Yuxu iflici nədir və niyə insan yuxudan oyansa da, hərəkət edə bilmir?
13 Noyabr 2026, 21:36
"D" vitamini bu saatlarda içilməlidir - Həkimdən AÇIQLAMA
TİBB
898
23.11.2025, 17:24
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
"D" vitamini bizim hər birimiz üçün çox əhəmiyyətə malikdir.Təbii "D" vitamini günəşlə qəbul edilir.Bu yetərli olmadıqda,əlavə vitaminə ehtiyac qalır.
Bəs,D vitaminini necə qəbul etməliyik?
Mövzu ilə bağlı Oxu24.com-da danışan həkim Gülçin Quluzadə bildirib ki,D vitamini əsasən səhər saatlarında,saat 12:00-dək qəbul edilməlidir."D" vitamini çay,kofe kimi içəcəklərlə birlikdə qəbul olunmamalıdır."D"vitamini yaxşı olardı ki,kalsiyum,magneziyum,K2 vitaminlərlə birgə qəbul olunsun ki,doğru sğrulsun və istiqamətlənsin.Burada bağırsaq sağlığı mütləq yerində olmalıdır ki,"D" vitamini düzgün sovrulsun",deyə həkim bildiirb.
Hazırladı:Jalə
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
23:07 / 15 Noyabr 2026
İDMAN
Fransa - Türkiyə matçı BU KANALLARDA
3
0
0
22:43 / 15 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda hadisə: İnsanlar evi tərk etdi -FOTOLAR
100
0
0
22:34 / 15 Noyabr 2026
DÜNYA
17 il xidmət etmiş nüfuzlu general indi maşın yuyur
78
0
0
22:24 / 15 Noyabr 2026
SİYASƏT
Prezidentin sosial şəbəkə hesablarında həftəlik fəaliyyəti ilə bağlı icmal yayımlanıb
64
0
0
22:05 / 15 Noyabr 2026
SİYASƏT
Prezidentin Mətbuat Xidməti AÇIQLADI:Müvafiq tədbirlər görülür
776
0
0
21:57 / 15 Noyabr 2026
DÜNYA
MOSSAD Türkiyədə məşhur generalı oğurlayıb öldürdü
302
0
0
21:37 / 15 Noyabr 2026
OXU24 TV
"Başı ağrıyırmış,bacısına deyib ki..." - Hamamda meyiti tapılan tələbə ilə bağlı AÇIQLAMA
1061
1
0
21:07 / 15 Noyabr 2026
KRİMİNAL
Elman Əhmədzadə HƏBS EDİLDİ
1003
0
0
20:58 / 15 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Yağışlara görə yeni QƏRAR VERİLDİ
489
0
0
20:55 / 15 Noyabr 2026
ŞOU-BİZNES
Qızının uğuru Gülayı ağlatdı - VİDEO
136
0
0
20:44 / 15 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ucardan başlayan,Qarabağdan keçən 54 illik Milli Qəhrəman ÖMÜRÜ
319
2
0
20:39 / 15 Noyabr 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev: Ümummilli Liderin Azərbaycan teleradiosuna diqqət və qayğısı bu sahənin inkişafında xüsusi yer tutur
123
0
0
20:30 / 15 Noyabr 2026
DÜNYA
Dekabrdan Rusiya ilə sərhəd BAĞLANACAQ
150
0
0
20:09 / 15 Noyabr 2026
SİYASƏT
Prezident onları TƏBRİK ETDİ
402
0
0
19:51 / 15 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Deputat anası ilə FOTOSUNU PAYLAŞDI
435
3
0
19:37 / 15 Noyabr 2026
DÜNYA
Bu ölkəyə gedən azərbaycanlılar üçün YENİLİK
146
0
0
19:17 / 15 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Əkizlərin ŞƏHİD QARDAŞI -Bu gün doğum günüdür
149
2
0
19:09 / 15 Noyabr 2026
DÜNYA
“Taliban” bunu QADAĞAN ETDİ
137
0
0
18:40 / 15 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Külək güclənib
155
0
0
18:05 / 15 Noyabr 2026
DÜNYA
Zelenskiyə görə Putinin nəvəsinin soyadı dəyişdirildi
165
0
1
17:53 / 15 Noyabr 2026
KRİMİNAL
Azərbaycanda güclü partlayış: Ölən var
2092
0
0
17:43 / 15 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda qadınların olduğu avtobus aşdı: Xeyli sayda yaralı var -ADLAR
809
0
0
17:16 / 15 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Yataqxanada həyatını itirən tələbənin FOTOSU
740
0
0