Ürəkbulanmanın yaranmasının 10 səbəbi
03 Yanvar 2026, 23:59
Öz-özünə danışanlar DİQQƏT! Bu, psixi pozuntu deyil, super-gücdür!
TİBB
171
05.01.2026, 21:43
Cəmiyyətdə çox vaxt qəribə qarşılanan, hətta "dəlilik" əlaməti kimi yozulan öz-özünə danışmaq vərdişi ilə bağlı şok elmi faktlar üzə çıxıb.
Oxu24.com xəbər verir ki, psixoloqlar və neyrobioloqların apardığı son araşdırmalar bu vərdişə sahib insanların əslində daha yüksək intellektə və güclü yaddaşa malik olduqlarını sübut edib. Uzun illərdir "psixi problem" kimi damğalanan bu hal, əslində beynin yüksək məhsuldarlıqla işləmə mexanizmidir.
Niyə bu, bir "super-güc" hesab olunur?
Alimlər müəyyən ediblər ki, özü ilə ucadan danışan şəxslər digərlərindən bir neçə addım öndədir. Belə ki:
-Beyin "turbo" rejimə keçir: İnsan bir fikri ucadan səsləndirdikdə, beynin həm görmə, həm də eşitmə mərkəzləri eyni vaxtda stimullaşır. Bu, informasiyanın emalını 3 dəfə sürətləndirir.
-Diqqət dağınıqlığına son: Mürəkkəb tapşırıqları yerinə yetirərkən öz-özünə təlimat vermək, diqqəti ən yüksək səviyyədə toplamağa kömək edir.
-Emosiyaların idarə olunması: Özü ilə "Sən bunu bacaracaqsan" və ya "Sakit ol" deyərək danışan şəxslər stressi 40% daha tez dəf edirlər.
Tarixə nəzər salsaq, dünyanın ən böyük zəkalarından olan Albert Eynşteyn və Nikola Tesla kimi şəxsiyyətlərin də öz-özlərinə uzun-uzadı danışdıqları məlumdur. Onlar bu üsulla ən mürəkkəb düsturları və kəşfləri beyinlərində daha aydın formalaşdırıblar.
Nə vaxt narahat olmaq lazımdır?
Mütəxəssislər bildirir ki, əgər insan şüurlu şəkildə özü ilə danışırsa, bu, sağlamlıq və zəka əlamətidir. Lakin kənardan kiminsə ona nəsə dediyini (hallüsinasiya) eşidirsə və buna cavab verirsə, bu halda həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur.
Həmçinin oxuyun
Qısası, əgər yolda, evdə və ya işdə özünüzlə danışırsınızsa, narahat olmayın — beyniniz sadəcə "super-güc" rejimində işləyir!
Çimnaz Telmanqızı
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
13:35 / 07 Yanvar 2026
DÜNYA
Makron TƏLAŞDA: Putinlə təcili DANIŞMALIYAM
18
0
0
13:15 / 07 Yanvar 2026
DÜNYA
Ohanyan Xocalıdakı günahlarına görə buzlu suda TÖVBƏ etdi
22
0
0
13:06 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Kirayə verənlər və qalmaq istəyənlər DİQQƏT!
28
0
0
13:05 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Unikal rütbə və status daşıyan VƏZİFƏLİLƏR: Ən yüksək rütbə,orden və ad KİMDƏDİR? — SİYAHI
158
3
0
13:01 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Teleqüllədə bu işlərə 749 min manat xərclənəcək
28
0
0
12:52 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda şəhid bulağından oğurluq edən şəxs HƏBS olundu
32
0
0
12:52 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Hava ilə bağlı AÇIQLAMA EDİLDİ: Gecə 1 dərəcədə ŞAXTADAN...
37
0
0
12:48 / 07 Yanvar 2026
DÜNYA
İranda etiraz ARTIR: Şura binası yandırıldı
29
0
0
12:45 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Sənan Mehdiyev azadlığa buraxıldı
165
0
0
12:41 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
AZAL təyyarəsi ilə bağlı Rusiya məktubu ÜZƏ ÇIXDI:
39
0
0
12:35 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Həkimlər AYAĞA qalxdı —TƏBİB-in qarşısında AKSİYA
53
0
0
12:32 / 07 Yanvar 2026
DÜNYA
Bu ölkədən İrana silahlı qüvvələr YERİDİLİR
48
0
0
12:31 / 07 Yanvar 2026
KRİMİNAL
FHN açıqlama yaydı: Ölən var
40
0
0
12:28 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Zakir Həsənov Qazaxıstanın yeni hərbi attaşesini qəbul edib
35
0
0
12:25 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Mürsəl İbrahimov Neftçalada qəbul keçirəcək
38
0
0
12:17 / 07 Yanvar 2026
KRİMİNAL
Azərbaycanda həkim HƏBS EDİLDİ
788
0
0
12:10 / 07 Yanvar 2026
KRİMİNAL
Gəncədə qan düşdü: 17 yaşlı gənc tutuldu
38
0
0
12:07 / 07 Yanvar 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyevin telekanallara müsahibəsi: Ölkə daxilindən qlobal siyasətə qədər geniş gündəm - TƏHLİL
40
0
0
12:04 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Kapital Bank-ın dəstəyi ilə 4-cü “YAŞA” Mərkəzi istifadəyə verilib
39
0
0
11:59 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
SON DƏQİQƏ: Bu şəxslər ictimai nəqliyyatdan pulsuz istifadə edəcək
54
0
0
11:55 / 07 Yanvar 2026
DÜNYA
Təbriz, Ərdəbil və Zəncana əlavə təhlükəsizlik qüvvələri yeridilib
41
0
0
11:52 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Qaz niyə yoxdur?
44
0
0
11:41 / 07 Yanvar 2026
SİYASƏT
MOSSAD İlham Əliyevin bəyanatını yaydı – FOTO
333
1
0
11:28 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Yeni vəzifəyə təyin olunan XANIM KİMDİR? — FOTO
551
0
0