“Ürək xəstələrinin sol tərəfə yatması zərərlidirmi?” – Kardioloq Üzeyir Rəhimovun açıqlaması
27 Aprel 2026, 16:50
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
TİBB
561
11.03.2026, 22:55
Mütəxəssislərin sözlərinə görə, orqanizmdə su çatışmazlığının ilk əlamətlərindən biri yorğunluq hissidir. Bir çox insan özünü halsız və yorğun hiss etdikdə bunun səbəbini başqa problemlərlə əlaqələndirsə də, bəzən əsas səbəb məhz susuzluq olur.
Oxu24.com xəbər verir ki,həkimlər bildirir ki, su az qəbul edildikdə oynaq ağrıları, xüsusilə də dizlərdə narahatlıq yarana bilər.
İnsanlar bunu çox vaxt duzlaşma və ya digər problemlərlə əlaqələndirsələr də, bəzi hallarda səbəb sadəcə su çatışmazlığıdır.
Susuzluq zamanı sidiyin rəngi tündləşir və bu vəziyyət uzun müddət davam edərsə, böyrək daşı əmələ gəlmə ehtimalı da arta bilər. Bundan başqa, orqan və toxumalara qan dövranı zəiflədiyinə görə qan qatılaşa, nəticədə arterial təzyiq yüksələ bilər.
Həmçinin oxuyun
Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, su çatışmazlığı dəri çatları və digər narahatlıqlara da səbəb ola bilər. Buna görə də hər bir insanın gün ərzində orta hesabla təxminən 2 litr su qəbul etməsi tövsiyə olunur.
Jalə
01:07 / 28 Aprel 2026
37
00:07 / 28 Aprel 2026
130
23:26 / 27 Aprel 2026
198
22:44 / 27 Aprel 2026
66
22:42 / 27 Aprel 2026
311
22:42 / 27 Aprel 2026
80
22:32 / 27 Aprel 2026
122
22:26 / 27 Aprel 2026
75
22:13 / 27 Aprel 2026
68
22:09 / 27 Aprel 2026
94
22:01 / 27 Aprel 2026
216
21:56 / 27 Aprel 2026
1519
21:53 / 27 Aprel 2026
84
21:52 / 27 Aprel 2026
60
21:43 / 27 Aprel 2026
360
21:40 / 27 Aprel 2026
74
21:38 / 27 Aprel 2026
84
21:27 / 27 Aprel 2026
97
21:15 / 27 Aprel 2026
175
21:02 / 27 Aprel 2026
99
20:45 / 27 Aprel 2026
74
20:30 / 27 Aprel 2026
244
20:22 / 27 Aprel 2026
209
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.