Sabirabadda şagirdləri aparan mikroavtobus aşıb — FOTOLAR
16 Aprel 2026, 19:40
Avokado meyvəsinin inanılmaz FAYDALARI AÇIQLANDI
MARAQLI
109
16.04.2026, 20:08
Avokado əsasən tropik və subtropik iqlimlərdə yetişir. Bu meyvə ilk olaraq Meksika və Mərkəzi Amerika bölgələrindən yayılıb.
Oxu24.com xəbər verir ki,bu gün isə avokado aşağıdakı ölkələrdə geniş şəkildə becərilir:
Meksika (dünyanın ən böyük istehsalçısı)
Kolumbiya
Peru
Çili
ABŞ (əsasən Kaliforniyada)
İspaniya (xüsusilə cənub hissələrdə)
Həmçinin oxuyun
Keniya və Cənubi Afrika
Avokado ağacı soyuğa çox davamlı deyil, ona görə də əsasən isti, şaxtasız bölgələrdə yetişir.
Avokadonun əsas “super gücü” — öd axınının stimulyasiyasıdır.
Avokado yedikdə öd kisəsi aktiv işləməyə başlayır. Düzgün öd axını isə deməkdir:
Təmiz dəri — səpgisiz və quruluqsuz.
Detoks — orqanizmin toksinlərdən təbii təmizlənməsi.
Maksimum BAA (bioloji aktiv əlavələr) mənimsənilməsi — məhz öd kapsulun içini “açır” və Omeqa-3, D vitamini kimi maddələrin qana keçməsinə imkan yaradır.
Praktik məsləhət:“Yarım avokado qaydası”
Ən çox fayda üçün günün o yeməyində yarım yetişmiş avokado yeyin ki, əsas vitaminlərinizi qəbul edirsiniz (məsələn, Omeqa-3).
Enerji üçün ideal kombinasiyalar:
- Avokado + az duzlu balıq (zülal mənbəyi)
- Avokado + yumurta (beyin üçün xolin)
- Avokado + limon suyu (C vitamini yağların oksidləşməsinin qarşısını alır).
Hazırladı: Jalə
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
16:17 / 17 Aprel 2026
SİYASƏT
Antalya Diplomatiya Forumunun açılış mərasimi keçirilir, Prezident İlham Əliyev mərasimdə iştirak edir
1
0
0
16:04 / 17 Aprel 2026
KRİMİNAL
Binəqədidə DƏHŞƏT YAŞANDI: Ölənlər var
131
0
0
15:55 / 17 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Hikmət Hacıyev: Azərbaycan regional sahibliyin qəti tərəfdarıdır
27
0
0
15:26 / 17 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Baş nazirdən yeni qərar
52
0
0
15:23 / 17 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Nazirlər Kabineti yeni qərar verib
214
0
0
15:18 / 17 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Əhaliyə xəbərdarlıq edildi! - Bu tarixlərlə bağlı
74
0
0
14:25 / 17 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda bu MMC ləğv edildi
61
0
0
14:15 / 17 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
İşğaldan azad edilmiş ərazilərdə məşğulluğun təminatı ilə bağlı işlər görülür
58
0
0
13:55 / 17 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Polis bu qadınla bağı əhaliyə müraciət etdi
72
0
0
13:26 / 17 Aprel 2026
SİYASƏT
Hikmət Hacıyev: Regionda üç və çoxtərəfli əməkdaşlıq fayda verə bilər
59
0
1
13:05 / 17 Aprel 2026
TİBB
Dietoloqdan arıqlayan şəxslərə MƏSLƏHƏT
72
0
1
13:01 / 17 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Hərbi xidmətə çağırışda MÜHÜM YENİLİK: Kimlər orduya cəlb olunacaq?
563
2
0
13:00 / 17 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Kamran Əliyev Türkiyədə məktəbə edilən silahlı hücumla bağlı baş sağlığı verib
64
0
0
12:50 / 17 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Türk Dünyası Turizm Paytaxtı çərçivəsində Azərbaycanın turizm imkanları genişlənir – Hansı YENİLİKLƏR GÖZLƏNİLİR?
80
1
0
12:35 / 17 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Rza Tamer vəfat etdi
63
0
0
12:25 / 17 Aprel 2026
TİBB
Qarnı irəli olan uşaqlarda hansı xəstəlik var?
81
0
0
12:18 / 17 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Hava ilə bağlı xəbərdarlıq: Dolu gözlənilir
225
0
1
12:12 / 17 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
MN rəhbərliyi azad edilmiş ərazilərdə yeni inşa edilən təlim mərkəzi və hərbi hissələrdə olub
70
0
0
12:00 / 17 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
DİQQƏT: Quru sərhədlər bu şəxslər üçün AÇILA BİLƏR
93
0
0
11:56 / 17 Aprel 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev Antalyada Moldova Prezidenti ilə görüşüb
63
0
0
11:49 / 17 Aprel 2026
TİBB
Qızılca ilə bağlı pediatr XƏBƏRDARLIQ EDİR
71
0
0
11:45 / 17 Aprel 2026
DÜNYA
Şənbə və bazar günləri ilə bağlı xəbərdarlıq
80
0
0
11:43 / 17 Aprel 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyev Antalyada Əhməd Əl Şaraa ilə görüşüb
65
0
0