Birdən-birə bulanlıq görmə nəyin göstəricisidir? – Oftalmoloqdan AÇIQLAMA
10 İyun 2026, 22:49
Qarın piyləriniz sizə necə təhlükə yaradır?
TİBB
74
11.06.2026, 12:03
Qarın piyləri bizim üçün niyə təhlükəlidir?
Mövzu ilə bağlı Oxu24.com-a danışan həkim endokrinoloq Arzu Ayyubova bildirib ki,qarın piylərinin ölçüsünün artıq olmasını sadə üsulla da ölçmək mümkündür.
Visseral/abdominal piylənmədən bel dairəsinə görə düşünürük:
Qadınlarda
≥80 sm — abdominal/visseral piylənmə riski var
≥88 sm — risk daha yüksəkdir
Kişilərdə
≥94 sm — abdominal/visseral piylənmə riski var
≥102 sm — risk daha yüksəkdir
IDF/Avropa meyarlarında “central obesity” üçün əsas həddlər kişilərdə ≥94 sm, qadınlarda ≥80 sm götürülür. ATP III/AHA-NHLBI meyarlarında isə daha yüksək risk üçün kişilərdə ≥102 sm, qadınlarda ≥88 sm istifadə olunur.
Necə ölçmək lazımdır?
Bel dairəsi acqarına və ya yeməkdən uzaq, ayaqüstə, normal nəfəsvermədən sonra, qarını içəri çəkmədən, qabırğa altı ilə qalça sümüyünün yuxarı kənarı arasındakı orta səviyyədən ölçülür.
Jalə
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
13:32 / 11 İyun 2026
SİYASƏT
Azərbaycan Paşinyanı təbrik edəcəkmi?
1
0
0
13:25 / 11 İyun 2026
DÜNYA
Oman sahillərində tanker yanıb
15
0
0
13:08 / 11 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Kitabxanaçıları nə gözləyir? — Akademiklə MÜZAKİRƏ
53
1
0
13:06 / 11 İyun 2026
CƏMİYYƏT
TƏCİLİ! Azərbaycanla İran razılaşdı
39
0
0
12:56 / 11 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Elçibəy Bakını tərk etməzdən əvvəl kimlərlə məsləhətləşib? - ADLAR
66
0
0
12:48 / 11 İyun 2026
KRİMİNAL
SON DƏQİQƏ! "İdrak" liseyindəki hadisə ilə bağlı rəsmi xəbər: Silahın sahibi...
208
0
0
12:42 / 11 İyun 2026
CƏMİYYƏT
12 iyunla bağlı HAVA XƏBƏRDARLIĞI
99
0
0
12:35 / 11 İyun 2026
HÜQUQ
Arzumla bağlı QƏRAR:məhkəmə vəsatəti təmin etməyib
109
0
0
12:25 / 11 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Azər Əhmədova yeni vəzifə verilib
236
0
0
12:24 / 11 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Baş Prokurorluq: Yetkinlik yaşına çatmayanlarla dini kəbin kəsdirmək də məsuliyyət yaradır
79
0
0
12:21 / 11 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Naxçıvanda orta aylıq nominal əməkhaqqı 6 %-ə yaxın artıb
67
0
0
12:15 / 11 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Rayonda yaşayanlara XƏBƏRDARLIQ!Sabahdan başlayaraq 5 gün müddətinə...
561
0
0
12:07 / 11 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Onlar dəfn edildilər -FOTOLAR
88
0
0
11:51 / 11 İyun 2026
CƏMİYYƏT
İyunda pensiya gözləyənlərə ŞAD XƏBƏR
628
1
0
11:43 / 11 İyun 2026
DÜNYA
Rusiya hərbçiləri Zəngəzur dəhlizinin keçəcəyi kəndi nəzarətə aldı - TƏCİLİ
100
0
0
11:39 / 11 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Qız övladı olan valideynlərə erkən pensiya veriləcək? - VACİB AÇIQLAMA
477
0
0
11:38 / 11 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Nazir müşaviri: Azərbaycan ABŞ-la süni intellekt sahəsində əməkdaşlığı genişləndirir
74
1
0
11:34 / 11 İyun 2026
CƏMİYYƏT
DSMF açıqlama yaydı
83
0
0
11:27 / 11 İyun 2026
KRİMİNAL
Elgüc Məmmədov saxlanılıb
54
0
0
11:21 / 11 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda güclü yanğın BAŞLADI
310
0
0
11:18 / 11 İyun 2026
ŞOU-BİZNES
Rəqsanə anası ilə bağlı paylaşım etdi -VİDEO
75
1
0
11:10 / 11 İyun 2026
KRİMİNAL
Bakıda "Qazel"lə motosiklet toqquşub, ölən var
74
0
0
11:05 / 11 İyun 2026
DÜNYA
Rusiya ağır zərbə endirdi: Ölənlər var
83
1
0