...Bir daşı boynunda daşıyan adam...
09 Noyabr 2026, 20:12
Bağırsaqların xurma ilə təmizlənməsi. Çox effektli üsul!
CƏMİYYƏT
567
12.11.2021, 22:15
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Müasir insanların əksəriyyəti düzgün qidalanmır, azhərəkətli həyat sürür, lazımi miqdarda təmiz su içmir ki, bunun nəticəsində onların bir çoxu müxtəlif bağırsaq problemlərindən əziyyət çəkir - köp, həzm və sovrulma proseslərinin pozulmaları, qəbizlik, bağırsaqlarda müxtəlif ziyanlı maddələrin, nəcis daşlarının yığılması və s.
Bağırsaqların normal fəaliyyəti, onların vaxtında boşalması insan sağlamlığına böyük təsir edir. Bağırsaqlar vaxtında boşalmadıqda, orada ziyanlı maddələr yığıldıqda, bu orqanizmin xroniki intoksikasiyasına (zəhərlənmə) səbəb olur - bağırsaqlarda yığılmış ziyanlı maddələr yenidən qana sorulur. Xroniki intoksikasiya orqanizmin müxtəlif orqan və sistemlərinə (böyrəklər, qara ciyər, ürək, dəri və s. ) mənfi təsir edir. Xroniki qəbizlik yoğun bağırsağı xərçənginin risk faktorlarından biri sayılır. Bu səbəbdən xroniki qəbizliklə mübarizə aparmaq, bağırsaqları daim təmizləmək lazımdır.
Bu məqsədlə xurmadan istifadə edə bilərsiniz. Xurma qidalı liflərlə olduqca zəngindir. Bu liflər bağırsaqlara süpürgə kimi təsir edir - orada yığılmış ziyanlı maddələri süpürüb aparır. Həmçinin xurma qəbizliyi aradan qaldırır.
Sizə xurma ilə bağırsaqların təmizlənməsi üsulunu təqdim edirik.
Hər səhər acqarına 1 stəkan ilıq su için, yarım saatdan sonra 2 dənə orta ölçüdə olan xurma yeyin. Bu sizin səhər yeməyinizdir. Gün ərzində adi qaydada qidalanın və qida qəbulları arasında 1-2 dənə xurma yeyin. Təbii ki, qidalanmanız sağlam olmalıdır. Həmçinin gün ərzində siz 2 l təmiz su içməlisiniz (buna sağlamlığınızla bağlı əks-göstərişlər yoxdursa).
Bu qayda ilə 10 gün ərzində qidalanmalısınız. Bu bağırsaqların yaxşı təmizlənməsinə, bədən çəkisinin bir qədər azalmasına, üz dərisinin vəziyyətinin yaxşılaşmasına kömək edəcək.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
20:25 / 09 Noyabr 2026
SİYASƏT
Azərbaycan Türkiyəyə başsağlığı VERDİ
7
0
0
20:14 / 09 Noyabr 2026
DÜNYA
Ölkənin ən gözəl qadını HƏBS OLUNDU
43
0
0
20:12 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
...Bir daşı boynunda daşıyan adam...
53
0
0
20:11 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Əsrlərin Qaraqayası: azərbaycanlılar qovulub, kəndin adı dəyişdirilib
49
0
0
20:10 / 09 Noyabr 2026
DÜNYA
Rus general Putinə çağırış etdi: Artıq uduzmusan...
66
0
0
20:06 / 09 Noyabr 2026
ŞOU-BİZNES
Emin Afrikada - Video
47
0
0
19:53 / 09 Noyabr 2026
DÜNYA
Rusiyadan ABŞ-yə neft aparan tankerin müəmmalı taleyi
67
0
0
19:52 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Mehriban Əliyevadan səmimi - Paylaşım
115
0
0
19:44 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Xolesterini azaltmağa kömək edən məhsul açıqlandı
99
1
0
19:44 / 09 Noyabr 2026
AKTUAL
Miras payı ilə bağlı MÜHÜM MƏLUMAT
93
0
0
19:27 / 09 Noyabr 2026
DÜNYA
Almaniyada naməlum dron tapıldı
76
2
0
19:25 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Həftəlik ulduz falı – Bürcləri nələr gözləyir?
150
0
0
19:19 / 09 Noyabr 2026
SİYASƏT
Paşinyanın Türkiyəyə gedəcəyi tarix açıqlandı
112
0
0
19:15 / 09 Noyabr 2026
DÜNYA
Lukaşenkonun bu heyvanları var
145
0
0
19:12 / 09 Noyabr 2026
SİYASƏT
Ərdoğanın güclənən Türkiyəsi Azərbaycana nə qazandırır? – Siyasi şərhçidən AÇIQLAMA
263
1
0
19:11 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Zəlzələ təhlükəsi ilə bağlı gərgin müzakirə: "Neçə balda yıxılıb öləcəyik?" - Video
145
0
1
19:01 / 09 Noyabr 2026
SİYASƏT
Trampın kürəkəni Ukrayna ilə bağlı görüş keçirəcək
84
0
0
18:57 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Məktəbə gedən uşaqları bu təhlükə gözləyir - Səhiyyə Nazirliyindən açıqlama
207
0
0
18:46 / 09 Noyabr 2026
SİYASƏT
ABŞ-nin vitse-prezidenti gələn həftə İran rəsmisi ilə görüşəcək
107
0
0
18:41 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Prezidentin nümayəndəsi həmin məlumatı AÇIQLADI
179
0
0
18:38 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu şəxslər sənəd ala bilməyəcək - RƏSMİ MƏLUMAT
182
0
0
18:31 / 09 Noyabr 2026
KRİMİNAL
Cəlilabadda fərdi yaşayış evi yandı - Video
150
0
0
18:25 / 09 Noyabr 2026
DÜNYA
Türkiyədə güclü partlayış:Xeyli sayda ölən var
1385
0
0