Yaşlı insanlara ŞAD XƏBƏR
07 Fevral 2026, 12:27
Almanın özü qədər faydalı olan TUMLARI
MARAQLI
1162
12.04.2020, 21:40
Alma çəyirdəkləri möcüzəvi qida hesab olunur. Bu kiçik çəyirdəklərin tərkibində bir çox nadir faydalı maddələr var. Bu səbəbdən həkimlər almanı bütov şəkildə qabıqlar (onlar da çox faydalıdır) və çəyirdəkləri ilə birlikdə yeməyi tövsiyə edirlər.
Oxu24.com medicina.az-a istinadən alma çəyirdəklərinin faydalarını təqdim edir:
-Tərkibində nadir xərçəng əleyhinə təsirə malik olan B17 vitamini var. Həmçinin bu vitamin yorğunluğu azaldır.
-Alma çəyirdəkləri yodla zəngindir. Bu mineral qalxanvari vəzinin fəaliyyətində əsas rol oynayır. Yod çatışmazlığı zamanı qalxanvari vəzinin fəaliyyəti pozulur.
Həmçinin oxuyun
-Kaliumla zəngin olan tum ürək-damar sistemi üçün ən vacib olan mineraldır.
-Fol turşusu ilə zəngin olan meyvə tumu qanın tərkibini yaxşılaşdırır. Həmçinin dərinin vəziyyətinə çox müsbət təsir edir. Bu səbəbdən alma çəyirdəyi ekstraktı tez-tez cavanlaşdırıcı maskaların tərkibinə daxil edilir.
-Nəzərə almaq lazımdır ki, gün ərzində 5-6 alma çəyirdəyindən artıq yemək olmaz. Çünki onların tərkibində sianid turşusu vardır. Sianid turşusu isə güclü zəhərdir və çoxlu miqdarda orqanizmə daxil olunduqda zəhərlənməyə səbəb ola bilər.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
13:55 / 11 Fevral 2026
SİYASƏT
Prezident müşavirə keçirir - FOTOLAR
533
3
0
13:54 / 11 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Mərkəzi Bank ən çox şikayət olunan sığorta şirkətlərini açıqlayıb - SİYAHI
12
0
0
13:49 / 11 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Aşıq Tellinin qardaşı dünyasını dəyişdi
34
0
0
13:44 / 11 Fevral 2026
KRİMİNAL
İlhamə Quliyevanın oğulluğu Orxan niyə yoxa çıxıb?
52
0
0
13:24 / 11 Fevral 2026
SİYASƏT
Strateji tərəfdaşlıq xartiyası Azərbaycan–ABŞ münasibətlərində yeni siyasi arxitektura yaradır - TƏHLİL
29
0
0
13:07 / 11 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bakı bu şəhərlə qardaşlaşdı
42
0
0
12:55 / 11 Fevral 2026
DÜNYA
Rusiyada güclü zəlzələ baş verdi
63
0
0
12:53 / 11 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Fevralın 12-i ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
183
0
0
12:51 / 11 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Pensiyalar artımlarla ÖDƏNİLDİ
270
1
1
12:47 / 11 Fevral 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev Ərəb Parlamentinin prezidentinin başçılıq etdiyi nümayəndə heyətini qəbul edib
35
0
0
12:44 / 11 Fevral 2026
OXU24 TV
Bakıda qızıl sifarişini gətirən kuryeri bıçaqladılar - ANBAAN GÖRÜNTÜLƏR
40
0
0
12:27 / 11 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Sevinc Yusubova işdən azad edildi -TƏCİLİ
475
0
0
12:19 / 11 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Canavarlar Azərbaycanın bu kəndinə hücum edir: Sakinlər kömək istəyirlər -FOTOLAR
336
0
0
12:12 / 11 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Aeroport yolu gedən sürücülərə XƏBƏRDARLIQ! Fevralın 14-15-də...
106
0
0
12:04 / 11 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Birbank-ın “Böl-ödə” krediti ilə alış-veriş imkanlarınızı genişləndirin
44
0
0
11:56 / 11 Fevral 2026
İDMAN
Nəriman futbol tariximizə düşdü - Ən bahalı oyunçudur
51
1
0
11:40 / 11 Fevral 2026
HÜQUQ
Maaşın yarısını "əldən alan" şəxslərə VACİB XƏBƏR: Məhkəmə yolu ilə... — Hüquqşünasdan VACİB AÇIQLAMA
389
1
0
11:26 / 11 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Yanvarda bu məhsullar bahalaşıb - Siyahı
68
1
0
11:17 / 11 Fevral 2026
KRİMİNAL
Nigar Həsənovanın işində yeni detallar - 1 milyona yaxın pul alınıb...
73
0
0
11:14 / 11 Fevral 2026
KRİMİNAL
DİN bu rayonda əməliyyat keçirib:Tutulanlar var
67
0
0
11:08 / 11 Fevral 2026
SİYASƏT
Azərbaycan Prezidenti Məsud Pezeşkianı təbrik edib
59
1
0
11:06 / 11 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Güllələnən müəllimdən yeni XƏBƏR VAR
101
0
0
11:03 / 11 Fevral 2026
KRİMİNAL
Ötən gün polis əməkdaşları tərəfindən 8 avtomat aşkarlanıb
55
0
0