Ulduz falı: 11 noyabr, 2026-cı il
10 Noyabr 2026, 23:43
Bu yaşda ət yemək ömrü uzadır
CƏMİYYƏT
227
10.11.2026, 23:28
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Çəki çatışmazlığı olan yaşlı insanlarda ət istehlakı 100 yaşa qədər yaşamaq ehtimalını artıra bilər. Tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, bu yaş dövründə ətdən imtina etmək, xüsusilə qadınlar arasında daha qısa ömür sürməklə əlaqəli ola bilər.
Oxu24.com lent.az-a istinadən bildirir ki, çinli mütəxəssislərin apardığı araşdırmanın nəticələri "The American Journal of Clinical Nutrition" jurnalında dərc olunub.
Alimlər 80 yaşdan yuxarı 5 203 nəfərin məlumatlarını təhlil ediblər. Onlardan 1 459-u 100 yaşa qədər yaşayıb, digərləri isə daha erkən vəfat ediblər.
Tədqiqatçılar iştirakçıların qida rasionlarını müqayisə edərək ət istehlakı ilə uzunömürlülük arasındakı əlaqəni araşdırıblar.
Məlum olub ki, çəkisi normadan az olan yaşlılar arasında hər gün ət yeyənlərin 100 yaşa çatmaq ehtimalı vegetarianlarla müqayisədə 44% daha yüksəkdir. Lakin normal və ya artıq çəkisi olan şəxslərdə belə fərq qeydə alınmayıb.
Eyni zamanda, ət istehlakı ilə uzunömürlülük arasındakı əlaqə əsasən qadınlarda müşahidə edilib. Kişilərdə isə mütəxəssislər belə bir əlaqə aşkar etməyiblər.
Alimlər, həmçinin müəyyən ediblər ki, ət yeməyən, lakin balıq, yumurta və ya süd məhsulları istehlak edən yaşlı insanların 100 yaşa qədər yaşamaq ehtimalı ət yeyənlərlə təxminən eyni səviyyədədir.
Tədqiqatçılar hesab edirlər ki, əsas məsələ yalnız ətin özü deyil, onun tərkibindəki qida maddələridir. Yaşlılıq dövründə əzələ kütləsini qorumaq və orqanizmin zəifləməsinin qarşısını almaq üçün kifayət qədər zülal və kalori qəbul etmək xüsusilə vacibdir.
Araşdırmanın müəllifləri vurğulayırlar ki, əldə edilən nəticələr ət istehlakının birbaşa ömrü uzatdığını sübut etmir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
23:43 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ulduz falı: 11 noyabr, 2026-cı il
1
0
0
23:39 / 10 Noyabr 2026
MARAQLI
14 metrlik nəhəng maşın - İkimərtəbəli ev boydadır
11
0
0
23:27 / 10 Noyabr 2026
ŞOU-BİZNES
Aygün Kazımova Moskvaya gedir
118
0
0
23:17 / 10 Noyabr 2026
OXU24 TV
Xəzər dənizində naməlum varlıq görüldü - VİDEO
361
0
0
23:15 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Saatlarla oturanların diqqətinə
157
0
0
23:00 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Turşu xiyarların xarab olmaması üçün nə etməli?
79
0
0
22:58 / 10 Noyabr 2026
OXU24 TV
Maşınlar niyə qəfil yanır? - Səbəb AÇIQLANDI(VİDEO)
92
0
0
22:55 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bazarda "yaş" adı ilə suya salınmış qoz satılır - VİDEO
96
0
0
22:35 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Biotin qəbul edənlərə çağırış - VİDEO
95
0
0
22:30 / 10 Noyabr 2026
TİBB
Təmirə bağlanan xəstəxana ilə bağlı əhaliyə MÜHÜM XƏBƏR
258
0
0
22:27 / 10 Noyabr 2026
DÜNYA
Rusiyanın büdcə kəsiri təxminən 33 faiz artıb
81
0
0
22:19 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Evdə stress yaradan 5 şey
99
0
0
22:04 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Dünyanın ən çirkli ölkələri: Azərbaycan neçənci yerdədir?
169
0
0
21:55 / 10 Noyabr 2026
OXU24 TV
İlham Əliyev və xanımı Türkiyədə belə qarşılandı - Video
551
0
0
21:51 / 10 Noyabr 2026
DÜNYA
Merz Ukrayna naminə Almaniyanın nüfuzuna xələl gətirməkdə ittiham olunur
93
0
0
21:49 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Hansı sürət yanacağa qənaət edir? - Sürücülər üçün "qızıl rəqəm" açıqlandı
214
0
0
21:46 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
AQTA-dan çıxdı, dərman şirkətində yüksək vəzifəyə getdi
221
0
0
21:44 / 10 Noyabr 2026
DÜNYA
Zelenski Rusiya ilə danışıqlar aparmağa şəxs axtarır
103
0
1
21:40 / 10 Noyabr 2026
DÜNYA
24 saat fasiləsiz uçaraq Rekordlar Kitabına düşdü
104
0
0
21:33 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Mayor idi, 10 ay sonra general oldu -34 yaşı var
18724
2
1
21:19 / 10 Noyabr 2026
QARABAĞ
Cəbrayılda Azərbaycan-Türkiyə Meşəçilik Təhsil Mərkəzi açılıb
115
0
0
21:12 / 10 Noyabr 2026
TİBB
COVID-19 pandemiyası yeniyetmələri qocaldıb - Araşdırma
136
0
0
21:10 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Rəşid Behbudovun qürbətdə can verən bacısı oğlu - KİMDƏN İNCİMİŞDİ?
515
2
0