Narkotik və alkoqol qara ciyəri necə məhv edir? – Nevroloq AÇQILADI
20 May 2026, 17:50
"D" vitamini bu saatlarda içilməlidir - Həkimdən AÇIQLAMA
TİBB
810
23.11.2025, 17:24
"D" vitamini bizim hər birimiz üçün çox əhəmiyyətə malikdir.Təbii "D" vitamini günəşlə qəbul edilir.Bu yetərli olmadıqda,əlavə vitaminə ehtiyac qalır.
Bəs,D vitaminini necə qəbul etməliyik?
Mövzu ilə bağlı Oxu24.com-da danışan həkim Gülçin Quluzadə bildirib ki,D vitamini əsasən səhər saatlarında,saat 12:00-dək qəbul edilməlidir."D" vitamini çay,kofe kimi içəcəklərlə birlikdə qəbul olunmamalıdır."D"vitamini yaxşı olardı ki,kalsiyum,magneziyum,K2 vitaminlərlə birgə qəbul olunsun ki,doğru sğrulsun və istiqamətlənsin.Burada bağırsaq sağlığı mütləq yerində olmalıdır ki,"D" vitamini düzgün sovrulsun",deyə həkim bildiirb.
Hazırladı:Jalə
Həmçinin oxuyun
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
18:16 / 20 May 2026
CƏMİYYƏT
Gənc müəllim vəfat etdi - FOTO
1
0
0
18:05 / 20 May 2026
CƏMİYYƏT
Son dəqiqə: Azərbaycanda bu şəxslərin maaşlarına 40 faiz əlavə olunacaq
24
0
0
17:50 / 20 May 2026
TİBB
Narkotik və alkoqol qara ciyəri necə məhv edir? – Nevroloq AÇQILADI
34
0
0
17:48 / 20 May 2026
DÜNYA
Xəzər sahilində 35 ölü suiti tapıldı
36
0
0
17:10 / 20 May 2026
TİBB
Dərman qutularındakı CR, SR, XR, MR nə deməkdir? – Çoxlarının bilmədiyi vacib məqam
44
0
0
17:03 / 20 May 2026
CƏMİYYƏT
Gürcüstana gedən sərnişinlər necə sığortalanacaqlar? - TARİFLƏR AÇIQLANDI
73
0
0
17:00 / 20 May 2026
WUF13
WUF13-ə onlayn qeydiyyat bərpa edilib
47
0
0
16:39 / 20 May 2026
HÜQUQ
Saxta profil açmaq hansı hallarda cinayət məsuliyyəti yaradır? – Vəkildən açıqlama
60
0
0
16:34 / 20 May 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda bu şəxslərin maaşlarına 40 faiz əlavə olunacaq
311
0
0
16:31 / 20 May 2026
CƏMİYYƏT
Şagirdlərin elektron yerdəyişməsi müvəqqəti dayandırılacaq
57
0
0
16:21 / 20 May 2026
İQTİSADİYYAT
İşini itirən şəxslərin kredit borcu necə tənzimlənir? – ABA ekspertindən AÇIQLAMA
148
2
0
16:19 / 20 May 2026
WUF13
WUF13-də Xəzər dənizinin ekoloji problemi müzakirə olunub
50
0
0
16:11 / 20 May 2026
CƏMİYYƏT
Qurban əti necə bölüşdürülməlidir? – İlahiyyatçı AÇIQLADI
70
0
0
16:02 / 20 May 2026
CƏMİYYƏT
Fərhad Əliyevə yeni VƏZİFƏ VERİLDİ
225
0
0
15:54 / 20 May 2026
AKTUAL
Bakıdan Tiflisə qatarla getmək istəyənləri düşündürən bütün suallara RƏSMİ CAVAB
144
1
0
15:51 / 20 May 2026
CƏMİYYƏT
Astanada Qızıl Orda sivilizasiyasına həsr olunmuş beynəlxalq simpozium keçirilir
57
0
0
15:42 / 20 May 2026
CƏMİYYƏT
Prezidentin tapşırığı icra edildi: Bakıda yenilik nə OLDU?
67
0
0
15:36 / 20 May 2026
SİYASƏT
Bu quruma yeni səlahiyyət verildi - Fərman
173
0
0
15:31 / 20 May 2026
CƏMİYYƏT
Magistraturaya qəbul imtahanının nəticələri elan olunub
60
0
0
15:19 / 20 May 2026
CƏMİYYƏT
Bakı-Tbilisi qatarının qiyməti açıqlandı - Rəsmi
397
0
0
15:16 / 20 May 2026
CƏMİYYƏT
Əli Əsədovdan Gürcüstana gedəcək vətəndaşlarla bağlı QƏRAR
217
0
0
15:01 / 20 May 2026
SİYASƏT
Prezidentin təltif etdiyi Azər Qurbanov KİMDİR?
326
0
0
14:57 / 20 May 2026
DÜNYA
Azərbaycan-Çin əlaqələri daha da artıb - İqtisadçı
77
0
0