Münasibətdə ən sadiq iki bürc
30 Sentyabr 2026, 00:16
Yaz allergiyanız varsa, mütləq bunlara əməl edin!
CƏMİYYƏT
558
16.04.2026, 19:11
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Yaz fəslinin gəlişi ilə birlikdə tozcuq (polen) mövsümü də başlayıb və bu dövr milyonlarla insan üçün allergik problemləri yenidən gündəmə gətirib.
Avropa İqlim və Sağlamlıq Mərkəzinin məlumatına görə, tozcuq allergiyası yuxu rejimini poza, zehni sağlamlığa mənfi təsir göstərə və ümumi həyat keyfiyyətini azalda bilər.
Xüsusilə yaz aylarında havadakı tozcuq miqdarının artması simptomların daha da güclənməsinə səbəb olur.
Mütəxəssislərin bildirdiyinə görə, son illərdə tozcuq mövsümü daha erkən başlayır və daha uzun davam edir. Ağac və bitki növləri yaz boyunca müxtəlif mərhələlərdə tozcuq ifraz edir: əvvəlcə fındıq və qızılağacı, daha sonra ağcaqayın, göyrüş və palıd, yay aylarında isə çəmənlik və ot növləri üstünlük təşkil edir.
Alimlər bu dəyişiklikləri, əsasən, iqlim dəyişikliyi ilə əlaqələndirirlər. Belə ki, yüksələn temperatur bitkilərin daha tez çiçəklənməsinə və daha çox tozcuq istehsal etməsinə şərait yaradır.
Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, uzunmüddətli və yüksək konsentrasiyalı tozcuğa məruz qalma orqanizmin həssaslığını artırır və allergik reaksiyaların daha geniş yayılmasına gətirib çıxarır.
Mütəxəssislər tozcuq mövsümündə bir sıra sadə tədbirlərə əməl etməyi tövsiyə edir. Gün ərzində pəncərələrin bağlı saxlanılması, evi səhər tezdən və ya axşam saatlarında havalandırmaq, evə qayıtdıqdan sonra duş qəbul etmək və paltar dəyişmək əsas qoruyucu addımlar hesab olunur.
Bundan əlavə, çöldə günəş eynəyi taxmaq gözlərin tozcuqdan qorunmasına kömək edir. Mümkün olduqda paltarların açıq havada deyil, qapalı məkanda qurudulması da tövsiyə edilir.
Qeyd edilir ki, bu sadə tədbirlər allergiya simptomlarını əhəmiyyətli dərəcədə azaltmağa kömək edə bilər.
Araşdırmalar göstərir ki, Avropa əhalisinin təxminən 40 faizi tozcuq allergiyasından əziyyət çəkir. Şəhər mühitində isə hava çirkliliyi və həyat tərzi səbəbilə bu göstərici daha yüksək ola bilər.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:16 / 30 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Münasibətdə ən sadiq iki bürc
88
0
0
00:02 / 30 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu şəxslər hər ay müavinət ala bilər - SİYAHI
83
0
0
23:55 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
30 sentyabrda bizi nələr gözləyir? — ULDUZ FALI
1667
1
0
23:47 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu il fındığın bol olduğu deyilir, amma problemlər çoxalıb
68
0
0
23:43 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
İsmayıl Dağıstanlı kim idi?
70
0
0
23:34 / 29 Sentyabr 2026
İDMAN
Rusiya İranı məğlub etdi
66
0
0
23:23 / 29 Sentyabr 2026
TİBB
Yeməkdən sonra yuxunuz gəlirsə,buna diqqət etməlisiniz...
161
0
0
23:12 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Hərbi xidmətlə bağlı vacib açıqlama - 1200 manat…
96
0
0
23:08 / 29 Sentyabr 2026
DÜNYA
Traktor aşdı: 23 nəfər yaralanıb
77
0
0
23:07 / 29 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Bakı və İrəvan sülhə doğru irəliləyir, Avropa isə Qafqazdakı dəyişikliklərə yanaşmasını yeniləmir
58
0
1
22:50 / 29 Sentyabr 2026
DÜNYA
Dünyanın ən güclü pasportu KİMDƏDİR?
73
0
0
22:39 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bürclər üçün Oktyabr proqnozu: Kimə sevinc, kimə sürpriz gəlir?
88
1
0
22:28 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Leyla Əliyeva Kardinal Kuvakadla birgə proqramlardan danışdı - FOTO
111
0
0
22:28 / 29 Sentyabr 2026
KRİMİNAL
Pakistanda zorlanan azərbaycanlı qızla bağlı şok faktlar - Foto
1073
0
0
22:24 / 29 Sentyabr 2026
TİBB
Hər şey yuxuda baş verirmiş — Hər kəsin bilməsi olduğu MƏLUMAT
224
0
0
22:09 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Leyla Əliyeva Vatikan şəhər-dövlətinin qubernatorluğunun prezidenti ilə görüşüb - FOTO
67
0
0
22:09 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Pensiya kapitalı ilə bağlı AÇIQLAMA
259
0
0
21:58 / 29 Sentyabr 2026
HÜQUQ
Bu məlumata görə həbs OLUNA BİLƏRSİNİZ!
426
0
0
21:45 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Son 5 ayda nazirliklə 637 min manatlıq satınalma müqaviləsi imzalayan Surxay Qarayev kimdir?
73
1
0
21:36 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Tezliklə bolluq içində üzəcək BÜRCLƏR
104
0
1
21:26 / 29 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Pezeşkian: Azərbaycan İranın qonşuluq siyasətində xüsusi yer tutur
75
0
0
20:56 / 29 Sentyabr 2026
TİBB
Azərbaycanda ürək əməliyyatı NEÇƏYƏDİR? — QİYMƏTLƏR
560
0
0
20:53 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Şəhid ailələri və qazilər də ictimai nəqliyyatdan ödənişsiz istifadə etsin – Sabiq polis polkovnikindən TƏKLİF
104
0
0