İbad Hüseynov saxlanılmasının səbəbini açıqladı: "Məhkəməyə verəcəm"
24 Oktyabr 2026, 23:16
Baş ağrınız tez-tez təkrarlanırsa, bunlara diqqət edin
CƏMİYYƏT
313
30.07.2026, 22:27
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Tez-tez təkrarlanan baş ağrısı gündəlik həyatın keyfiyyətinə ciddi təsir göstərə bilər.
Həkimlər bildirirlər ki, baş ağrısının səbəbi hər zaman sadə yorğunluq olmur. Yuxusuzluq, stress, susuz qalmaq, uzun müddət ac qalmaq, gözlərin həddindən artıq yüklənməsi və bəzi qidalanma vərdişləri ağrını tətikləyə bilər.
Oxu24.com xəbər verir ki, nevroloqların fikrincə, baş ağrısı tez-tez təkrarlanırsa ilk növbədə onun nə zaman başladığına, nə qədər davam etdiyinə və hansı vəziyyətlərdən sonra yarandığına diqqət etmək lazımdır. Baş ağrılarının vaxtını və mümkün səbəblərini qeyd etmək həkimə diaqnoz qoymaqda da kömək edə bilər.
Həkimlər xüsusilə yuxu rejiminə diqqət yetirməyi tövsiyə edirlər. Həm kifayət qədər yatmamaq, həm də yuxu rejiminin tez-tez dəyişməsi bəzi insanlarda baş ağrısını artıra bilər. Gün ərzində kifayət qədər maye qəbul etmək və uzun müddət ac qalmamaq da vacibdir.
Mütəxəssislər ağrıkəsicilərdən tez-tez və nəzarətsiz istifadə edilməsinin də düzgün olmadığını vurğulayırlar. Davamlı dərman istifadəsi bəzi hallarda baş ağrılarının daha tez-tez yaranmasına səbəb ola bilər.
Həkimə nə zaman müraciət etməli? Baş ağrısı qəfil və çox şiddətli başlayırsa, əvvəlkilərdən fərqlidirsə tez-tez təkrarlanırsa və ya görmə, danışıq, hərəkət və şüurla bağlı dəyişikliklərlə müşayiət olunursa, tibbi qiymətləndirmə vacibdir.
Mütəxəssislər bildirirlər ki, təkrarlanan baş ağrısını yalnız yorğunluqla əlaqələndirmək əvəzinə, səbəbini müəyyənləşdirmək daha doğru yanaşmadır.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
23:16 / 24 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
İbad Hüseynov saxlanılmasının səbəbini açıqladı: "Məhkəməyə verəcəm"
130
0
0
22:52 / 24 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Böyük sərvət qazanan 4 bürc
98
0
0
22:34 / 24 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda kombi dövrü başa çatır? - Yeni istilik sistemi ilə bağlı AÇIQLAMA
94
0
0
22:14 / 24 Oktyabr 2026
ŞOU-BİZNES
Qalkinin İstanbuldakı konserti ləğv edildi
80
0
0
22:05 / 24 Oktyabr 2026
MARAQLI
Bir kilo polad ağırdır, yoxsa bir kilo quş lələyi? - Elmi cavab təəccübləndirir
259
0
0
21:42 / 24 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Yeni detallar:Əməliyyatı DTX keçirir: Dünya çempionu qaçdı
1530
0
0
21:28 / 24 Oktyabr 2026
MARAQLI
İlanlara bənzəyən 8 canlı: Onları sürünənlərlə səhv salmaq mümkündür
87
0
1
21:12 / 24 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda Zeytun Festivalının rəsmi açılışı olub
92
0
0
21:07 / 24 Oktyabr 2026
İDMAN
FIFA U-15: Azərbaycan Timor-Leste millisini 6:0 məğlub edib
88
0
0
20:52 / 24 Oktyabr 2026
DÜNYA
Kiyevdə hava hücumu xəbərdarlığı elan edildi
87
0
0
20:34 / 24 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Payızda bu qidaları süfrənizdən əskik etməyin
92
0
0
20:31 / 24 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Ceyhunla bağlı ŞOK DETAL
874
0
0
20:12 / 24 Oktyabr 2026
İDMAN
Samir Şərifov: Azərbaycan FIFA U-15 dünya çempionatı və festivalına ev sahibliyi etməkdən qürur duyur
98
0
0
20:05 / 24 Oktyabr 2026
DÜNYA
Britaniya xalqı nəyə hazırlaşır? - Hökumət insanları təlimatlandırdı
99
0
0
19:55 / 24 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Goranboyda “Changan” piyadanı vuraraq öldürüb - FOTO
91
0
0
19:40 / 24 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Prezident İlham Əliyev FIFA U-15 dünya çempionatının və festivalının açılış mərasimini izləyir
94
1
0
19:09 / 24 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Kartdan-karta pul köçürənlərə vacib xəbər - Foto
130
1
1
18:55 / 24 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Pezeşkian Moskvaya səfər edəcək
89
0
0
18:40 / 24 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
“Qızım babası kimi siyasətçi olacaq“
104
0
0
18:27 / 24 Oktyabr 2026
SİYASƏT
YAP Mərkəzi Aparatında görüş keçirilib - FOTO
100
0
0
18:20 / 24 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Qatıq hazırlayanda 1 qaşıq əlavə edn - nə su salır, nə də turşuyur
400
0
0
18:13 / 24 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Onların maaşına 50 faizədək əlavə veriləcək
575
0
0
18:07 / 24 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Gəncədə avtomobil piyadanı vurub, vəziyyəti ağırdır
90
0
0