Uşaqlarda xərçəng nədən yaranır?— Onkoloq valideynlərin BİLMƏLİ OLDUĞU FAKTLARI AÇIQLADI
04 Fevral 2026, 10:48
Uşaqlara çörək verəkmi? -Pediatr danışır
TİBB
546
13.11.2025, 22:10
Çörək gündəlik qidamızda mühüm yer tutur.Bir çoxları çörəyin zərərli olduğunu deyir.
Bəs uşaqlara çörək yemək zərərlidirmi?
Oxu24.com xəbər verir ki, mövzu ilə bağlı danışan pediatr Ülvi Əliyev bildirib ki,uşaqlara çörək vermək lazımdır.
"Əziz valideynlər!Uşağınızın məhz ÇÖRƏK yeməməsinə görə narahat olmayın.İndiki çörəklərdən nə qədər az yesə, o qədər yaxşıdır.Çörəyin hazırlandığı unun içərisində rəngini ağartmaq üçün E928-E924 ,kiflənmədən qorumaq üçün E 282 ,dadını dəyişdirmək və qarşılığını artırmaq üçün E 420 kimi kimyəvi qarışıqlar var.Buğdanın ən xeyirli olan qabığı və rüşeym hissəsi çlxarılıb ortada qalan hissəsindən un düzəldilir.🥖İndiki çörəklər daha yapışqandır,bu tərkibindəki qlütenin artıqlığıına görədir.Beynə təsir edərək davamlı yemək istəyi yaradır.
Glisemik indeks deyilən bir şey var.Ağ çörəklərdə 62,çayda isə...59.Təsəvvür edin ki,hər yeməkdən sonra qan şəkəri sürətlə yüksəlir və birdən də düşür.Bu vaxt aclıq hissi başlayır.Uzun müddət davam edəndə insulin dirənci başlayır.Sonra şişmanlama və diabet...Tam buğda çörəyi vitaminlərdən zəngindir.Çovdar çörəyi qlisemik indeksi azdı,daha az yeyilir",-deyə həkim bildirib.
Həmçinin oxuyun
Nigar
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
13:41 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Ötən ay özəl xəstəxanalarda aşkar edilmiş nöqsanlar açıqlanıb
1
0
0
13:24 / 04 Fevral 2026
OXU24 TV
İnəyin öd daşı 100 min manata satılır - (VİDEO)
33
0
0
13:15 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Çovğun müşahidə edilir
95
0
0
12:54 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Ədliyyə Nazirliyinin ən yüksək rütbəli idarə rəisi kimidir? - DOSYE
384
1
0
12:49 / 04 Fevral 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev və Nikol Paşinyan arasında geniş tərkibdə görüş keçirilib
81
0
0
12:44 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Benzin və dizelin qiyməti ilə bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
80
1
0
12:42 / 04 Fevral 2026
KRİMİNAL
Rüşvət almaqda ittiham olunan sabiq hakim barədə qərar verilib
52
0
1
12:31 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Fevralın 5-ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ: İNTENSİV QAR YAĞACAQ,GÜCLÜ ŞAXTA GÖZLƏNİLİR
484
1
0
12:15 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Generalla bağlı ƏMR İMZALANDI
490
2
0
12:08 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
İcra başçısı Misir Mərdanovun qohumuna yüksək vəzifə verdi – FOTO
179
0
0
11:34 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan elminə ağır itki ÜZ VERİB
204
0
0
11:13 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Onlar da vəzifələrini İTİRDİLƏR
686
0
0
11:12 / 04 Fevral 2026
KRİMİNAL
Bakıda tükürpədici hadisə:Anasının döyüldüyünü görən qız...
100
1
0
10:55 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Hüseyn Abdullayevdən XƏBƏR VAR
106
0
1
10:52 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda güclü külək 19 ağacı sındırıb
82
0
0
10:48 / 04 Fevral 2026
TİBB
Uşaqlarda xərçəng nədən yaranır?— Onkoloq valideynlərin BİLMƏLİ OLDUĞU FAKTLARI AÇIQLADI
346
4
0
10:34 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Leyla Əliyeva Əbu-Dabidə Şeyx Zayed məscidini ziyarət edib - FOTO
79
1
0
10:24 / 04 Fevral 2026
KRİMİNAL
Polis Ucarda əməliyyat keçirib: Tutulanlar var
73
0
1
10:09 / 04 Fevral 2026
KRİMİNAL
Nihad Məhərrəmov saxlanılıb
84
0
0
10:01 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazilərdə qaz olmayacaq
85
0
0
09:20 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Yol polisi hava ilə bağlı sürücülərə çağırış edib
75
0
0
09:19 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bakıya dəhşətli soyuqlar gəlir
266
1
0
09:09 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Rubl neçəyədir?
103
0
1