ÜST yeni pandemiya riski barədə xəbərdarlıq edir
02 Aprel 2025, 20:03
Qırmızı bibər bu xəstəliyin dərmandır
TİBB
553
01.03.2025, 22:34
Yaşıl bibərdən daha şirin və yetkin olan qırmızı bibər yalnız yeməkləri dadlandırmaz, eyni zamanda da bədəniniz üçün möhtəşəm faydalar təmin edər.
Araşdırmalara görə, qırmızı bibər yaşıldan çox daha faydalıdır və daha çox qida maddəsi ehtiva edir.
Bu tərəvəzlər bişirilə bildiyi kimi, çiy də yeyilə bilər. Harvard tibb məktəbindən olan amerikalı alimlər sübut etdilər ki, acı Çili istiotun tərkibinə ağrıkəsici maddələr daxildir.
Qırmızı bibərin sağlamlığınıza faydaları:
- Qırmızı bibər xərçənglə mübarizədə ən böyük köməkçilərinizdən biridir. İçərisində olan likopen xərçəngə qarşı olduqca təsirlidir.
- Qırmızı bibər antioksidantlar baxımından olduqca zəngindir və ürək narahatlığı riskini azaldır.
Həmçinin oxuyun
- Asanca kilo vermənizi təmin edər. Bu tərəvəzlər bədən istiliyini artırar və oksigen ehtiyacı yaradar. Bu sayədə kilo vermək daha asan bir hala gəlməkdədir.
- Qırmızı bibərin içərisində olan A vitamini gözlərə, dəriyə və immun sisteminə yaxşı gəlir.
- B qrupu vitaminləri beynin inkişafı üçün olduqca əhəmiyyətlidir. Bədənin maddələr mübadiləsisinə təsir edir və zülalın enerjiyə çevrilməsinə köməkçi olur.
- E vitamini hüceyrələrdə ziyan görülməsini mane olur və bu sayədə xərçəng potensialını azaldar, qocalmanı ləngidir.
- Qırmızı bibərdə C vitamini və kalium da bol miqdarda var. C vitamini immun sistemini gücləndirir, kalium isə ürək əzələsinə müsbət təsir edir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
22:52 / 03 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Hikmət Hacıyevə ağır itki üz verdi
140
21:08 / 03 Aprel 2025
OXU24 TV
"Saçını kəs,dağlıq əraziyə gəl..." - İtkin düşən məktəblinin çantasından çıxan yazı (VİDEO)
194
20:40 / 03 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
4 gün iş olmayacaq
64
20:12 / 03 Aprel 2025
ŞOU-BİZNES
Afət Fərmanqızı Kəmaləni biabır etdi: "Toya bir yeşik gilasa gəlmişdi" — VİDEO
1644
19:57 / 03 Aprel 2025
KRİMİNAL
Süleyman Süleymanlı Baş Prokurorluğun İstintaq İdarəsinə çağırılıb
96
19:29 / 03 Aprel 2025
KRİMİNAL
Məktəbdə şok hadisə: Ana övladını bıçaqlamaq istədi — YENİ DETALLAR
371
19:27 / 03 Aprel 2025
KRİMİNAL
Orxan Ağayev istintaqa çağırılıb
86
19:20 / 03 Aprel 2025
AKTUAL
Aparıcılar haranı bitirib? — Jurnalist olanı da var,olmuyanı da...
5802
19:10 / 03 Aprel 2025
AKTUAL
"Azanı da Raqufun can dostu,qəhrəman kəşfiyyatçı Xanı verdi" — Şəhid xanımı ilə MÜSAHİBƏ
2725
19:06 / 03 Aprel 2025
DÜNYA
İnterpol Dodikin axtarışına icazə verməyib
75
19:01 / 03 Aprel 2025
AKTUAL
"Heç vaxt ağlıma da gəlməzdi ki, şəhid anası olaram" — Aprel şəhidinin anası ilə MÜSAHİBƏ
1296
18:59 / 03 Aprel 2025
DÜNYA
Rusiyanın döyüş maşını sürətlənir
80
18:57 / 03 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Tovuzda müəmma: 13 yaşlı qız yoxa çıxdı — VİDEO
348
18:47 / 03 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Üzərində kərə yağı yazılsa da, içi bitki yağı imiş... - Fotolar
120
18:29 / 03 Aprel 2025
DÜNYA
Torpaq uçdu,fəhlələr yerin altına düşdü - FOTO
92
18:24 / 03 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Bu şəxslərin əməkhaqqında yüksək ARTIM OLACAQ - Məbləğ açıqlandı
118
18:21 / 03 Aprel 2025
DÜNYA
Britaniya rüsumlara məruz qala biləcək ABŞ mallarının siyahısını hazırlayıb
83
18:17 / 03 Aprel 2025
KRİMİNAL
Lökbatanda 100 kq at əti aşkarlanıb
91
18:05 / 03 Aprel 2025
DÜNYA
Neftlə bağlı qərar
95
17:58 / 03 Aprel 2025
DÜNYA
Zelenskinin nikbin proqnozu
84
17:55 / 03 Aprel 2025
DÜNYA
Tiktok 500 milyon avro cərimələndi
88
17:51 / 03 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Bəylər Əyyubova ağır itki üz verdi - FOTO
3524
17:30 / 03 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Sahil Babayev onları işdən azad etdi - FOTO
391
17:18 / 03 Aprel 2025
DÜNYA
Serbiyanın baş naziri vəzifəsinə namizədin nə vaxt açıqlanacağı məlum olub
113
