Bu yaşda ət yemək ömrü uzadır
09 Noyabr 2026, 10:09
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
TİBB
329
29.07.2026, 10:35
Mədə kiçiltmə (bariatrik) əməliyyatı keçirən bəzi pasiyentlər bir neçə il keçdikdən sonra itirdikləri çəkini təkrar geri toplamaq problemi ilə qarşılaşırlar. Hətta bəzi hallarda pasiyentlər 15-25 kiloqramadək artıq çəki yığırlar. Əməliyyatla mədə həcmi kiçildildiyi halda bu çəkinin hansı səbəblərdən geri qayıtması bir çoxlarını düşündürən əsas suallardandır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu prosesdə mədənin ölçüsündən daha çox pasiyentlərin əməliyyatdan sonra mənimsədikləri qidalanma və həyat tərzi vərdişləri həlledici rol oynayır. Müəyyən olunmuş 5 ana faktor bu çəki artımının əsas səbəbi kimi göstərilir.
Mövzu ilə bağlı Oxu24.com-a bariatrik metabolik cərrah, PhD, Dr. Fərid Rəfiyev məlumat verib.
Həkim çəkinin geri qayıtmasına təsir edən 5 əsas faktoru belə izah edib:
1.Sulu, şirin içkilər: Şirələr, kolalar, fantalar və digər yüksək kalorili şirin içkilər ən böyük problemlərdən biridir. Bu zaman kalori balanslaşdırılmış şəkildə daxil olmaqla yanaşı, orqanizmə ciddi şəkildə artıq kalori qazandırır. Şirin içkilər mədədə ləngimədən bilavasitə bağırsağa keçdiyi üçün toxluq hissi yaratmır və çəki artımına gətirib çıxarır.
2.Tez-tez atışdırmalar: Gün ərzində 2-3 dəfə nizamlı yemək yemək əvəzinə, pasiyentlər gün boyu fasiləsiz atışdırmalarla vaxt keçirməyə çalışırlar. Bu vərdiş nəticədə orqanizmdə artıq kalorilərin toplanmasına səbəb olur.
3.Aktiv həyat tərzinin olmaması: Oturaq həyat tərzi keçirən və fiziki aktivliyə meylli olmayan pasiyentlərdə kalorilərin balansı pozulur, bu da çəkinin bərpa olunmasını sürətləndirir.
4.Emosional yemələr: Ciddi stres və gərginlik yaşayan pasiyentlər emosional vəziyyətlərini kompensasiya etmək üçün yenə də atışdırmalara və yeməklərə üz tuturlar.
Həkim sonda qeyd edib ki,ən vacib məqamlardan biri də gündəlik qidalanmada zülal azlığıdır. Əməliyyatdan sonra ət, yumurta və digər protein mənbələrinin gündəlik qəbulu mütləq şərt hesab olunur.
14:06 / 09 Noyabr 2026
70
14:04 / 09 Noyabr 2026
27
13:44 / 09 Noyabr 2026
358
13:21 / 09 Noyabr 2026
90
13:11 / 09 Noyabr 2026
160
12:57 / 09 Noyabr 2026
1095
12:55 / 09 Noyabr 2026
104
12:40 / 09 Noyabr 2026
198
12:27 / 09 Noyabr 2026
150
12:15 / 09 Noyabr 2026
305
12:03 / 09 Noyabr 2026
1146
11:56 / 09 Noyabr 2026
125
11:56 / 09 Noyabr 2026
166
11:43 / 09 Noyabr 2026
132
11:37 / 09 Noyabr 2026
280
11:34 / 09 Noyabr 2026
121
11:30 / 09 Noyabr 2026
117
11:22 / 09 Noyabr 2026
122
11:09 / 09 Noyabr 2026
503
11:05 / 09 Noyabr 2026
184
10:55 / 09 Noyabr 2026
238
10:51 / 09 Noyabr 2026
453
10:44 / 09 Noyabr 2026
212
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.