İnsan ildə neçə dəfə qrip olmalıdr?
20 Mart 2026, 00:58
Gecələr Wİ-Fİ şəbəkəsini söndürməyənlərə xəbərdarlıq!
CƏMİYYƏT
727
26.02.2026, 02:59
Mütəxəssislər gecə saatlarında Wi-Fi şəbəkəsini söndürməyi faydalı vərdiş hesab edir. Onların fikrincə, bu sadə addım həm yuxu keyfiyyətinə, həm də ümumi həyat tərzinə müsbət təsir göstərir.
Oxu24.com bildirilir ki, simsiz qurğular fasiləsiz elektromaqnit dalğaları yayır və bu təsirin uzunmüddətli nəticələri hələ də araşdırılır. Gecə saatlarında şəbəkəni deaktiv etməklə orqanizm üçün daha sakit mühit yaratmaq mümkündür. Bu isə daha dərin və keyfiyyətli yuxuya şərait yaradır. Bundan əlavə, router və ona qoşulan cihazlar istifadə olunmadıqda belə enerji sərf edir. Wi-Fi-nin mütəmadi söndürülməsi elektrik xərclərinin az da olsa azalmasına və enerjidən daha səmərəli istifadəyə kömək edir.
Ekspertlər həmçinin rəqəmsal gigiyenanın əhəmiyyətini vurğulayıb. İnternetə gecə saatlarında çıxışın məhdudlaşdırılması sosial şəbəkələrdə uzunmüddətli vaxt itkisini azaldır, informasiya yüklənməsinin qarşısını alır və istirahət rejiminin formalaşmasına dəstək verir.sağlamolun.az
Həmçinin oxuyun
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:58 / 20 Mart 2026
CƏMİYYƏT
İnsan ildə neçə dəfə qrip olmalıdr?
65
0
0
00:56 / 20 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Ağır qəza: Yaralıların adları
97
0
0
00:45 / 20 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda Ramazan bayramıdır
79
0
0
00:10 / 20 Mart 2026
ŞOU-BİZNES
Əməkdar artistin səhhətində problem yaranıb - FOTO
72
0
0
00:03 / 20 Mart 2026
DÜNYA
İran Omanla BİRLƏŞDİ – Kritik HÖRMÜZ QƏRARI
91
0
0
23:53 / 19 Mart 2026
SİYASƏT
İranı kim idarə edir? - İsrailin Baş naziri açıqladı
95
1
1
23:31 / 19 Mart 2026
DÜNYA
Netanyahuya dedim ki, oranı vurma: daha vurmayacaq
79
0
0
23:13 / 19 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bakı-Ələt yolunda KamAZ aşdı, uzun tıxac yarandı - Video
91
0
0
22:59 / 19 Mart 2026
TİBB
İnsan beyini nə zaman qocalmağa başlayır?
202
0
0
22:49 / 19 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bu ölkədəki səfirliyimiz 10 gün işləməyəcək
202
0
0
22:36 / 19 Mart 2026
DÜNYA
Atası ilə şəklini paylaşdı - FOTO
90
0
0
22:20 / 19 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Atasının "Gelandevagen"ində ad gününü qeyd edən azyaşlı tapıldı- Atası cərimələndi
101
0
0
22:11 / 19 Mart 2026
DÜNYA
20 qəpik Azərbaycanda, 7 manat qonşuda - FOTO
112
0
0
21:41 / 19 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda plastik butulkalar QADAĞAN OLUNACAQ?
86
0
0
21:30 / 19 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Məktəblərdə tətil başlayır
181
0
0
21:19 / 19 Mart 2026
ŞOU-BİZNES
Ərinin xəyanətindən danışıb ağladı: "İnsan gözü ilə görəndə.." - VİDEO
314
2
0
21:06 / 19 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Zaur Əliyev vəzifəsini itirdi
173
0
0
20:59 / 19 Mart 2026
KRİMİNAL
Gəncədə 34 yaşlı kişi bıçaqlandı
172
0
0
20:53 / 19 Mart 2026
SİYASƏT
Prezidentdən bayram öncəsi XOŞ MÜJDƏ: FƏRMAN yanvarın 1-dən tətbiq edilir
10303
0
0
20:40 / 19 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Qəbiristanlıqlarda MİNA RİSKİ - XƏBƏRDARLIQ
266
1
0
20:30 / 19 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Avtomobil AŞDI: Xəsarət alanlar var
286
0
0
20:19 / 19 Mart 2026
SİYASƏT
Hörmüz boğazı ilə bağlı birgə bəyanat verdilər
232
1
0
20:18 / 19 Mart 2026
DÜNYA
İki Aİ ölkəsi Ukraynaya kredit verilməsini dayandırıb
82
0
0