026
71
00:03 / 31 Yanvar 2026
138
23:56 / 30 Yanvar 2026
110
23:55 / 30 Yanvar 2026
236
23:49 / 30 Yanvar 2026
118
23:47 / 30 Yanvar 2026
131
23:46 / 30 Yanvar 2026
140
23:32 / 30 Yanvar 2026
61
23:31 / 30 Yanvar 2026
143
23:30 / 30 Yanvar 2026
72
23:27 / 30 Yanvar 2026
64
23:20 / 30 Yanvar 2026
567
23:16 / 30 Yanvar 2026
63
23:15 / 30 Yanvar 2026
216
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.