Qaynar xətt:

(+99450) 247 90 86

Sol böyrü üstə yatmaq kimsə üçün təhlükəlidirmi?  

Sol böyrü üstə yatmaq kimsə üçün təhlükəlidirmi?  

CƏMİYYƏT

40

12.08.2026, 13:10

Yuxu pozasiyaları və onların insan orqanizminə təsiri hər zaman cəmiyyətdə maraq doğuran və müxtəlif müzakirələrə səbəb olan mövzulardandır. Əhali arasında yayılmış ən böyük yanlış fikirlərdən biri də sol böyrü üstə yatmağın ürəyə birbaşa zərər vurması ilə bağlıdır. Əslində sağlam insanlarda sol tərəf üstə yatmaq ürəyə heç bir mənfi təsir göstərmir, çünki döş qəfəsi ürəyi etibarlı şəkildə qoruyur. Lakin müəyyən xroniki xəstəliklərdən və patologiyalardan əziyyət çəkən şəxslərdə bu pozisiya narahatlığın və simptomların artmasına səbəb ola bilər. Ağır ürək çatışmazlığı, qapaq çatışmazlığı, obstruktiv bronx xəstəliyi və refleks kimi problemləri olan insanların sağ böyrü üstə yatması daha məsləhətlidir.

Əslində sol böyrü üstə yatmaq olmaz deyilən bir məfhum yoxdur. Sol tərəf üstə yatanda ürəyə heç bir zərər olmur, çünki döş qəfəsi ürəyi qoruyur. Amma bəzi insanlarda bəzi patologiyalar zamanı sol böyrü üstə yatarkən ürək döyüntüsünü hiss edirlər və narahatlıqları artmış olur. Ona görə də belə insanlarda sol böyrü üstə yatmaq məsləhət görülmür. Məsələn; ağır ürək çatışmazlığı, qapaq çatışmazlığı, obstruktiv bronx xəstəliyi, mədənin refleks xəstəliyi və ya panik atakı olan insanlarda sol böyrü üstə yatanda simptomlar artır. 

Bu səbəbdən onlara sağ böyrü üstə yatmaq məsləhət görülür. Lakin ümumilikdə sol böyrü üstə yatmaq ürəyə heç bir zərər vermir.