Uşaqlarda xərçəng nədən yaranır?— Onkoloq valideynlərin BİLMƏLİ OLDUĞU FAKTLARI AÇIQLADI
04 Fevral 2026, 10:48
Adı çəkilən məhsullar bağırsaq xərçəngi riskini 17 faiz azaldır
TİBB
639
15.11.2025, 11:48
"Yarpaqlı göyərtilər yoğun bağırsaq xərçəngi riskini 17 faiz azaldır".
Ölkə.az "Daily Mirror"a istinadla xəbər verir ki, bu barədə britaniyalı cərrah Karan Rajan danışıb.
Onun sözlərinə görə, bağırsaq xərçənginin qarşısını almaq üçün müntəzəm olaraq süd məhsulları, çia toxumları, yarpaqlı göyərtilər və kalsium tərkibli digər qidalar qəbul etmək lazımdır: "Hər kəs bilir ki, kalsium sümükləri qoruyur, eyni zamanda yoğun bağırsaq sağlamlığını qoruyur. Bu mikroelement öd turşuları ilə birləşir və bağırsaq astarının zədələnməsinin qarşısını alan və yoğun bağırsaq keçiriciliyini azaldan bir maddə əmələ gətirir".
Həmçinin oxuyun
Cərrah qeyd edib ki, kalsiumun qoruyucu xüsusiyyətlərinə yaş, cins, genetika, fiziki fəaliyyət və ya siqaret çəkmək təsir etmir. İstədiyiniz effekti əldə etmək üçün gündə 300 milliqram kalsium qəbul etmək kifayətdir. Bu miqdar bir stəkan süddə, 170 qram qatıqda, bir stəkan göyərtidə və ya iki xörək qaşığı çia toxumunda olur:
"Kalsium tabletləri də yoğun bağırsaq xərçənginin qarşısını almağa kömək edir, lakin bu formada riski yalnız doqquz faiz azaldır. Buna görə də qida əlavələri əvəzinə təbii məhsullar seçmək tövsiyə olunur".
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
13:24 / 04 Fevral 2026
OXU24 TV
İnəyin öd daşı 100 min manata satılır - (VİDEO)
23
0
0
13:15 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Çovğun müşahidə edilir
30
0
0
12:54 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Ədliyyə Nazirliyinin ən yüksək rütbəli idarə rəisi kimidir? - DOSYE
297
1
0
12:49 / 04 Fevral 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev və Nikol Paşinyan arasında geniş tərkibdə görüş keçirilib
63
0
0
12:44 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Benzin və dizelin qiyməti ilə bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
65
1
0
12:42 / 04 Fevral 2026
KRİMİNAL
Rüşvət almaqda ittiham olunan sabiq hakim barədə qərar verilib
46
0
1
12:31 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Fevralın 5-ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ: İNTENSİV QAR YAĞACAQ,GÜCLÜ ŞAXTA GÖZLƏNİLİR
425
1
0
12:15 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Generalla bağlı ƏMR İMZALANDI
422
2
0
12:08 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
İcra başçısı Misir Mərdanovun qohumuna yüksək vəzifə verdi – FOTO
157
0
0
11:34 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan elminə ağır itki ÜZ VERİB
189
0
0
11:13 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Onlar da vəzifələrini İTİRDİLƏR
671
0
0
11:12 / 04 Fevral 2026
KRİMİNAL
Bakıda tükürpədici hadisə:Anasının döyüldüyünü görən qız...
98
1
0
10:55 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Hüseyn Abdullayevdən XƏBƏR VAR
101
0
1
10:52 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda güclü külək 19 ağacı sındırıb
80
0
0
10:48 / 04 Fevral 2026
TİBB
Uşaqlarda xərçəng nədən yaranır?— Onkoloq valideynlərin BİLMƏLİ OLDUĞU FAKTLARI AÇIQLADI
338
4
0
10:34 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Leyla Əliyeva Əbu-Dabidə Şeyx Zayed məscidini ziyarət edib - FOTO
78
1
0
10:24 / 04 Fevral 2026
KRİMİNAL
Polis Ucarda əməliyyat keçirib: Tutulanlar var
70
0
1
10:09 / 04 Fevral 2026
KRİMİNAL
Nihad Məhərrəmov saxlanılıb
81
0
0
10:01 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazilərdə qaz olmayacaq
81
0
0
09:20 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Yol polisi hava ilə bağlı sürücülərə çağırış edib
74
0
0
09:19 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bakıya dəhşətli soyuqlar gəlir
256
1
0
09:09 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Rubl neçəyədir?
101
0
1
08:48 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bu göbələyi yeyənlərin gözünə balaca insanlar görünür
189
0
0