"Komedixana" bu obrazla rekord qırdı — "Bığlı gözəl" KİMDİR?
07 May 2026, 18:05
Avokado meyvəsinin inanılmaz FAYDALARI AÇIQLANDI
MARAQLI
448
16.04.2026, 20:08
Avokado əsasən tropik və subtropik iqlimlərdə yetişir. Bu meyvə ilk olaraq Meksika və Mərkəzi Amerika bölgələrindən yayılıb.
Oxu24.com xəbər verir ki,bu gün isə avokado aşağıdakı ölkələrdə geniş şəkildə becərilir:
Meksika (dünyanın ən böyük istehsalçısı)
Kolumbiya
Peru
Çili
ABŞ (əsasən Kaliforniyada)
İspaniya (xüsusilə cənub hissələrdə)
Həmçinin oxuyun
Keniya və Cənubi Afrika
Avokado ağacı soyuğa çox davamlı deyil, ona görə də əsasən isti, şaxtasız bölgələrdə yetişir.
Avokadonun əsas “super gücü” — öd axınının stimulyasiyasıdır.
Avokado yedikdə öd kisəsi aktiv işləməyə başlayır. Düzgün öd axını isə deməkdir:
Təmiz dəri — səpgisiz və quruluqsuz.
Detoks — orqanizmin toksinlərdən təbii təmizlənməsi.
Maksimum BAA (bioloji aktiv əlavələr) mənimsənilməsi — məhz öd kapsulun içini “açır” və Omeqa-3, D vitamini kimi maddələrin qana keçməsinə imkan yaradır.
Praktik məsləhət:“Yarım avokado qaydası”
Ən çox fayda üçün günün o yeməyində yarım yetişmiş avokado yeyin ki, əsas vitaminlərinizi qəbul edirsiniz (məsələn, Omeqa-3).
Enerji üçün ideal kombinasiyalar:
- Avokado + az duzlu balıq (zülal mənbəyi)
- Avokado + yumurta (beyin üçün xolin)
- Avokado + limon suyu (C vitamini yağların oksidləşməsinin qarşısını alır).
Hazırladı: Jalə
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
10:05 / 08 May 2026
CƏMİYYƏT
İsrailin Azərbaycandakı səfiri Milli Qəhrəman Albert Aqarunovun məzarını ziyarət edib
1
0
0
09:58 / 08 May 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazilərdə işıq OLMAYACAQ
19
0
0
09:57 / 08 May 2026
DÜNYA
İndoneziyada vulkan püskürməsi nəticəsində 20 turist itkin düşüb
21
0
0
09:55 / 08 May 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazidə pensiyalar verildi
124
0
0
09:23 / 08 May 2026
CƏMİYYƏT
Gəncədə qanunsuz inşa olunan tikililər sökülüb
39
0
0
00:53 / 08 May 2026
HƏRBİ
Putinin Alayının 61 əsgəri öldürüldü - Etiraf
329
0
0
00:49 / 08 May 2026
ŞOU-BİZNES
Azərbaycanın məşhur müğənnisi qəfil infarkt keçirdi - Vəziyyəti pisdir
349
0
0
00:47 / 08 May 2026
CƏMİYYƏT
Naxçıvanda daha bir TƏYİNAT
360
0
0
00:37 / 08 May 2026
DÜNYA
TƏCİLİ! İran bombalanır - Hər yan alov içində
134
0
0
00:31 / 08 May 2026
CƏMİYYƏT
SON DƏQİQƏ! Azərbaycan ictimaiyyətinə AĞIR İTKİ
174
0
0
00:25 / 08 May 2026
KRİMİNAL
74 yaşlı qadın hamamda yıxılıb həyatın itirdi
121
0
0
23:52 / 07 May 2026
TİBB
Laboratoriyada insan böyrəyi yaradıldı - 60 saat fasiləsiz işləyir
264
0
0
23:27 / 07 May 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan və Ukrayna arasında memorandum imzalandı
252
0
0
23:07 / 07 May 2026
CƏMİYYƏT
Hantavirus şübhəsi ilə xəstəxanaya yerləşdirildi
358
0
0
22:49 / 07 May 2026
CƏMİYYƏT
Avtobusda itən əşyalar: kim axtarır, necə tapır?
258
0
0
22:46 / 07 May 2026
CƏMİYYƏT
Pensiyalarla bağlı ŞAD XƏBƏR
841
0
0
22:39 / 07 May 2026
CƏMİYYƏT
Ulduz falı: 8 may, 2026-cı il
316
0
0
22:33 / 07 May 2026
CƏMİYYƏT
Mayın 7-də Günəşdə güclü partlayış baş verib
242
0
0
22:10 / 07 May 2026
DÜNYA
5 min nəfərlik qoşun Rusiya sərhədində: İki ölkə “hazırıq” dedi
338
1
0
21:54 / 07 May 2026
KRİMİNAL
Şəkidə arvadını öldürməkdə təqsirləndirilən şəxsə AĞIR CƏZA Kriminal
302
0
1
21:43 / 07 May 2026
TİBB
“Analizlər təmiz çıxır, amma bütün bədənim ağrıyır” – Revmatoloq səbəbləri açıqladı
306
0
0
21:29 / 07 May 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda şagirdlərdən müəllimlərə qarşı şok hərəkət - VİDEO
131
0
0
21:16 / 07 May 2026
CƏMİYYƏT
Bu şəxslərə hər ay 1500 manat veriləcək - ADLAR
625
0
0