Bitki yağlarında xolesterin varmı?
23 Mart 2026, 00:27
Yeməkdən sonra yatmağın sağlamlıq üçün 4 ZİYANI
CƏMİYYƏT
705
31.01.2026, 02:09
Bir çox insanlar bilir ki, yeməkdən dərhal sonra uzanmaq və yatmaq olmaz. Lakin bunun səbəbləri bir çoxlarımız üçün dəqiq məlum deyil.
Həkimlər xəbərdarlıq edir - yeməkdən dərhal sonra uzanan və ya yatan insanda bəzi pozulmaların inkişafı riski xeyli artır.
1. Yeməkdən dərhal sonra uzanmaq və ya yatmaq ezofagit xəstəliyinin riskini artırır. İnsan uzandıqda mədədə olan turş kütlənin bir hissəsi geriyə - qida borusuna düşə bilər. Əgər bu hal tez-tez təkrarlanarsa, bu qida borusunun divarlarının iltihabına, divarlarda xoraların əmələ gəlməsinə səbəb olur. Qida borusunun iltihabı "ezofagit" adlanır. Ezofagit çox ciddi pozulma sayılır. Uzun müddət ərzində mövcud olan, müalicə olunmayan ezofagitin fonunda qida borusu xərçəngi inkişaf edə bilər.
2. Elmi araşdırmalar göstərib ki, yeməkdən sonra yatan insanda şəkərli diabet xəstliyinin riski artır.
Həmçinin oxuyun
Meyxanaçı Kəramət Böyükçölü biabır etdi: "Onun itirəcək bir şeyi yoxdur" -VİDEO
Bu halda pensiyanızdan tutulmalar OLACAQ — BU MİQDARDA
DTX-nin Prezident ailəsini şantaj etdiyinə görə saxladığı şəxsin kimliyi və görüntüsü YAYILDI — Əməliyyatın ŞOK DETALLARI
İrana atom bombası atılsa,Azərbaycanda nələr yaşana bilər?
3. Yeməkdən sonra yatan insanda piylənmənin riski artmış olur. Yuxu zamanı mübadilə proseləri ləngiyir və bu da bədən çəkinsinin artmasına gətirib çıxardır.
4. Yeməkdən dərhal sonra yatan insanların qanında xolesterinin səviyyəsi artır. Xolesterinin səviyyəsinin artması ürək-damar sisteminə çox mənfi təsir edir, insult və infarktın riskini artırır.
Alimlər yeməkdən sonra bir qədər gəzməyi tövsiyə edirlər.Saglamolun.Az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
01:01 / 23 Mart 2026
TİBB
Zəli terapiyası kimlərə tətbiq edilməlidir? – FAYDALARI NƏLƏRDİR?
233
0
0
00:31 / 23 Mart 2026
DÜNYA
Trampdan sensassiyalı açıqlama: Tezliklə İran tamamilə...
404
2
2
00:29 / 23 Mart 2026
OXU24 TV
Meyxanaçı Kəramət Böyükçölü biabır etdi: "Onun itirəcək bir şeyi yoxdur" -VİDEO
566
0
1
00:27 / 23 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bitki yağlarında xolesterin varmı?
338
0
1
00:08 / 23 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bu halda pensiyanızdan tutulmalar OLACAQ — BU MİQDARDA
672
0
1
00:08 / 23 Mart 2026
SİYASƏT
“İran tamamilə məhv ediləcək, görəcəksiniz”
105
1
4
23:57 / 22 Mart 2026
ŞOU-BİZNES
Namiq villasını nümayiş etdirdi - Video
103
0
1
23:55 / 22 Mart 2026
SİYASƏT
Azərbaycanla müharibənin "qapısını" AÇMAQ istəyənlər - Aprelin 13-də...
107
0
1
23:31 / 22 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Aprel bu bürclər üçün uğurlu olacaq
134
1
0
23:28 / 22 Mart 2026
DÜNYA
SEPAH komandanı Azərbaycanla sərhədə gəldi
142
0
2
23:24 / 22 Mart 2026
KRİMİNAL
Qadınları fahişəliyə cəlb edən saytın rəhbəri tutuldu - Görün,kim imiş
1165
2
0
23:19 / 22 Mart 2026
MARAQLI
Dünya müharibəsi zamanı qaçmaq üçün 6 ölkə açıqlandı
90
0
0
23:02 / 22 Mart 2026
KRİMİNAL
Rövşən Abdullayevin həyatına son qoyuldu
145
0
0
23:00 / 22 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Azarkeşləri daşıyan avtobus yolda yanıb kül oldu - Fotolar - Video
87
0
0
22:43 / 22 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Tonqalda baş verən partlayışda xəsarət alanların son durumu açıqlanıb
113
0
0
22:36 / 22 Mart 2026
KRİMİNAL
DTX-nin Prezident ailəsini şantaj etdiyinə görə saxladığı şəxsin kimliyi və görüntüsü YAYILDI — Əməliyyatın ŞOK DETALLARI
3481
3
1
22:31 / 22 Mart 2026
DÜNYA
Tramp İranda sonra ikinci düşmənin adını AÇIQLADI
166
0
1
22:27 / 22 Mart 2026
DÜNYA
Trampla NATO arasında fikir ayrılığı: Ortada bu ölkə gedəcək...
97
0
0
22:23 / 22 Mart 2026
DÜNYA
İran rəqəmləri AÇIQLADI - ŞOK
128
0
0
22:20 / 22 Mart 2026
DÜNYA
İran kompensasiya tələb edib
76
0
0
21:58 / 22 Mart 2026
DÜNYA
İsrail vurdu: 1029 adam öldü
127
0
0
21:45 / 22 Mart 2026
DÜNYA
İrana atom bombası atılsa,Azərbaycanda nələr yaşana bilər?
1433
0
1
21:41 / 22 Mart 2026
ŞOU-BİZNES
Rusiyada qəza enişi edən təyyarədə azərbaycanlı məşhurlar olub - VİDEO
431
0
0