Sirroz necə yaranır və niyə təhlükəlidir? – Mütəxəssis açıqlayır
09 Aprel 2026, 18:00
Dəmir çatışmazlığını bu yolla aradan qaldıra bilərsiniz
TİBB
645
06.02.2026, 14:46
Xüsusilə 1–5 yaş arası uşaqlarda dəmir əksikliyi daha tez inkişaf edə bilər, çünki bu dövr sürətli böyümə mərhələsidir.
Oxu24.com xəbər verir ki,çox valideynlər düşünür ki, dəmir səviyyəsini artırmaq üçün sadəcə alma və ya qarabaşaq yemək kifayətdir.
Halbuki dəmirin qidalardan sorulması fərqlidir.
Ət və qaraciyərdə olan hemin dəmir orqanizm tərəfindən 3–4 dəfə daha yaxşı sorulur.
C vitamini dəmirin ən yaxın dostudur — limon, portağal, kivi və ya az miqdarda limon suyu dəmirin sorulmasını xeyli artırır.
Hətta gündəlik yeməkləri — şorba, kotlet, sıyıq kimi sadə yeməkləri belə ferritini dəstəkləyəcək şəkildə hazırlamaq mümkündür.
Həmçinin oxuyun
Vacib qeyd:
Aşağı ferritin həmişə dərhal dərman qəbul etmək demək deyil. Yüngül və başlanğıc mərhələlərdə düzgün və sistemli qidalanma çox zaman böyük rol oynayır.
Siz mənim kitabımı əldə edə bilərsiniz, bu kitabda mən valideynlərə ev şəraitində, gündəlik qidalarla uşağın ferritin səviyyəsini necə dəstəkləmək və yüksəltmək üçün menyu tərtib etmişəm.Dərhal dərmana qaçmayın — bəzən düzgün qidalanma ən güclü dəstəkdir.
Şübhə olduqda mütləq qan analizi (Hb, ferritin) ilə vəziyyəti dəqiqləşdirin. Dəmir preparatlarını özbaşına vermək olmaz — doza və qəbul müddəti yalnız həkim tərəfindən təyin edilməlidir.
Hazırladı: Nigarxanım
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
20:58 / 09 Aprel 2026
SİYASƏT
Netanyahu Livanla birbaşa danışıqlara başlamağı TAPŞIRDI
1
0
0
20:36 / 09 Aprel 2026
ŞOU-BİZNES
Ofeliya Şabanovaya ağır itki
34
0
1
20:14 / 09 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bu dərmanları qətiyyən ALMAYIN
139
0
1
20:00 / 09 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Cəlil Əhmədov bu vəzifəyə təyin olundu
122
0
0
19:59 / 09 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Evlilikdə ayrılığa aparan üç səhv - Boşanma vəkilləri açıqladı
135
0
0
19:44 / 09 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Yüzlərlə heyvan sığınacaqdan çıxarıldı: “Bu qədər iti hara aparım?!” – VİDEO
56
0
0
19:30 / 09 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Qlobal təsir Azərbaycanda da bu məhsulları bahalaşdıracaq - İqtisadçı açıqladı
145
0
0
19:16 / 09 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Hasil Abbasov yeni departament müdiri təyin etdi
183
0
0
19:02 / 09 Aprel 2026
DÜNYA
Mən necə prezident oğluyam ki... - Yusif Pezeşkian
82
0
0
18:50 / 09 Aprel 2026
DÜNYA
ABŞ-də təyyarə qəzası oldu - Ölənlər var
55
0
0
18:40 / 09 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Tibb sistemində böyük çalxalanma – TƏBİB Səhiyyə Nazirliyinə birləşdirilir?
88
0
0
18:30 / 09 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Aprelin 10-da qaz kəsiləcək - Bu ərazilərdə
90
0
0
18:20 / 09 Aprel 2026
MARAQLI
Qulaqcıqdan gələn təhlükə – uzunmüddətli istifadə beyinə necə təsir edir?
68
0
0
18:10 / 09 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bu yollarda sıxlıq var
151
0
0
18:00 / 09 Aprel 2026
TİBB
Sirroz necə yaranır və niyə təhlükəlidir? – Mütəxəssis açıqlayır
80
0
1
17:56 / 09 Aprel 2026
SİYASƏT
Azərbaycan və Pakistan XİN rəhbərləri telefonla DANIŞDI
111
0
0
17:50 / 09 Aprel 2026
TİBB
Öddə polip nə zaman əməliyyat tələb edir? – Həkimdən açıqlama
69
0
0
17:34 / 09 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Benzinə qənaətin 5 sadə yolu BU İMİŞ — sürücülərə vacib xəbər
451
0
0
17:24 / 09 Aprel 2026
TİBB
“Sadə damcı” təhlükəsi – göz qızartısını gizlədən ciddi risk
72
0
0
17:22 / 09 Aprel 2026
DÜNYA
Çexiya prezidenti: Tramp NATO-ya Putindən daha çox zərər verib
71
0
0
17:20 / 09 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bu yollar bağlı OLACAQ
81
0
0
17:09 / 09 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bəzi qoşmaların Qasım bəy Zakirə aid olmadığı aşkarlanıb
78
0
0
17:06 / 09 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Müqaviləsi bitənlər bu məqama mütləq diqqət etsinlər!
82
0
0