Kətan toxumu və yağının daxilə qəbulunun faydaları barədə çox yazılıb. Amma maraqlısı odur ki, toxumları çeynəmək də orqanizmə şəfaverici təsir göstərir.

Oxu24.com kətan toxumunu çeynədikdə orqanizmdə baş verən prosesləri təqdim edir:

-Bağırsaqların mikroflorası bərpa olur
-Turşuluq aşağı düşür
-Orqanizm toksinlərdən təmizlənir
-Dəri və saçların vəziyyəti yaxşılaşır

Necə etməli?

Gecədən 1 xörək qaşığı toxum stəkana tökülüb, üzərinə soyuq su alınır. Səhər əvvəlcə suyu içilir. Həmin su səhərə kimi toxumlardan çıxan seliklə bir qədər şirəli olacaq.

Daha sonra toxumlardan az-az ağzınızda çeynəyirsiniz. Uda bilməsəniz də eybi yoxdur. Yaxşıca çeynəyib atın.
15 dəqiqə sonra 1 stəkan ilıq su için. 15 dəqiqə sonra səhər yeməyini yeyə bilərsiniz.

Çalışın həftədə 1-2 dəfə bu prosesi təkrarlayasınız. Oxu24.com