Biletinizi qaytarmazdan əvvəl bunları bilin – Pulunuzun nə qədəri geri veriləcək?
29 May 2026, 18:19
Bağırsağı məhv edən üç gündəlik vərdiş
CƏMİYYƏT
103
29.05.2026, 15:17
Bağırsağı məhv edən üç gündəlik vərdiş
Diyetoloqlar Dieqo Riqi və Klara Alves Delavi bildiriblər ki, üç gündəlik vərdiş bağırsağın pisləşməsinə səbəb olur.
Oxu24.com xəbər verir ki, onlar Metropoles-a verdiyi müsahibədə bunların adını çəkiblər.
Birincisi, Delavinin sözlərinə görə, ultra emal olunmuş qidaların, şəkərin və keyfiyyətsiz yağların istehlakı da daxil olmaqla, zəif qidalanma, lif çatışmazlığı ilə yanaşı, bağırsaq sağlamlığına mənfi təsir göstərir. O izah edib ki, bu, bağırsaqlarda iltihabi proseslərə səbəb olur ki, bu da bağırsaq divarlarının keçiriciliyini artırır və mikrofloranın balanssızlığına səbəb olur.
İkincisi, Riqinin qeyd etdiyi kimi, həddindən artıq lif istehlakı, faydalarına baxmayaraq, qaz, şişkinlik və bağırsaq narahatlığı ilə doludur, xüsusən də maye qəbulu saxlanılmazsa. Üçüncüsü, Delavi əlavə edib ki, müəyyən qidaları pəhrizdən çıxarmaq yalnız zərərli ola bilər. Məsələn, bəzi insanlar əslində müxtəlif faydalı maddələr ehtiva edən və bağırsaq bakteriyalarını qidalandıran paxlalılardan çəkinirlər. Eyni şey tərəvəz, meyvə və süd üçün də keçərlidir, deyə mütəxəssis yekunlaşdırıb.ölkə.az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
18:19 / 29 May 2026
CƏMİYYƏT
Biletinizi qaytarmazdan əvvəl bunları bilin – Pulunuzun nə qədəri geri veriləcək?
16
0
0
18:09 / 29 May 2026
CƏMİYYƏT
DYP xəbərdarlıq YAYDI
38
0
0
17:56 / 29 May 2026
CƏMİYYƏT
Xalq artistindən üzücü xəbər
147
0
0
17:48 / 29 May 2026
CƏMİYYƏT
TƏCİLİ! Dolu, yağış, sel… - Səbəbi bu imiş - ŞOK AÇIQLAMA
71
0
0
17:40 / 29 May 2026
CƏMİYYƏT
Sumqayıtda yük avtomobilləri toqquşub, xəsarət alanlar var
55
0
0
17:27 / 29 May 2026
CƏMİYYƏT
San-Marinonun Regent Kapitanları Prezident İlham Əliyevi təbrik ediblər
63
0
0
17:23 / 29 May 2026
MÜSAHİBƏ
“Çox gözəl oyunçudur, başqa qüvvələrə güvənir ” — Ayaz Salayelə Kinematoqrafçılar İttifaqı ətrafında MÜSAHİBƏ
196
0
0
17:15 / 29 May 2026
CƏMİYYƏT
Qar yağacaq — XƏBƏRDARLIQ
242
0
0
17:09 / 29 May 2026
DÜNYA
Pekində Azərbaycan Turizm Bürosunun rəsmi nümayəndəlik ofisi fəaliyyətə başlayıb
54
0
0
16:56 / 29 May 2026
CƏMİYYƏT
Onkoloji və reabilitasiya xidmətləri sığortaya daxil ediləcək
181
0
0
16:55 / 29 May 2026
CƏMİYYƏT
ÇƏRKƏZ OĞLU, AZƏRBAYCAN GENERALI TLEXAS
82
0
0
16:55 / 29 May 2026
CƏMİYYƏT
Ağcaqanad dişləməsi hansı halda ölümcül olur?
147
0
0
16:45 / 29 May 2026
DÜNYA
Rusiya qoşunları BMT-nin qara siyahısındadır
61
0
0
16:39 / 29 May 2026
HÜQUQ
Sürücülük vəsiqəsi ilə bağlı mühüm XƏBƏR: 60 yaşına çatmamış vətəndaşlar...
513
0
0
16:37 / 29 May 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda və Abşeron yarımadasında yağış yağır - FAKTİKİ HAVA
165
0
0
16:25 / 29 May 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda tanınmış iş adamı qəfil vəfat etdi - FOTO
792
0
0
16:21 / 29 May 2026
İQTİSADİYYAT
Azərbaycan manatının dövretmə sürəti azalıb
81
0
0
16:02 / 29 May 2026
SİYASƏT
Peskov: Ermənistan yalnız öz hesabına Aİ ilə inteqrasiya edə bilər
77
0
0
15:49 / 29 May 2026
KRİMİNAL
Bakıda silahlı şəxs həbs olundu
248
0
0
15:09 / 29 May 2026
CƏMİYYƏT
Az yerimək depressiyaya səbəb ola bilər
84
0
0
15:06 / 29 May 2026
DÜNYA
Almaniya Rusiyanı ittiham edir
74
0
0
14:49 / 29 May 2026
DÜNYA
Pezeşkian iclasda Azərbaycanla bağlı çağırış ETDİ
170
0
0
14:47 / 29 May 2026
CƏMİYYƏT
“Tramp Yolu” Azərbaycana bunları verəcək —ŞAD XƏBƏR
538
2
0