Yüzbaşıyev dəm qazından boğularaq həyatını itirib -FOTO
10 Noyabr 2026, 15:34
Kimlərə qarğıdalı yemək olmaz?
CƏMİYYƏT
778
20.06.2026, 20:03
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Qarğıdalı güclü enerji mənbəyi olmaqla yanaşı, tərkibindəki lif, B və C vitaminləri, həmçinin kalium və maqnezium kimi minerallar sayəsində həzmi yaxşılaşdırır, ürək-damar sistemini qoruyur və göz sağlamlığını dəstəkləyir.
O əsas faydalarını təqdim edir:
Gözləri qoruyur: Tərkibindəki antioksidantlar (xüsusilə zeaksantin) yaşla bağlı göz xəstəliklərinin riskini azaldır.
Sidikqovucu təsir: Yalnız dənələri deyil, xüsusi dəmlənən qarğıdalı saçaqları da təbii sidikqovucu olaraq böyrəklərə və sidik kisəsinə müsbət təsir göstərir
Həzmi asanlaşdırır: Tərkibindəki yüksək lif bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır və qəbizlik kimi problemlərin qarşısını alır.
Enerji verir: Tərkibindəki davamlı nişasta sayəsində bədəni uzun müddət tox saxlayır və əla enerji mənbəyi hesab olunur.
Ürək sağlamlığını qoruyur: Kaliumla zəngin olduğu üçün qan təzyiqini (təzyiqi) tənzimləməyə kömək edir.
Kimlərə olmaz?
Mədə-bağırsaq problemləri: Xüsusilə xora və qastriti olanlarda lifli quruluşu səbəbindən həzm çətinləşə bilər.
Qıcıqlanmış bağırsaq sindromu: Bağırsaqlarında həssaslıq olanlarda köp və ağrıları artıra bilər.
Allergiyası olanlar: Qarğıdalı zülalına qarşı dözümsüzlük və ya allergik reaksiyaları olanlar.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
15:34 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Yüzbaşıyev dəm qazından boğularaq həyatını itirib -FOTO
1
0
0
15:31 / 10 Noyabr 2026
SİYASƏT
Azərbaycan bu ölkələrlə saziş İMZALADI
19
0
0
15:25 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Fikrət Sadıqovun "Diplomat olmaq asandır?" adlı yeni kitabı işıq üzü görüb
38
2
0
15:22 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
COP21 – COP30 prezidentləri COP31-ə dəstək olaraq birgə bəyanat qəbul ediblər
42
0
0
14:58 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Tanınmış sənətçimiz qəfil VƏFAT ETDİ
810
2
0
14:55 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Kəskin havaya görə qərar VERİLDİ
117
0
1
14:48 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Saatlıq əməkhaqqı sistemi: Az saat işləyənlərin maaşı necə OLACAQ?
137
0
0
14:23 / 10 Noyabr 2026
SİYASƏT
Göy məsciddə Çarens büstü : İranın siyasi hoqqabazlığı — ŞƏRH
243
1
0
14:20 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Dekabrda neçə gün iş olmayacaq?
609
0
0
14:09 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda yaşayanlara yağış XƏBƏRDARLIĞI
168
0
0
14:00 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Əsgərimiz qəfil HƏYATINI İTİRDİ
718
1
1
13:44 / 10 Noyabr 2026
SİYASƏT
Cevdet Yılmaz COP31-də Azərbaycan pavilyonunu ziyarət edib
113
0
0
13:38 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakıya nə zaman qar yağacaq? – AÇIQLAMA
349
0
0
13:26 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
400 manatdan 1 000 manata qaldırılır — 2027-ci ildən TƏTBİQ OLUNACAQ
1442
1
0
13:24 / 10 Noyabr 2026
SİYASƏT
Ceyhun Bayramov Serbiya səfirinə "Dostluq" ordenini təqdim edib
133
0
0
13:20 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakı üçün Xəzərdən içməli su gəlir: Bəs bunun ekoloji BƏDƏLİ nə olacaq?— AÇIQLAMA
323
1
0
13:05 / 10 Noyabr 2026
KRİMİNAL
Məktəbli faciəli şəkildə öldü
167
0
0
13:00 / 10 Noyabr 2026
SİYASƏT
Pərviz Şahbazov: Azərbaycan yaşıl enerji dəhlizlərinin genişləndirilməsini təklif edir
131
0
0
12:37 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
10-15° şaxta,intensiv yağış olacaq - XƏBƏRDARLIQ
522
0
0
12:31 / 10 Noyabr 2026
SİYASƏT
Azərbaycan XİN Polşanın Krakov şəhərində baş verən atışma ilə bağlı başsağlığı verib
130
0
0
12:21 / 10 Noyabr 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyev də gedir:Möhtəşəm tədbirdən gözləntilər nədir? -DEPUTATLA MÜZAKİRƏ
556
2
0
12:18 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
BDYP səfərdən geri qayıdan sürücülərə xəbərdarlıq edib
157
0
0
12:04 / 10 Noyabr 2026
SİYASƏT
Dövlət başçısı Polşa Prezidentinə başsağlığı məktubu ünvanlayıb
165
0
0