Dağ havası orqanizmə nə edir? – Terapevt mühüm faydaları açıqladı
07 Avqust 2026, 17:15
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
TİBB
1108
14.11.2025, 23:13
"Sanitar otağında çalışın çox oturmayın!"
Bu barədə nevroloq Nailə Ələkbərova bildirib.
Nevroloq Oxu24.com-a açıqlamasında sanitar otaqda çox oturmağın zərərindən danışıb.
"Sanitar otaqda uzun müddət oturmaq beyin xəstəliklərinə səbəb ola bilər.Uzun müddət sanitaq otağında oturan zaman beyinə gedən qan miqdarı azalır.Çünki qan əsasən gövdənin aşağı hissəsi və aşağı ətraflarda toplanmağa başlayır.Ayağa qalxdığı zaman göz qaralması,bunun yanında baş gicəllənməsi müşahidə edilə bilər.
Gücənmə hərəkətləri edən zaman isə artıq döş qəfəsi və qarın boşluğunda təzyiq yüksəlməyə başlayır.Buna tibbdə " valsalva manmevrası"deyilir.Bu ürəyə və beyinə gedən qan miqdarının ciddi şəkildə azalmasına səbəb olur.Ayağa qalxdıqda göz qaralma,baş gicəllənmə ilə yanaşı beyin idarə etməni itirir deyə müvazinət pozulur.Bu zaman həmin şəxslər yerə yıxılır,kəllə beyin travması alaraq ciddi beyin qanamsı kimi fəsadlara səbəb ola bilirlər.Bu,xüsusilə yaşlı insanlar arasında daha çox müşahidə olunur.Ona görə bu tip insanlar çalışı sanitar otağına gedərkən qapını bağlamasınlar.Çünki bağlı qapı ilkin yardımı gecikdirmiş olur.Həmçinin sanitar otaqda telefonla oynayan şəxslər də təhlükə ilə üzləşə bilər.Onlara tövsiyə edirəm ki,sanitar otağa girərkən taymer qursunlar və 5-10 dəqiqə ərzində oradan çıxsınlar",-deyə nevroloq bildirib.
Hazırladı: Nuray
23:50 / 07 Avqust 2026
45
23:23 / 07 Avqust 2026
67
22:53 / 07 Avqust 2026
63
22:42 / 07 Avqust 2026
63
21:57 / 07 Avqust 2026
146
21:29 / 07 Avqust 2026
198
20:56 / 07 Avqust 2026
89
20:41 / 07 Avqust 2026
90
20:05 / 07 Avqust 2026
110
19:55 / 07 Avqust 2026
184
19:35 / 07 Avqust 2026
128
19:12 / 07 Avqust 2026
109
18:59 / 07 Avqust 2026
653
18:55 / 07 Avqust 2026
93
18:48 / 07 Avqust 2026
438
18:43 / 07 Avqust 2026
106
18:15 / 07 Avqust 2026
97
17:59 / 07 Avqust 2026
90
17:37 / 07 Avqust 2026
129
17:35 / 07 Avqust 2026
122
17:15 / 07 Avqust 2026
116
16:59 / 07 Avqust 2026
99
16:45 / 07 Avqust 2026
124
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.