Yeni rəis təyinatı BAŞ TUTUB
04 Avqust 2025, 11:15
70 qəpiyə satılan "ölüm içkiləri"
CƏMİYYƏT
1078
11.07.2025, 23:56
Tibb elmləri doktoru Elvira Xaçirova enerji içkilərinin sağlamlığa mənfi təsirləri barədə xəbərdarlıq edib.
Oxu24.com xəbər verir ki, onun sözlərinə görə bu cür içkilər tərkibində yüksək dozada kofein, şəkər və sintetik maddələr ehtiva etdiyindən orqanizmdə ciddi pozuntulara yol aça bilər.
Xaçirova bildirib ki, enerji içkilərindən müntəzəm istifadə ürək ritm pozuntuları, təzyiqin yüksəlməsi, sinir sistemi gərginliyi, yuxusuzluq, mədə-bağırsaq narahatlıqları və asılılıq kimi fəsadlarla nəticələnə bilər.
"Xüsusilə yeniyetmələr və yüksək təzyiq, ürək-damar və sinir sistemi xəstəlikləri olan şəxslər üçün bu içkilər təhlükəlidir. Enerji içkiləri sürətli stimullaşdırıcı təsir göstərsə də, bu təsirin arxasında ciddi yorğunluq və orqanizmin tükənməsi gizlənir", - deyə o vurğulayıb.
Mütəxəssis bu içkilərin idman zamanı və ya imtahan öncəsi gərginlikdə istifadəsini də riskli hesab edir. Onun sözlərinə görə, belə hallarda orqanizmin öz ehtiyatları həddən artıq gərginləşir, bu isə ürək və sinir sisteminə əlavə yük yaradır.
Xaçirova enerji içkiləri əvəzinə bol su içməyi, düzgün qidalanmağı və yuxu rejiminə riayət etməyi daha sağlam alternativlər kimi tövsiyə edir.milli.az
Həmçinin oxuyun
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
11:43 / 04 Avqust 2025
DÜNYA
Ukrayna Ərdoğanın səfərinə hazırlaşır
1
11:18 / 04 Avqust 2025
KRİMİNAL
Ağcabədidə əməliyyat:Tutulan var
7
11:15 / 04 Avqust 2025
CƏMİYYƏT
Yeni rəis təyinatı BAŞ TUTUB
248
11:13 / 04 Avqust 2025
DÜNYA
Yəmən sahillərində faciə
14
11:09 / 04 Avqust 2025
HÜQUQ
Baş prokuror Qəbələdə vətəndaşları qəbul edəcək
13
11:06 / 04 Avqust 2025
DÜNYA
Rusiya qırıcılarla hücuma keçdi
15
11:03 / 04 Avqust 2025
DÜNYA
Avstraliya Qəzzaya humanitar yardım üçün 13 milyon dollar göndərəcək
12
10:59 / 04 Avqust 2025
DÜNYA
Tramp FED sədri vəzifəsinə namizəd irəli sürəcək
14
10:52 / 04 Avqust 2025
CƏMİYYƏT
Avqust ayının ən təhlükəli günü ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
146
10:47 / 04 Avqust 2025
KRİMİNAL
Aşan avtomobildə ölən Asəf ingilis dili müəllimi imiş - Foto
22
10:44 / 04 Avqust 2025
KRİMİNAL
Tərtərdə atışma olub: Həbs olunan şəxs qazidir
80
10:43 / 04 Avqust 2025
KRİMİNAL
Tərtərdə silahla insident törədən şəxs həbs edilib
23
10:32 / 04 Avqust 2025
KRİMİNAL
Bakıda qanlı hadisə
22
10:17 / 04 Avqust 2025
KRİMİNAL
Bakıda qızlarla oğlanlar yarımtikilidə tutuldular - RƏSMİ
871
10:08 / 04 Avqust 2025
CƏMİYYƏT
Bu ərazilərdə işıq olmayacaq
24
09:40 / 04 Avqust 2025
CƏMİYYƏT
Dişlərinizi belə fırçalayın, bəmbəyaz olacaq
25
09:30 / 04 Avqust 2025
CƏMİYYƏT
Bu ağacları həyətə əkmək bədbəxtlik gətirir
31
09:15 / 04 Avqust 2025
DÜNYA
Çimərlikdə qızlar arasında dava düşdü - VİDEO
35
09:00 / 04 Avqust 2025
CƏMİYYƏT
Bu ərazilərdə işıq olmayacaq
30
00:07 / 04 Avqust 2025
KRİMİNAL
Vətən müharibəsi iştirakçısı Kanadada vəfat etdi
67
23:57 / 03 Avqust 2025
KRİMİNAL
Xaçmazda meşədə yanğın olub - YENİLƏNİB
140
23:50 / 03 Avqust 2025
DÜNYA
Ən təhlükəli il gəlir... - Məşhur kahinin proqnozları gündəm oldu
69
23:40 / 03 Avqust 2025
CƏMİYYƏT
Günəşdə güclü partlayış oldu
62
22:03 / 03 Avqust 2025
CƏMİYYƏT
Suya borcu olanlara şad xəbər!
64