Səhər yeməyi yemədikdə orqanizmdə nə baş verir?
06 Oktyabr 2026, 22:10
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
TİBB
606
20.11.2025, 18:12
Uşaqların südlə bəslənməsi ilə yanaşı əlavə qidanın da verilməsi zəruridir.
Bəs,bu qida kimi nəyi seçməliyik?
Mövzu ilə bağlı Oxu24.com-a danışan pediatr Ülvi Əliyev bildirib ki,uşağa əlavə yemək üçün sıyıqlar və pürelər verilə bilər.
Pediatrın sözlərinə görə,əlavə qida südə nisbətən qatı olmalıdı ki,uşaq çeynəməyi öyrənsin,daha həmişə əmmə refleksi olmayacaq.
Sıyıqlar-tərkibi 70%karbohidrat və qida lifləridi+vitaminlər də var.Adətən çəkisi az olan,bayıra getməsi qaydasında olmayan,kilo alımı az olan körpələrə sıyıqlarla başlamaq məsləhətdi.Qarabaşaq(гречка),düyü,arpa,qarğıdalı,buğda,manna püreləri mövcuddu.Qəbizliyə meylli,çəkisi çox olan uşaqlarda əlavə qidaya tərəvəz püreləri ilə başlamaq məsləhətdi.Pürelər-tərkibi kalium,dəmir və qida liflərindən zəngindir.Əvvəlcə tək dadlara alışdırmaq yaxşıdı.Hansı pürenin əvvəl olacağı coğrafi yerə görə dəyişir.Yer var kartof,yer var kök.Ardınca gül kələmi,kabaçki,brokkoli,qabaq,mərcimək və s verilə bilər.Ola bilər uşaq bəyənməsin.Səbrli olun,təklifə davam...
Hazırladı: Şahbaz
Həmçinin oxuyun
12:30 / 07 Oktyabr 2026
1
12:17 / 07 Oktyabr 2026
77
12:08 / 07 Oktyabr 2026
34
12:03 / 07 Oktyabr 2026
43
12:01 / 07 Oktyabr 2026
82
11:53 / 07 Oktyabr 2026
108
11:41 / 07 Oktyabr 2026
996
11:40 / 07 Oktyabr 2026
78
11:34 / 07 Oktyabr 2026
130
11:32 / 07 Oktyabr 2026
48
11:26 / 07 Oktyabr 2026
52
11:16 / 07 Oktyabr 2026
77
11:14 / 07 Oktyabr 2026
285
11:13 / 07 Oktyabr 2026
55
11:11 / 07 Oktyabr 2026
53
11:05 / 07 Oktyabr 2026
64
11:03 / 07 Oktyabr 2026
71
10:57 / 07 Oktyabr 2026
120
10:55 / 07 Oktyabr 2026
53
10:53 / 07 Oktyabr 2026
105
10:48 / 07 Oktyabr 2026
113
10:43 / 07 Oktyabr 2026
64
10:36 / 07 Oktyabr 2026
67
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.