Fermentləşdirilmiş qidalar bağırsaq sağlamlığı üçün yaxşıdır, çünki həzm üçün faydalı probiotiklər istehsal edir.

OXU24.COM xəbər verir ki, bunu qastroenteroloq Uill Bulseviç deyib.

O bildirib ki, mədə-bağırsaq traktının fəaliyyətini normallaşdırmaq üçün ən yaxşı məhsul duzlu kələmdir:

"Duzlu kələm həzmi yaxşılaşdıran, sağlam bağırsaq mikroflorasını dəstəkləyən və nəticədə immunitet sistemini gücləndirən antioksidantlar, C vitamini, lif və probiotiklərlə zəngindir".